التوقف عن شرب الكحول قد يساعد في عدم فقدان العظام المرتبط بالكحول
Share your love
أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان توقف المدمنون على شرب الكحول عن شربه ويقومون بممارسة الانشطة الجسدية قد يساعد في عكس فقدان العظام الذي عانوا منه بسبب ادمانهم.
حيث ان العظام تجدد نفسها من خلال عملية اعادة تشكيل مستمرة والتي يعرقلها الاستهلاك المفرط للكحول. ووجد الباحثون ان تجنب الكحول لثمان اسابيع فقط قد يساعد في تصحيح عدم التوازن بين تكون العظام و امتصاصه الذي ينتج من ادمان الكحول. كما ان ممارسة التمارين قد تساعد في الحماية ضد انخفاض كثافة المعادن في العظام.
وقال الباحثون ان الدراسة تساهم في فهم عدد من الاثار المترتبة على الاستهلاك للمدى الطويل من الكميات العالية من الكحول على جسم الانسان.
واوضح الباحثون انه حتى انسجة العظام والتي ينظر اليها بالخطأ انها غير فعالة قد تتأثر بادمان الكحول. ومن الظاهر وجود تركيب بين الاثر المباشر للاثار السامة للكحول و المستقلبات على تحول انسجة العظام – بالاضافة الى عوامل نمط الحياة , كانخفاض النشاط الجسدي – قد تلعب دورا واضحا.
ولاجراء الدراسة تم خضوع 53 رجل من مركز لعلاج ادمان الكحول لفحوصات كثافة العظام. وكانت اعمار المشاركين من 21 الى 50 عام تم اجراء فحوصات الدم لديهم منذ بداية الدراسة و استمرت الى الاسبوع الثامن من العلاج. كما قاموا باكمال استبيان حول كمية النشاط الجسدي الذي كانوا يقومون به قبل بدء الدراسة.
وقال الباحثون انهم وجدوا ان كثافة المعادن في العظام تكون قليلة لمدمني الكحول غير المصابين بامراض الكبد. وبهذا فان عدم التوازن بيت تكون العظام وامتصاصها قد ظهر انه تم تصويبه خلال فترة الامتناع.
وقال الباحثون ان ممارسة التمارين بانتظام قد اظهرت ان لها حماية للعظام للمرضى مدمني الكحول. واوضح الباحثون ان ايض العظام قد تحسن في الاسابيع الاولى من الشفاء ولكن لم ترجع تماما. حيث يحتاج الشفاء من ادمان الكحول لفترات طويلة الى اشهر او سنوات.
المصدر: HealthDay News
كلمات مفتاحية
هشاشة العظام
ادمان الكحول
شرب الخمر
شرب الكحول
مخاطر شرب الكحول
اضرار شرب الخمر
فقدان العظم
الادمان
انا وعندي عدم توافق بنمو عظامي السفلى الحوض والفخذ والعليا القفص الصدري اشعر انها اصغر من عمرها الافتراضي والاعضاء التناسلية غير مكتملة النمو
عليك مراجعة طبيب غدد صماء للفحص السريري واجراء اللازم
فقدان الوعي والتهابات مهبلية الاحساس بتخدر اليد اليسرى وعدم القدرة على الحركة
وفحوصات مخبرية
ماسبب الام المفاصل والركبة والطهر وبعد العظام الاخرى بعد العادة السرية و التخلص منها بعد التوقف من العادة و لشخص ان يستعيد لياقته البدنية
ماهو مرض هشاشة العظام
قد تؤدي الاصابة بمرض هشاشة العظام، في الغالب، الى كسور في العظام، معظمها في عظام العمود الفقري، الحوض، الفخذين او مفصل كف اليد. وبالرغم من الاعتقاد السائد بان هذا المرض يصيب السيدات.
اذا كان كما قال لي عدم المقدرة على فتح الفم تعود لتشنج او التهاب في العضلات المرتبطة بالفك السفلي و قد تعود الى مشكلة في الاربطة المحيطة بالمفصل الفكي…
اشهر كان عندي الم عند التبول وشعرت مرة بالم عند القذف وبعد الفحص الشرجي وان طبيعي وتحليل ال psa كان يعني طبيعي وبعد العلاج تحسنت وكل شي تمام الان اشع…
ما هي اعراض سرطان العظام
ما هو سرطان العظام
ما هي اعراض هشاشة العظام وما هي التحليل التي تثبت وجود مرض هشاشة العظام بالجسم
ما معنى هشاشة العظام ما هي اعراض مرض هشاشة العظام ماهو العلاج وطرق الوقاية
**تظهر علامات وأعراض الاصابة بهشاشة العظام في مراحله المتقدمة على النحو التالي :
– ألم الظهر الناجم عن الكسور أو انهيار الفقرات .
– اتخاذ وضعية الانحناء للجسم .
– تناقص الطول بمرور الوقت .
– سهولة كسور العظم .
** قد يشمل علاج هشاشة العظام عدد من الدتابير ومنها :
– تغييرنمط الحياة كالنظام الغذائي وممارسة الرياضة .
– العقاقير الدوائية لتعزيز القوة العظمية .
– المُكملات الغذائية للكالسيوم وفيتامين ( د ) .
– العقاقير الدوائية لعلاج الاضطرابات الهرمونية المرتبطة بهشاشة العظام .
** يُوصى باتباع الخطوات التالية للحفاظ على صحة العظام :
– تناول المصادر الغذائية الغنية بالكالسيوم وفيتامين ( د ) الذي يتوسط عملية امتصاص الكالسيوم في الجسم .
– ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري ومنتظم لتحفيز بطء عملية فقدان الكتلة العظمية .
– الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول
فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
غير مفيد
مفيد
ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي
لا شكراً
إرسال
أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان توقف المدمنون على شرب الكحول عن شربه ويقومون بممارسة الانشطة الجسدية قد يساعد في عكس فقدان العظام الذي عانوا منه بسبب ادمانهم.
حيث ان العظام تجدد نفسها من خلال عملية اعادة تشكيل مستمرة والتي يعرقلها الاستهلاك المفرط للكحول. ووجد الباحثون ان تجنب الكحول لثمان اسابيع فقط قد يساعد في تصحيح عدم التوازن بين تكون العظام و امتصاصه الذي ينتج من ادمان الكحول. كما ان ممارسة التمارين قد تساعد في الحماية ضد انخفاض كثافة المعادن في العظام.
وقال الباحثون ان الدراسة تساهم في فهم عدد من الاثار المترتبة على الاستهلاك للمدى الطويل من الكميات العالية من الكحول على جسم الانسان.
واوضح الباحثون انه حتى انسجة العظام والتي ينظر اليها بالخطأ انها غير فعالة قد تتأثر بادمان الكحول. ومن الظاهر وجود تركيب بين الاثر المباشر للاثار السامة للكحول و المستقلبات على تحول انسجة العظام – بالاضافة الى عوامل نمط الحياة , كانخفاض النشاط الجسدي – قد تلعب دورا واضحا.
ولاجراء الدراسة تم خضوع 53 رجل من مركز لعلاج ادمان الكحول لفحوصات كثافة العظام. وكانت اعمار المشاركين من 21 الى 50 عام تم اجراء فحوصات الدم لديهم منذ بداية الدراسة و استمرت الى الاسبوع الثامن من العلاج. كما قاموا باكمال استبيان حول كمية النشاط الجسدي الذي كانوا يقومون به قبل بدء الدراسة.
وقال الباحثون انهم وجدوا ان كثافة المعادن في العظام تكون قليلة لمدمني الكحول غير المصابين بامراض الكبد. وبهذا فان عدم التوازن بيت تكون العظام وامتصاصها قد ظهر انه تم تصويبه خلال فترة الامتناع.
وقال الباحثون ان ممارسة التمارين بانتظام قد اظهرت ان لها حماية للعظام للمرضى مدمني الكحول. واوضح الباحثون ان ايض العظام قد تحسن في الاسابيع الاولى من الشفاء ولكن لم ترجع تماما. حيث يحتاج الشفاء من ادمان الكحول لفترات طويلة الى اشهر او سنوات.
المصدر: HealthDay News