1. ربط الشعر بقوة.
2. استخدام منتجات مؤذية للشعر خلال تصفيفه
3. الإفراط في معالجة الشعر: كالأصباغ، والتمليس
4. نظام غذائي غير صحي يفتقر للحديد وحمض الفوليك
5. الأجهاد والتوتر: يرفع من إفراز هرمون الكورتيزول، الذي بدوره يعيق نمو الشعر ويقضي على البصيلات الجديدة.

هل تقوم بواحدة أو أكثر من هذه الأمور؟