علاج التهاب الرتج بالاعشاب

التهاب الرتج أو الردب أو الرتوج ، هو مرض شائع ويحدث في الجهاز الهضمي في ما يعرف بانتفاخ القولون، وهو عبارة عن تكون انتفاخات مجوفة كالجيوب تصيب جدار الأمعاء، وهو عادةً ما يحدث في الأمعاء الغليظة والقولون وقد يحدث قليلًا في الأمعاء الدقيقة، وسوف يلاحظ من يحس بهذا الالتهاب بعض الأعراض التي سنذكرها في هذا المقال كما سنقوم بذكر أسباب هذا المرض وكيفية علاج التهاب الرتج بالاعشاب فتابعونا مع الموسوعة.

أعراض التهاب الرتج

• الألم المتواصل والمستمر لبضعة أيام والذي غالبًا ما يكون في الربع الأسفل من البطن على جهة اليسار.
• الإحساس بالغثيان والإسهال.
• الحمى.
• ارتفاع عدد كرات الدم البيضاء.
• قد يشتكي بعض الناس من آلام في الجانب الأيمن.
• الإحساس بتصلب البطن.
• قد يشتكي بعض المصابين بالتهاب الرتج بالإمساك.

التهاب الرتج وعلاجه

الأسباب

• سبب المرض غير معروف، لكن غالبًا فإن خطر الإصابة بالمرض يرجع إلى الجينات الخاصة بالشخص.
• كذلك العوامل البيئية المختلفة كنوع الطعام والعادات الغذائية والحياتية تؤدي بشكل كبير إلى التهاب الرتج وانتفاخ القولون.
•  وترجع بعض الأسباب إلى السمنة التي تعد عاملًا خطرً في الإصابة بالتهاب الرتج.
• وعادةً ما يحدث التهاب الرتوج -تلك الالتهابات- بشكل طبيعي عندما تنهار الأماكن الضعيفة في القولون تحت ضغط المعدة نتيجة الأسباب السابقة، فيحدث تمزق في هذه الجيوب مما يؤدي إلى الالتهاب مثل ما يحدث بالضبط عند التمزق العضلي.

العلاج الطبي

• معظم الحالات ما تكون بسيطة وليس لها مضاعفات.
• كل ما قد تحتاجه هو إراحة الجهاز الهضمي باتباع نظام غذائي صحي.
• يساعد اتباع حمية غذائية قليلة الطعام وصحية على إعطاء القولون الراحة والوقت اللازمين للشفاء.
• أحيانًا ما يصف الطبيب بعض المضادات الحيوية أو أدوية أخرى في حال حدوث المضاعفات التي سنذكرها بعد قليل ومع ذلك فإن المضادات الحيوية للقولون لم يثبت بشكل نهائي أنها تساهم في العلاج بشكل أساس أو تمنع عودته مرةً أخرى.
• نادرًا ما قد يحتاج الشخص المصاب بالتهاب الرتج إلى الجراحة، يقوم الطبيب بتشخيص الحالات التي تحتاج إلى الجراحة تبعًا لعدة عوامل منها: تكرار حدوث الالتهاب، ومرحلة المرض وعمر المريض، وفي هذا الحالة قد ينصح الطبيب بإزالة الجزء المتضرر من القولون، ثم يتم إغلاق فتحة العملية بعدها بـ 10 أسابيع تقريبًا وربط النهايات المقطوعة.

المضاعفات المحتملة

قد تحدث بعض المضاعفات والتي نادرً ما تحصل عند عدوى من المكان المصاب إلى أماكن أخرى في المعدة مما قد يؤدي إلى:

• انسداد الأمعاء.
• التهاب الصفاق(بطانة التجويف البطني).
• الخراج.
• الناسور.
• النزيف.

علاج التهاب الرتج بالاعشاب القولون بالاعشاب الطبيعية

البابونج

يستخدم البابونج في علاج الكثير من حالات عسر الهضم والأمراض التي تتصل بالأمعاء ومن هذه الأمراض التي يقوم بعلاجها التهب الرتج أو التهاب القولون، لاحتوائه على عدد من الزيوت التي تساعد على تخفيف الالتهابات، لذلك ينصح الخبراء بتناول كوب شاي من البابونج يوميًا عن طريق وضع ملعقتين صغيرتين في كوب من الماء ثم نغليه ثم نتركه منقوعًا لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب.

العرقسوس

يعد العرقسوس من المشروبات ذات الفوائد الجمة العظيمة ومن تلك الفوائد قيامه بالمساهمة في علاج التهاب القولون، ويفضل استعمال العرقسوس الشامي وهو يباع عند محلات العطارة ويمكن تحضيره كما يتم تحضير العرقسوس بشكل طبيعي أو ستجدون الطريقة مطبوعة على عبوات العرقسوس عند شرائه.

الحلبة

والمقصود الحلبة العادية ذات البذور الصفراء، ويمكن للحلبة أن تساعد على استشفاء القولون من الالتهابات التي قد تصيبه، وتوجد بذور الحلبة في محلات العطارة فيمكن شراؤها وغليها وتناولها كمشروب ساخن لذيذ، كما أن مستخلص بذور الحلبة يباع في الصيدليات على هيئة كبسولات تؤخذ مرتين في اليوم، وإن كنا نفضل الحلبة الطبيعية.

البرقوق

يمكن استخدام ثمار البرقوق الطازجة والمجففة والتي تستخدم في علاج وتخفيف آلام الأمعاء والجهاز الهضمي، لذلك فهو من الثمار الطبيعية التي ينصح بتناولها لمرضى التهاب الرتج، ويمكن تناوله طازجًا أو مجففًا.

القمح

تحتوي بذور القمح على عدد من الأملاح المعدنية المفيدة لصحة الجسم والتي تساعد في التهاب الرتج والقولون مثل: الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد وغيرها من المعادن والأملاح ذات القيمة الغذائية العالية، لذلك فالعلماء يسمون بذور القمح البيضة النباتية لتمتعها بقيمة غذائية عالية كالبيضة، وذكروا بأن ردة القمح تحتوي على أضعاف القيمة الغذائية التي تحتويها حبوب القمح، كما أنها أكثر آمنًا وأقل سعرًا.

الكتان

وقد أثبتت بعض الدراسات الألمانية أن استخدام من 1 إلى 3 ملاعق كبيرة من العشب المسحوق للكتان مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا مع الكثير من الماء أنه يساعد في التهاب الرتج أو القولون.

افضل طريقة لعلاج التهاب القولون

تعد الوصفات التالية من الوصفات الفعالة في علاج التهاب القولون والرتج:

• الوصفة الأولى: أخذ مقدار حبة حمص من الصبر في الصباح قبل تناول الإفطار أو على الريق لمدة 7 أيام.
• الوصفة الثانية: تناول كميات مطحونة متساوية على الريق من الزنجبيل والرشاد والصبر على الريق مع كوب من الماء المذاب فيه ملعقة من العسل.

نصائح للوقاية من التهاب القولون والرتج والقرحة والغازات وأمراض الجهاز الهضمي

• الابتعاد عن أسباب التوتر والقلق النفسي.
• الاهتمام بنوع الطعام المتناول، فينصح لمن يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي بالابتعاد عن البقوليات بشكل عام كالفول والفلافل والحمص والعدس، وكذلك بعض أنواع الخضروات التي تؤدي إلى الاضطراب في الجهاز الهضمي للشخص، كذلك ينصح بالابتعاد عن الحليب حيث يؤدي سوء هضم الحليب إلى تكون غازات في المعدة وتعد تلك المشكلة أحد أكثر الأسباب انتشارًا في مشاكل الجهاز الهضمي.
• الابتعاد عن تناول العلكة أو اللبان والتقليل منها لأنها تؤدي إلى ابتلاع كمية من الغازات أثناء مضغها.
• الابتعاد بالطبع عن المشروبات الغازية لأنها مصدر رئيسي للغازات وانتفاخ البطن.
• مضغ الطعام جيدًا وعدم الإسراع في تناوله، ومحاولة عدم الانشغال بأي شيء آخر أثناء تناول الطعام والتركيز على عملية الهضم.
• تجنب الأكل الكثير بشكل عام وبعد فترات الصيام أو الجوع الطويلة بشكل خاص.
• تجنب الوجبات السريعة والوجبات المليئة بالبهارات والفلفل الحار والوجبات الدسمة لأنها ثقيلة على الجهاز الهضمي وتحتاج إلى جهد مضاعف للهضم.
• تناول الخضروات والفاكهة الطازجة المفيدة وخاصةً تناول السلطة.
• الابتعاد عن بعض الأغذية والمشروبات التي قد تؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل: القهوة والشاي والدخان والدهنيات والمشروبات الغازية.
• تناول بعض الأغذية المفيدة مثل: سلطة الخضار المسلوق الطازج والبيض المسلوق والأسماك  غير المالحة وسلطة الفواكه الطبيعية ومرق اللحم الخالي من الدسم.
• ممارسة التمارين الرياضية لأنها تؤدي إلى استهلاك الطعام أولًا بأول وعدم تراكمه داخل الجهاز الهضمي فتساعد على تنشيط الجهاز الهضمي.

وخلاصة القول أنك متى ما وجدت طعامًا يؤدي إلى حدوث مشاكل في جهازك الهضمي فابتعد عنه والعكس صحيح، واهتم بممارسة التمارين الرياضية وتناول الأغذية الطبيعية الصحية الطازجة واتبع نظامًا غذائيًا سليمًا، ومارس الرياضة بانتظام، كل ذلك لن يؤدي إلى التخلص من مشاكل جهازك الهضمي فقط؛ بل سيساعدك على التخلص من مشاكل أخرى جسدية ونفسية، ولا تنس متابعتنا على الموسوعة ليصلك كل جديد في شتى مجالات الحياة.