اسباب فرقعة المعدة وطرق العلاج

 كثير ما نسمع بعض الأصوات في المعدة التي تشبه صوت الماء داخل الأنابيب، وهذه المشكلة تتكرر عند الكثير منا، ولهذا سوف نوضح لكم ما هي الأسباب وراء الأصوات التي تحدث في المعدة؟ وكيف يمكن التخلص من هذه المشكلة؟

 أعراض أصوات المعدة (قرقرة المعدة)

تحدث البطن بعض الأصوات التي تصدر من الأمعاء وتكون هذه الأصوات تشبه :
1- الغرغرة.
2- الكركرة.
3- الهدر.

وتظهر بعض الأعراض على البطن مثل:
1-الحمى أو السخونة.
2-الغثيان والقيء.
3- كثرة النزيف.
4- بعض الاضطرابات الهضمية مثل الإمساك.
5- فقدان الوزن مع تكرار المشكلة.
6- الشعور بالامتلاء.

أسباب أصوات المعدة (قرقرة المعدة)

في الغالب يكون السبب وراء هذه الأصوات هي حركة المعدة من تناول الطعام ومن شرب السوائل أو ابتلاع الهواء من خلال الأمعاء.

وعندما تبدأ الأمعاء في علاج الطعام؛ يحدث تذمر من البطن في جدار الجهاز الهضمي، ويحدث انكماش للعضلات في الجهاز الهضمي حتى تضغط عل الطعام كي يتم هضمه، وهذه العملية تسمى (التمعج).

والتمعج هو السبب الرئيسي الذي يصدر الصوت الذي تسمعه من البطن، ويحدث هذا الصوت بعد تناول الطعام ببضع ساعات، أو في ساعات الليل أثناء النوم.

وكذلك من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذا الصوت في البطن الجوع، لأن عندما يشعر الإنسان بالجوع فإن الأشياء الشبيه بالهرمونات تعمل على تنشيط الرغبة في تناول الطعام، وهذا الذي يؤدي إلى تقلص المعدة أو إحداث مثل هذه الأصوات.

إلا أن سماع أصوات شديدة في المعدة قد يبدو غير طبيعي وخاصة لو تكررت هذه المشكلة فيجب استشارة الطبيب لأنه قد يكون هناك بعض الأسباب الأخرى وراء حدوث هذه الأصوات مثل:

1-وجود عدوى في الجهاز الهضمي.

2- في حالة وجود فتق فإنه يدخل جزء من العضو أو النسيج إلى منطقة ضعيفة من عضلات جدار المعدة.

3- عند حدوث تجلط الدم أو وجود انخفاض في تدفق الدم إلى الأمعاء.

4- عندما يكون في الجسم مستويات غير طبيعية من البوتاسيوم في الدم.

5- عندما تكون نسبة الكالسيوم في الدم غير طبيعية.

6- في حالة وجود ورم.

7- تباطؤ في حركة الأمعاء.

الأسباب وراء أصوات المعدة الشديدة

1-نزيف القرحة.
2- عند الحساسية من أنواع معينة من الطعام.
3- في حالة استخدام الملينات.
4- عند وجود نزيف في الجهاز الهضمي.
عند وجود مرض التهاب الأمعاء.

علاج أصوات المعدة المرتفعة

يعتمد العلاج في هذه الحالة على حسب السبب الذي يؤدي إلى وجود هذه الأصوات، وهناك بعض الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها في هذه الفترة لأنها تزيد من صوت المعدة مثل: البقول، والمحليات الصناعية، والمشروبات الغازية، ومنتجات الحبوب، والبروكلي، والملفوف، والألبان.

كذلك ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام بسرعة قد يكون أحد الأسباب التي تؤدي إلى ظهور مثل هذه الأصوات، أو مضغ العلك، او زيادة الهواء في الجهاز الهضمي.

ومن المفيد تناول الزبادي قبل النوم لأنه يساعد على الهضم، وفي الغالب لا أحد يسمع لهذه الأصوات غيرك فلا داعي للقلق.

طرق الوقاية من أصوات المعدة

هناك بعض الطرق التي نستطيع أن نحمي أنفسنا من أصوات المعدة مثل:

1-شرب كميات كبيرة من الماء، وذلك لأنه يساعد في عملية الهضم، ويشعر بالامتلاء، ويساهم في تخفيف هذه الأصوات.

ولكن يجب أن يتم شرب الماء ببطء على مدار اليوم، وأن تكون كمية الماء لا تقل عن 3 لتر، ولكن يجب أن يكون على فترات لأن امتلاء المعدة بالماء قد يحدث صوت.

2- لو كانت أصوات المعدة ناتجة عن الجوع، فيتم التخلص منها عن طريق تناول وجبات خفيفة لتهدئة أصوات المعدة.

3- يجب مضغ الطعام ببطء للتخلص من هذه الأصوات، ومنع ابتلاع الهواء أثناء مضغ الطعام.

4- يجب تقليل تناول السكريات والأطعمة الحمضية لأنها من أكثر الأطعمة التي تؤدي إلى وجود صوت في المعدة.

5- يجب شرب المياه المفلترة لأن مياه الصنبور قد تحتوي على نسبة كلور وفلورايد تساعد في إحداث هذا الصوت.

6- يجب اتباع نظام غذاء صحي غني بالألياف الغذائية حتى يساعد على عملية الهضم.