المراقبة بعد انتهاء العلاقة
. لماذا يستمر بعض الناس بمراقبة شركاءهم السابقين بعد انتهاء العلاقة؟ . من أكثر الأشخاص عرضة لمراقبة شركاء حياتهم بعد انتهاء العلاقة؟ . ما تأثير وسائل
Share your love
‘);
}
يمر الكثير من الناس بمرحلة يراقبون فيها شركاء حياتهم بعد انتهاء العلاقة بينهم، وهذا المقال سيتحدث بالتفصيل عن المراقبة بعد انتهاء العلاقة.
لماذا يستمر بعض الناس بمراقبة شركاءهم السابقين بعد انتهاء العلاقة؟
عندما تنتهي علاقة عاطفية بالانفصال، فإن الشركاء السابقين سيعانون من مشاكل عاطفية، وإحدى طرق التعامل مع هذه المشاكل هي اللجوء إلى مراقبة الشركاء السابقين بشكل مباشر أو عن طريق الإنترنت مثل التتبع على وسائل التواصل الاجتماعي.[١]
من أكثر الأشخاص عرضة لمراقبة شركاء حياتهم بعد انتهاء العلاقة؟
كلما زاد التزام الشخص بالعلاقة، ومحاولته الاستثمار فيها زادت مراقبته لشريكه السابق بعد انتهاء العلاقة.[١]
ما تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على المراقبة بعد انتهاء العلاقة؟
سمحت وسائل التواصل الاجتماعي للناس بالتواصل بغض النظر عن المسافة، لذا وجدت الدراسات أن وسائل التواصل الاجتماعي صعّبت قطع علاقة الشركاء بشكل نهائي مع شركائهم السابقين؛ بسبب الصور والفيديوهات التي ينشرونها باستمرار عن حياتهم، وبالتالي زيادة التوتر والمشاكل العاطفية، وزيادة وقت التعافي بعد الانفصال، لا سيما أن خوارزميات وسائل التواصل الاجتماعي ستذكر الفرد باستمرار بصوره وفيديوهاته مع شريكه السابق.[٢]
‘);
}
من الذين تتم مراقبتهم بعد انتهاء العلاقة؟
في العادة يراقب الناس شركاءهم السابقين، بالإضافة إلى عائلاتهم وأصدقائهم، وشركائهم الجدد، وزملاءهم في العمل.[١]
ما الدافع وراء مراقبة الشركاء السابقين بعد انتهاء العلاقة؟
عادة يكون الدافع هو الغيرة، والتي تؤثر بشكل سلبي على صحة الفرد النفسية.[٣]
كم نسبة الأشخاص الذين يستخدمون الفيسبوك لمراقبة شركاءهم السابقين؟
كشفت الدراسات أن نصف إلى ثلث مستخدمي فيسبوك يستخدمونه لمراقبة شركاءهم السابقين.[٤]
ماذا يفعل الأشخاص عند مراقبة شركاءهم السابقين على وسائل التواصل الاجتماعي؟
استطاع الخبراء معرفة ماذا يفعل الأشخاص عند مراقبة شركاءهم السابقين على وسائل التواصل الاجتماعي من خلال استخدام مقياس المراقبة الإلكترونية والذي يشمل النقاط التالية:[٤]
- عندما أزور صفحة شريكي السابق أمضي معظم الوقت في قراءة منشورات أصدقائه.
- أمضى معظم الوقت أنظر إلى صور شريكي السابق عندما أزور صفحته على الفيسبوك.
- ينصب جل اهتمامي على المنشورات التي يشار فيها إلى شريكي السابق.
- ألاحظ عندما يحدث شريكي السابق صفحته على الفيسبوك.
- عندما لا أستطيع فهم صورة أو رسالة على صفحة شريكي السابق أحاول التحقيق فيها لفهمها.
- أنا بالعادة واعي لأنشطة شريكي السابق على الفيسبوك باستمرار.
- سأتصفح صفحة شريكي السابق على الفيسبوك إذا كان هناك شي جديد أو مثير.
ما أكثر شيء يفعله الأشخاص عند مراقبة شركاءهم السابقين على وسائل التواصل الاجتماعي؟
أوضحت الدراسات أن أغلب المستخدمين يبحثون عن صور شريكهم السابق مع شريكه الجديد.[١]
ما الأشياء التي يمكن فعلها لتقليل المراقبة بعد الانفصال؟
- حذف صور الشريك السابق من ألبومات الصور.
- تغيير إعدادات مواقع التواصل الاجتماعي؛ لإبقاء حسابات الشريك السابق خارج نطاق البصر.
- عمل إلغاء متابعة من صفحته الشخصية على الفيسبوك.
- إخفاء الذكريات التي جمعتكما على وسائل التواصل الاجتماعي.[٣]
المراجع
- ^أبتثKayleigh Jordan Mahoney (6/11/2021), “Communication after a romantic breakup “, library.depaul, Retrieved 3/2/2022. Edited.
- ↑Veronika Lukacs, Anabel Quan-Haase (28/10/2014), “Romantic breakups on Facebook: new scales for studying post-breakup behaviors, digital distress, and surveillance”, tandfonline, Retrieved 3/2/2022. Edited.
- ^أبYael Grauer (23/8/2021), “A Digital Guide to Breaking Up: How to Reclaim Your Online Accounts After a Relationship Ends”, consumerreports, Retrieved 3/2/2022. Edited.
- ^أبKayleigh Jordan Mahoney (6/11/2021), “Communication after a romantic breakups “, library.depaul, Retrieved 3/2/2022. Edited.
Source: Mawdoo3.com
