الحياة بعد ازالة بالون المعدة
Share your love
السمنة وباء عالمي آخذ في الازدياد في الآونة الأخيرة، بسبب الإعتماد على الوجبات السريعة، وقلة المجهود البدني، وعند الفشل في اتباع الحميات الغذائية، وممارسة الرياضة كحل سلمي للتخلص من الوزن الزائد، اتجه الكثير من الأشخاص للتخلص من الوزن الزائد باستخدام وسائل مساعدة مثل بالون المعدة.
يتم تركيب بالون المعدة عن طريق الفم باستخدام المنظار تحت تأثير مهدئ، أو مخدر خفيف، و البالون هو جسم مطاطي مصنوع من السليكون، يتم ملئه بغاز، أو محلول ملحي لكي يشغل حيزا داخل المعدة، ويعطي إحساساً بالشبع، وبالتالي تقل كمية السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص، فتساعد على إنقاص الوزن.
ويتعايش مريض السمنة مع البالون لفترة من الوقت، لحين الوصول للوزن المطلوب، ثم يتم إزالة بالون المعدة. وفي هذا المقال سوف نتعرف على طريقة إزالة بالون المعدة، ومتى يتم إزالة بالون المعدة بعد فقدان الوزن؟ وكيفية الحفاظ على الوزن بعد إزالة بالون المعدة.
اقرأ أيضاً: بالون المعدة .. ما له وما عليه ..
طريقة إزالة بالون المعدة
يتم إزالة بالون المعدة عن طريق الفم باستخدام التنظير الداخلي، بعد حوالي من ستة أشهر إلى عام من تركيب بالون المعدة، وهذه هي أنسب مدة لإزالة بالون المعدة بعد فقدان الوزن، وطريقة إزالة بالون المعدة هي إجراء بسيط، حيث يتم ذلك باستخدام مهدئاً خفيفاً أو مخدراً بسيطاً يساعدك على الشعور بالاسترخاء، ويتم إفراغ البالون من الهواء أو من المحلول الملحي، وإمساكه، وإزالته بماسك يتم تمريره عبر أنبوب يتم إدخاله عبر الفم، وتستغرق عملية إزالة بالون المعدة حوالي أقل من 30 دقيقة، ويمكن العودة إلى المنزل بعد إزالة بالون المعدة في نفس اليوم.
الاستعدادات قبل إزالة بالون المعدة
قبل إزالة بالون المعدة بيومين، يتم تناول أدوية مضادة للحموضة، وحرقة المعدة، والامتناع عن تناول الطعام قبل عملية إزالة بالون المعدة بحوالي 12 ساعة. ويفضل قبل إزالة بالون المعدة بيومين، التوقف عن تناول الأطعمة الصلبة، وتناول المياه والمشروبات قليلة السعرات الحرارية، للتخلص من بقايا الطعام وتنظيف سطح البالون.
اقرأ أيضاً: فوائد وعيوب بالون المعدة
الحياة بعد إزالة بالون المعدة
بعد إزالة بالون المعدة، يصبح المريض قد فقد الأداة التي تساعده على الشعور بالشبع بسرعة، والتحكم في كمية الأكل، ولكنه قد فهم جسمه بشكل أفضل، وقد اكتسبت بعض المعرفة حول الأكل الصحي، وتعلم المداومة على التمارين الرياضية، واتباع روتين يومي يساعده في الحفاظ على ثبات الوزن. وبعد إزالة بالون المعدة، حان الوقت الآن لتطبيق هذه المعرفة، والحفاظ على فقدان الوزن مدى الحياة باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة تمارين بانتظام، لكي لا نخسر ما تم إنجازه.
اقرأ أيضاً: طرق تثبيت الوزن
ما يجب فعله بعد إزالة بالون المعدة
يركز المرضى بعد إزالة بالون المعدة على تناول الطعام ببطء، وجدولة الوجبات وتقسيمها لوجبات خفيفة على مدار اليوم.
تدعو بعض البرامج إلى تناول ثلاث وجبات مع وجبة خفيفة صحية بينهما، أي فاكهة قليلة السعرات الحرارية، مثل تفاحة أو جزر مع الحمص، أو حفنة من المكسرات النيئة. وهناك برامج أخرى تدعو إلى 5 أو 6 وجبات صغيرة على مدار اليوم أياً كان الخيار الذي تختاره، التزم به قدر الإمكان. ولا تأكل لمجرد أنك تشعر بالملل، أو تشاهد فيلماً، أو في إجازة، أو في حفلة. والتزم بتنظيم مواعيد الوجبات، واختر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الخضار، والفواكه، واللحوم، والأسماك.
وابتعد عن الأطعمة المصنعة، وتجنب الوجبات السريعة والمشروبات الغازية التي تسبب السمنة، والتزم بروتين رياضي ولو قليل ولكن لابد أن يكون مستمر لكي تحافظ على نجاحك ووزنك المثالي بعد إزالة بالون المعدة.
لذا فإن نجاح بالون المعدة على المدى الطويل يعتمد على استمرارك في تناول كميات أقل من الطعام، والحفاظ على نظام غذائي صحي، ومواكبة نمط حياتك الجديد، وبرنامج التمرين الرياضي بمجرد إزالة بالون المعدة.
اقرأ أيضاً: بالونة المعدة بالمنظار؛ وسيلة آمنة و فعالة لفقدان الوزن
المراجع
Before And After Your Gastric Balloon [Complete Guide]. Obesitycoverage website. Retrieved on the 5th of December, 2020, from:
https://www.obesitycoverage.com/before-and-after-your-gastric-balloon-complete-guide
Long-term Maintenance of Weight Loss Following Removal of Intragastric Balloon: A Brief ŽmmƵnŝĐĂƟŽn .IMedPub Journals website. Retrieved on the 5th of December, 2020, from:
https://obesity.imedpub.com/longterm-maintenance-of-weight-loss-following-removal-of-intragastric-balloon-a-brief-communication.pdf
What to expect after a gastric balloon. Ramsayhealthcare.Retrieved on the 5th of December, 2020, from:
https://www.ramsayhealth.co.uk/blog/weight-loss-surgery/what-to-expect-after-a-gastric-balloon
Obalon Balloon System for Nonsurgical Weight Loss: What You Should Know. Healthline. Retrieved on the 5th of December, 2020, from:
https://www.healthline.com/health/obalon#process
How To Prepare For Your Gastric Baloon Extraction: 7 Things To Remember. Nextlevelweightloss. Retrieved on the 5th of December, 2020, from:
How To Prepare For Your Gastric Baloon Extraction: 7 Things To Remember
كلمات مفتاحية
ريجيم
ممارسة الرياضة
المعدة
علاج السمنة
غذاء صحي
السمنة
ممارسة التمارين الرياضية
زرع بالون
بالون المعدة
بالون معدة
اعاني من الم في راس المعدة و انا حطيت بالون المعدة من ايام و شاكه انو هي قرحه ما العمل
لابد من كشف اكلينيكي وقد تحتاجي لعمل منظار علي المعدة والاثني عشر..
هل تنفع بالون المعده لشخص عمره ٥٣ وعنده الضغط وارتفاع للكروسترول
amoxidrex هل يساعد على ازالة الم المعده
لماذا تتناوله ؟ ومن وصفه لك ؟
الم المعدة بشكل عام ناتج عن التهاب في المعدة ومن الضروري معرفة السبب لعلاجه
لا يجب استعمال مضاد حيوي الا عند الضرورة وبوصفة طبيب
لذا من الضروري استشارة طبيب جهاز هضمي لمعرفة سبب معاناتك ومن الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية
انا مسويه بالون بس معاي حرقة بالمعده وترجيع هل طبيعي و
ولهذا يجب عمل فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر بيلوري )
كم الوزن الطلوب لاجراء عملية بالون المعدة و
تزويد سائل بالون المعدة بعد الانتهاء من العملية باسبوعين
هل يدخل جيلاتين الخنزير في احد مكونات بالون المعدة المخصص لخفض الاوزان
حرقان في المعده وعصبيه وكره للحياه
عملت بالون المعده ولي شهران واول شهر نزلت كيلو فقط ماالسبب
هل يستطيع الشخص ازال المعدة ان ياكل عادي
فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
غير مفيد
مفيد
ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي
لا شكراً
إرسال
السمنة وباء عالمي آخذ في الازدياد في الآونة الأخيرة، بسبب الإعتماد على الوجبات السريعة، وقلة المجهود البدني، وعند الفشل في اتباع الحميات الغذائية، وممارسة الرياضة كحل سلمي للتخلص من الوزن الزائد، اتجه الكثير من الأشخاص للتخلص من الوزن الزائد باستخدام وسائل مساعدة مثل بالون المعدة.
يتم تركيب بالون المعدة عن طريق الفم باستخدام المنظار تحت تأثير مهدئ، أو مخدر خفيف، و البالون هو جسم مطاطي مصنوع من السليكون، يتم ملئه بغاز، أو محلول ملحي لكي يشغل حيزا داخل المعدة، ويعطي إحساساً بالشبع، وبالتالي تقل كمية السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص، فتساعد على إنقاص الوزن.
ويتعايش مريض السمنة مع البالون لفترة من الوقت، لحين الوصول للوزن المطلوب، ثم يتم إزالة بالون المعدة. وفي هذا المقال سوف نتعرف على طريقة إزالة بالون المعدة، ومتى يتم إزالة بالون المعدة بعد فقدان الوزن؟ وكيفية الحفاظ على الوزن بعد إزالة بالون المعدة.
اقرأ أيضاً: بالون المعدة .. ما له وما عليه ..
طريقة إزالة بالون المعدة
يتم إزالة بالون المعدة عن طريق الفم باستخدام التنظير الداخلي، بعد حوالي من ستة أشهر إلى عام من تركيب بالون المعدة، وهذه هي أنسب مدة لإزالة بالون المعدة بعد فقدان الوزن، وطريقة إزالة بالون المعدة هي إجراء بسيط، حيث يتم ذلك باستخدام مهدئاً خفيفاً أو مخدراً بسيطاً يساعدك على الشعور بالاسترخاء، ويتم إفراغ البالون من الهواء أو من المحلول الملحي، وإمساكه، وإزالته بماسك يتم تمريره عبر أنبوب يتم إدخاله عبر الفم، وتستغرق عملية إزالة بالون المعدة حوالي أقل من 30 دقيقة، ويمكن العودة إلى المنزل بعد إزالة بالون المعدة في نفس اليوم.
الاستعدادات قبل إزالة بالون المعدة
قبل إزالة بالون المعدة بيومين، يتم تناول أدوية مضادة للحموضة، وحرقة المعدة، والامتناع عن تناول الطعام قبل عملية إزالة بالون المعدة بحوالي 12 ساعة. ويفضل قبل إزالة بالون المعدة بيومين، التوقف عن تناول الأطعمة الصلبة، وتناول المياه والمشروبات قليلة السعرات الحرارية، للتخلص من بقايا الطعام وتنظيف سطح البالون.
اقرأ أيضاً: فوائد وعيوب بالون المعدة
الحياة بعد إزالة بالون المعدة
بعد إزالة بالون المعدة، يصبح المريض قد فقد الأداة التي تساعده على الشعور بالشبع بسرعة، والتحكم في كمية الأكل، ولكنه قد فهم جسمه بشكل أفضل، وقد اكتسبت بعض المعرفة حول الأكل الصحي، وتعلم المداومة على التمارين الرياضية، واتباع روتين يومي يساعده في الحفاظ على ثبات الوزن. وبعد إزالة بالون المعدة، حان الوقت الآن لتطبيق هذه المعرفة، والحفاظ على فقدان الوزن مدى الحياة باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة تمارين بانتظام، لكي لا نخسر ما تم إنجازه.
اقرأ أيضاً: طرق تثبيت الوزن
ما يجب فعله بعد إزالة بالون المعدة
يركز المرضى بعد إزالة بالون المعدة على تناول الطعام ببطء، وجدولة الوجبات وتقسيمها لوجبات خفيفة على مدار اليوم.
تدعو بعض البرامج إلى تناول ثلاث وجبات مع وجبة خفيفة صحية بينهما، أي فاكهة قليلة السعرات الحرارية، مثل تفاحة أو جزر مع الحمص، أو حفنة من المكسرات النيئة. وهناك برامج أخرى تدعو إلى 5 أو 6 وجبات صغيرة على مدار اليوم أياً كان الخيار الذي تختاره، التزم به قدر الإمكان. ولا تأكل لمجرد أنك تشعر بالملل، أو تشاهد فيلماً، أو في إجازة، أو في حفلة. والتزم بتنظيم مواعيد الوجبات، واختر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الخضار، والفواكه، واللحوم، والأسماك.
وابتعد عن الأطعمة المصنعة، وتجنب الوجبات السريعة والمشروبات الغازية التي تسبب السمنة، والتزم بروتين رياضي ولو قليل ولكن لابد أن يكون مستمر لكي تحافظ على نجاحك ووزنك المثالي بعد إزالة بالون المعدة.
لذا فإن نجاح بالون المعدة على المدى الطويل يعتمد على استمرارك في تناول كميات أقل من الطعام، والحفاظ على نظام غذائي صحي، ومواكبة نمط حياتك الجديد، وبرنامج التمرين الرياضي بمجرد إزالة بالون المعدة.
اقرأ أيضاً: بالونة المعدة بالمنظار؛ وسيلة آمنة و فعالة لفقدان الوزن