سبب زيادة في ضربات القلب بعد الأكل وعلاجه

تعرف على أسباب حدوث زيادة في ضربات القلب بعد الأكل حيث يصاب العديد من الأشخاص بعد الأكل بإرتفاع ملحوظ فى ضربات القلب بعد تناول الأكل مباشرةً، وهذا فى الغالب ما يحدث بسبب تناول وجبة تكثر بها الدهون والكربوهيدرات أى أن تكون الوجبه ثقيله، وفى الغالب ما يرافق هذا الخفقان إنخفاض ملحو فى مستوى السكر فى الدم، وفى تلك الحاله يكون العلاج السليم هو إعطاء الشخص حلوى أو سكر للتخلص من تلك المشكلة بسهوله، كما أنه قد يحدث إرتفاع ملحوظ ضربات القلب على الرغم من بقاء مستوى السكر طبيعي فى الدم، وقد نلاحظ أن الأشخاص المصابين بتلك الحاله سريعو الإنفعال، وفى الغالب ما يعانون من القلق والمستمر والتوتر، والسبب فى الغالب ما يكون فى إرتفاع هرمون الكيتو كلولامين بعد تناول الطعام مباشرةً، وبالتالى تزداد ضربات القلب، بحيث يشعر الشخص وكأنه قد تعرض لنوبه من الهلع.

زيادة في ضربات القلب بعد الأكل :

بعض الأعراض التى تدل على زيادة ضربات القلب :

فى الغالب ما يصاحب إرتفاع مستوى ضربات القلب بعد الأكل مباشرةً العديد من الأعراض، وعند ظهور أى من الأعراض التاليه على المريض يجب على الفور إستشارة الطبيب المختص للتأكد من عدم حدوث أى أعراض جانبيه، ومن تلك الأعراض :

• التعب الشديد.
• الإرهاق المستمر.
• الرغبه الشديده فى تناول السكريات والحلوى.
• الشعور بالألم فى الصدر.
• الإصابه بالخمول.
• الأرق وعدم القدره على النوم.
• الشعور بالبروده والخدر فى الأطراف.
• الشعور بالحراره فى الوجه.
• الإصابه بكل من الدوخه والغثيان.
• الإصابه بالصداع.
• الإصابه بالصعوبه فى التنفس.
• الشعور بالغازات فى البطن.
• التعرق بشده.

كيفية علاج مشكلة إرتفاع ضربات القلب بعد الأكل :

للتخلص من مشكلة إرتفاع ضربات القلب بعد الأكل مباشرةً، ينصح العديد من الأطباء ب :

• تقسيم الوجبات على ست وجبات صغيره فى اليوم، ثلاث وجبات رئيسيه وثلاث أخرى خفيفه.
• تقليل نسبة النشويات والسكريات.
• الإكثار من تناول الفاكهه والخضروات، والأطعمه التى تحتوى على الألياف.
• ممارسة التمارين الرياضيه يومياً، وبالأخص التمارين البسيطه، ويفضل أن يتم ممارسة رياضة المشى.
• تناول المضادات الحيويه والعقاقير اللازمه، ولكن يجب وقتاها أن يتم إستشارة الطبيب المختص.
• الإبتعاد عن التدخين.
• الإبتعاد عن تناول المواد الكحوليه.
• تقليل القهوه والشاى والمنبهات الأخرى.
• عدم إستخدام العقاقير إلا بإستشارة الطبيب المختص.
• إتباع نظام غذائي صحى وسليم.
• تنظيم التنفس بطريقه سهله.

أسباب تعمل على زيادة خفقان القلب بعد الأكل :

من الأسباب التى تجعل الشخص أكثر عرضه للإصابه بزيادة خفقان القلب بعد الأكل :

• زيادة نشاط إفراز الغده الدرقيه، مما يعمل على زيادة خفقان القلب بعد الأكل بصوره كبيره.
• بعض التشوهات الخلقيه أو الضمور فى عضلة القلب.
• إدمان العقاقير والكافيين يعمل على إضرار القلب مما يعمل على تسريع خفقانه.
• تناول الكثير من المشروبات الكحوليه أو التدخين الدائم يؤثر بدوره على عمل القلب مما يسبب زيادة عدد ضربات القلب بعد تناول الطعام مباشرةً.
• إرتفاع مستوى ضغط الدم فى الأورده والشرايين.