اشرب المزيد من الماء
أخبار الطبي. على الرغم من أن أي شخص معرض للإصابة بالجفاف ، إلا أن بعض الأشخاص معرضون أكثر من غيرهم و عليهم الانتباه إلى شرب كميات مناسبة من الماء. &n...
Share your love
https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/02/531-1.jpg
أخبار الطبي. على الرغم من أن أي شخص معرض للإصابة بالجفاف ، إلا أن بعض الأشخاص معرضون أكثر من غيرهم و عليهم الانتباه إلى شرب كميات مناسبة من الماء.
تذكر الأكاديمية الأميركية لأطباء الأسرة بعض العوامل التي تعرض الفرد لخطر الجفاف:
– وجود عدوى في المثانة أو حصى الكلى.
– الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
– قضاء الوقت في الهواء الطلق في الطقس الحار.
– خلال ممارسة الرياضة.
– الإصابة بالحمى أو الإسهال.
– التقيؤ.
– محاولة خسارة الوزن.
المصدر: medicinenet
Source: Altibbi.com