افضل طريقة للتخلص من التجاعيد تحت العين

تمت الكتابة بواسطة: راية رضوان

تم التدقيق بواسطة: د. حنين ابو هاني آخر تحديث: ٠٢:٠٤ ، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢١

• ذات صلة
• علاج تجاعيد تحت العين
• علاج تجاعيد اليدين

‘);
}

أفضل الطرق المنزلية للتخلص من التجاعيد تحت العين

قد تُفيد بعض الطرق المنزلية في التخلص من تجاعيد تحت العين، وفيما يأتي توضيح لبعضٍ منها:

قومي بتمارين الوجه للتخلص من التجاعيد تحت العين

قد تساعد بعض التمارين في منع تجاعيد العيون التعبيرية؛ كالتي تظهر عند الضحك، ويتمّ ذلك باتباع الخطوات الآتية:^[١]

‘);
}

• ضعي الإبهام على الزوايا الخارجية لعينكِ.
• ضع باقي أصابعكِ فوق الرأس.
• أغلقي عينكِ واضغطي بقوة.
• أثناء الضغط على العين، اسحبي الزاوية الخارجية للخارج وأعلى قليلًا.
• استمري على الوضعية السابقة لمدة 5- 10 ثوان.
• كرري هذا التمرين 10- 25 مرة.

قشري وجهكِ بلطف للحد من التجاعيد تحت العين

يساعد تقشير الجلد حول العينين على التخلص من الخلايا الميتة وبالتالي تشكّل جلد جديد؛ ممّا قد يُخفف من الخطوط والتجاعيد في هذه المنطقة، ولكن يجب استخدام مُقشر لطيف مُصمم خصيصًا لمنطقة تحت العين.^[٢]

استخدمي مستحضرات التجميل وكريمات العين

يتوفر العديد من المًستحضرات الموضعية التي قد تُخفف من تجاعيد تحت العين، بما في ذلك:

• الكريمات المرطبة

إن ترطيب منطقة العين ضروري للتخفيف من ظهور التجاعيد، ويُفضل اختيار المرطبات التي تحتوي على مكونات تُعزز الدورة الدموية ونمو الخلايا الجديدة.^[٣]

• الريتينويد

إنّ الريتينويد هو العلاج الموضعي الوحيد المرخّص لعلاج التجاعيد، ويُعد أحد أشكال فيتامين أ، ويدخل في تركيبة العديد من المستحضرات الموضعية التي لا يلزمها وصفة طبية.^[٤]

• أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs)

تساعد هذه الأحماض على تخفيف تجاعيد تحت العين من خلال إزالة الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة، كما أنها قد تساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين.^[٤]

• فيتامين ج الموضعي

يُحفّز فيتامين ج إنتاج الكولاجين، ويحمي الجلد من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية الطويلة؛ ممّا يُساعد على التخفيف من التجاعيد تحت العين، ومع ذلك، يجب اختيار منتجات تحتوي على فيتامين ج على شكل حمض الأسكوربيك؛ فهو الأكثر فعالية لتخفيف التجاعيد.^[٤]

• عوامل النمو

تُشير عوامل النمو التي تُستخدم موضعيًا إلى مركبات طبيعية تُحفّز نمو الخلايا، كما قد تُقلل من أضرار أشعة الشمس، وظهور الخطوط والتجاعيد من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين.^[٤]

أفضل الطرق الطبية للتخلص من التجاعيد تحت العين

فيما يأتي توضيح لأفضل طرق التخلص من تجاعيد تحت العين طبيًا:

التقشير الكيميائي

ينطوي هذا النوع من التقشير على استخدام مجموعة من المواد الكيميائية المختلفة في القضاء على الطبقة العليا من الجلد؛ ممّا يدفع الجسم إلى الاستجابة بتحفيز إنتاج المزيد من الكولاجين؛ ليجعل البشرة أكثر شبابًا ونعومة،^[٤] ويُشار إلى أن التقشير الكيميائي لا يُعالج التجاعيد العميقة، ولكنه قد يكون قادرًا على تخفيف ظهور الخطوط الدقيقة حول العينين.^[٣]

حقن الفيلر التجميلية

تُشير حقن الفيلر التجميلية إلى حشوات الجلد التي تساعد على ملء تجويف أسفل العين وتخفي التجاعيد،^[٥] خاصةً التجاعيد التعبيرية؛ كالتي تظهر في زوايا العين، وخطوط العبوس، وتجاعيد الابتسامة العميقة،^[٦] ويجب حقنها من قبل طبيب مختصّ، وغالبًا يتمّ حقن مواد معينة؛ كحمض الهيالورونيك أو الكولاجين، وتكون نتائج حقن الفيلر فورية عادةً، ويستمر تأثيرها من 6- 24 شهرًا، ولكنها قد تسبب بعض الآثار الجانبية، مثل:^[٥]

• العدوى.
• الكدمات.
• النزيف.
• الحساسية.
• انسداد الأوعية الدموية؛ ممّا قد يُؤدي إلى موت الأنسجة، ولكنه نادر الحدوث.

الليزر

ينطوي هذا العلاج على تسليط ضوء الليزر على الطبقة العليا من الجلد مسببةً إصابة طفيفة وغير ملحوظة في الجلد؛ ممّا يدفع الجسم تلقائيًا إلى تسريع إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة؛ وبالتالي تخفيف التجاعيد،^[٤]ويُستخدم خاصةً للتخلص من التجاعيد العميقة على الجبين، وحول العينين، والفم.^[٧]

الوخز بالإبر الدقيقة

يُساعد الوخز بالإبر الدقيقة على التخفيف من التجاعيد من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين، ويحدث هذا التحفيز عند وخز ثقوب في البشرة باستخدام إبر دقيقة، ويليها عادةً وضع كريم أو سيروم للبشرة،^[٣] ويمكن التقليل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد العميقة على الجبهة بالخضوع على عدد قليل من الجلسات،^[٨] كما يخفف الوخز بالإبر من الضرر الناتج عن ندبات حب الشباب والتعرض لأشعة الشمس.^[٩]

البوتوكس

ينطوي علاج البوتوكس على حقن مادة تسمى توكسين البوتولينوم في الجلد بهدف علاج التجاعيد الديناميكية أو التعبيرية، وتعمل حُقن البوتوكس على شلل العضلات مؤقتًا ومنعها من الحركة، وقد يستمر هذا التأثير لمدة 3- 4 أشهر، ولكنه قد يُسبب بعض الآثار الجانبية، مثل:^[٥]

• تلف دائم في العين.
• شلل العضلات طويل الأمد.
• شلل بيل النصفي.

إليكِ أفضل الماسكات للتخلص من التجاعيد تحت العين

إليكِ فيما يأتي بعض وصفات الماسكات المنزلية للتخلص من تجاعيد تحت العين:

ماسك حبوب القهوة

إنّ مكونيْ هذا الماسك القهوة ومسحوق الكاكاو غنيان بالمركبات المُضادة للأكسدة، والتي قد تُخفف من التجاعيد من خلايا حماية خلايا الجلد من التلف الناتج عن الجذور الحرة، وفيما يأتي توضيح لمكونات الماسك وكيفية تحضيره:^[١٠]

• المكونات
  • كمية متساوية من القهوة المطحونة ومسحوق الكاكاو.
  • العسل.
• طريقة التحضير
  1. امزجي المكونات جيدًا حتى تحصلي على معجون.
  2. ضعي المعجون تحت العينين وعلى الوجه كاملًا لمدة 15 دقيقة.
  3. اغسليِ وجهكِ وجففيه.
  4. استخدمي هذا الماسك مرة يوميًا.

ماسك زيت جوز الهند والكركم

يقي هذا الماسك منطقة تحت العين من التجاعيد؛ من خلال ترطيب المنطقة بعمق؛ لاحتواء زيت جوز الهند على كمية وفيرة من فيتامين هـ الضروري للحفاظ على البشرة، وفيما يأتي توضيح لمكونات وكيفية تحضير واستخدام هذا الماسك:^[١٠]

• المكونات
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • مسحوق الكركم.
  • زيت اللوز (اختياري).
• طريقة التحضير
  1. امزجي الكركم جيدًا مع زيت جوز الهند.
  2. ضعي المزيج على منطقة تحت العين والوجه لمدة 20 دقيقة.
  3. اغسلي وجهكِ بالماء.
  4. استخدمي هذا الماسك مرة واحدة يوميًا.

ماسك الخيار والزبادي

يساعد الخيار على زيادة تدفق الدم حول العينين؛ مما يُقلل من انتفاخ منطقة تحت العين واسودادها، كما يُقلل من التجاعيد؛ نظرًا لكونه غنيًا بمضادات الأكسدة التي تُحفز إنتاج الكولاجين وتحمي الجلد، أمّا الزبادي فهو يقشر الجلد ويُحفّز نموه نظرًا لمحتواه الغني من أحماض ألفا هيدروكسي، وفيما يأتي توضيح لمكونات وكيفية تحضير هذا الماسك:^[١٠]

• المكونات
  • خيارة مهروسة.
  • القليل من الزبادي.
• طريقة التحضير
  1. امزجي الخيار المهروس جيدًا مع الزبادي.
  2. ضعي المزيج على المنطقة المحيطة بالعينين.
  3. اشطفي الماسك بالماء البارد.
  4. كرري استخدام هذا الماسك 1-2 مرة في الأسبوع.

ماسك البابايا والعسل

يُعدّ هذا الماسك علاجًا فعالًا لتجاعيد منطقة تحت العين العميقة وانتفاخها؛ ويُعزى هذا التأثير إلى محتوى البابايا الغني بالعناصر الغذائية التي تُغذّي البشرة، وتحميها وتُقلل من التجاعيد، وفيما يـأتي توضيح لمكونات الماسك وكيفية تحضيره:^[١٠]

• المكونات
  • شريحة بابايا طازجة.
  • القليل من العسل.
• طريقة التحضير
  1. اهرسي شريحة البابايا جيدًا، ثم امزجيها مع العسل.
  2. ضعي المزيج حول العينين وعلى الوجه لمدة 20 دقيقة.
  3. اشطفي وجهكِ بالماء البارد.
  4. كرري استخدام هذا الماسك 1- 2 مرة في الأسبوع.

هل يساعد التدليك بالزيوت على التخلص من التجاعيد تحت العين؟

لا يقضي التدليك بالزيوت على التجاعيد تحت العين تمامًا، إلا أنه قد يُخفف منها، ويمكن استخدامها كبديل طبيعي للكريمات والمستحضرات الكيميائية، وفيما يأتي أمثلة على أفضل الزيوت المستخدمة لتدليك أسفل العين:^[١١]

• زيت الليمون

إذ يُعد مصدرًا غنيًا بفيتامين ج.

• زيت بذور الجزر

تمتاز بذور الجزر بخصائصها المضادة للأكسدة.

• زيت الورد

يُساعد زيت الورد على تجديد خلايا البشرة والحفاظ على نضارتها، كما يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، والبكتيريا والالتهابات.

• زيت إكليل الجبل

يمتاز زيت إكليل الجبل بخصائصه المضادة للأكسدة والميكروبات.

ولكن من المهم أخذ النصائح الآتية بعين الاعتبار عند استخدام هذه الزيوت:^[١١]

• تجنّبي استخدام الزيوت السابقة على الجلد دون تخفيفها بزيت ناقل، مثل:
  • زيت اللوز.
  • وزيت الزيتون.
  • زيت جوز الهند.
  • زيت الأفوكادو.
  • زيت بذور العنب.
• استخدمي كمية زيت تناسب نوع بشرتك على النحو الآتي:
  • 3- 6 قطرات لكل 30 مل من الزيت الوسيط للبشرة الحساسة.
  • 6- 15 قطرة من الزيت لكل 30 مل من الزيت الوسيط للبشرة العادية.
• اختبري كمية صغيرة من مزيج الزيوت على جزء صغير من ذراعك قبل 24 ساعة من استخدامها على منطقة تحت العين، وإذا حدث أي تهيج فتجنّبي استخدام هذا المزيج.
• استخدمي مزيج الزيت على منطقة تحت العين 1- 2 مرة يوميًا.

ملخص المقال

تتعدد الطرق التي تساعد على تخفيف التجاعيد في منطقة تحت العين، منها الطرق المنزلية، مثل تمارين الوجه، والماسكات المنزلية، والكريمات، والتقشير والتدليك باستخدام الزيوت الطبيعية، إضافةً إلى الطرق الطبية التي يجب إجراؤها من قبل طبيب مختصّ، مثل حقن البوتوكس، وحقن الفيلر والعلاج بالليزر.

المراجع

1. ↑ Jenna Fletcher (9/9/2017), “How to get rid of laugh lines with exercises”, medicalnewstoday, Retrieved 18/12/2021. Edited.
2. ↑ Minal Khona (25/11/2021), “Under Eye Wrinkles: Age Factor, Causes, Treatments & Prevention”, skinkraft, Retrieved 18/12/2021. Edited.
3. ^^أبتKathryn Watson (10/12/2021), “How to Prevent Fine Lines Under Your Eyes”, healthline, Retrieved 18/12/2021. Edited.
4. ^^أبتثجح“23 Ways to Reduce Wrinkles”, webmd, 24/2/2008, Retrieved 18/12/2021. Edited.
5. ^^أبتAmanda Barrell (29/4/2020), “Under eye wrinkles: How to get rid of lines”, medicalnewstoday, Retrieved 18/12/2021. Edited.
6. ↑“What types of dermal fillers are available?”, plasticsurgery, Retrieved 21/12/2021. Edited.
7. ↑“Laser Skin Resurfacing”, clevelandclinic, Retrieved 21/12/2021. Edited.
8. ↑Aubrey Almanza (28/1/2021), “This Is What Microneedling Really Does to Your Face”, thehealthy, Retrieved 21/12/2021. Edited.
9. ↑“How Microneedling Smooths Your Wrinkles”, health.clevelandclinic, 14/2/2020, Retrieved 21/12/2021. Edited.
10. ^^أبتث Vaishnavi Nagaraj (22/4/2019), “13 Remedies To Get Rid of Under Eye Wrinkles”, parenting.firstcry, Retrieved 18/12/2021. Edited.
11. ^^أبJenna Fletcher (27/4/2018), “Which essential oils help get rid of wrinkles?”, medicalnewstoday, Retrieved 18/12/2021. Edited.