الأطفال و الشاشات الالكترونية ( screen time )

نصيحة جديدة من الدكتور ايهاب الرفاعي - 3420
الأطفال و الشاشات الالكترونية ( screen time )
تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ألا تزيد مدة مشاهدة الأطفال حتى سن 12 سنة للشاشات الإلكترونية عن ساعتين يومياً، لأن زيادتها عن ذلك تؤدي الي 3 مخاطر:
1. زيادة حالات اضطرابات النوم.
2. زيادة حالات القلق وعدم الانتباه.
3. زيادة نسبة الإصابة بالسمنة.
Source: Altibbi.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!