بان كيك الموز والشوفان

تسعى العديد من الفتيات إلى اتباع نظام غذائي سليم لخسارة الوزن لذلك يقدم لك أطيب طبخة بان كيك الموز والشوفان كي تقدميه خلال وجبة الفطور فهو صحي وقليل في السعرات
بان كيك الموز والشوفان
وقت التحضير

5 دقيقة

وقت الطبخ

15 دقيقة

4 أشخاص

سهل

المكوّنات

طريقة العمل

1- في وعاء الخلاط الكهربائي، امزجي البيض والموز حتى تتداخل المكونات.
2- أضيفي الشوفان تدريجياً مع الخلط المستمر حتى تحصلي على مزيج متجانس.
3- حمي مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة ثم أسكبي حوالى نصف مغرفة من العجينة. اطهي البان كيك لدقيقتين من كلّ جانب حتى تنضج.
4- كرّري الخطوة السابقة حتى انتهاء الكمية.
5- قدّمي البان كيك على سفرتك كما يمكنك تحضير العديد من الأطباق بالشوفان للفطور.

Source: Atyabtabkha.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!