الإمساك في رمضان

نصيحة جديدة من أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام - 4863
الإمساك في رمضان
يجب الحرص على تناول الكميات الكافية من الألياف خلال شهر رمضان، وعدم الإفراط في تناول الحلويات، والعصائر، والسكريات للوقاية من الإمساك الشائع خلال الصيام.
Source: Altibbi.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!