علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي
تمت الكتابة بواسطة: هبة الحساسنة
آخر تحديث: ٠٨:٣٠ ، ١ ديسمبر ٢٠٢٢
- ذات صلة
- العرج: ما أسبابه وعلاجه؟
- اعراض لين العظام عند الكبار
‘);
}
هل تُوجد علامات للشفاء من الانزلاق الغضروفي؟
لا تُوجد علامات معينة خاصة بالشفاء من الانزلاق الغضروفي؛ فكما تعلم تختلف الأعراض التي تُسببها هذه الحالة من شخص لآخر، اعتمادًا على نوع ومكان الانزلاق الغضروفي،[١] ولكن قد يدل اختفاء أعراضك وتحسنها على شفائك من الانزلاق الغضروفي،[٢] وهذا يشمل تحسن الأعراض الآتية:
- ألم في أسفل الظهر أو العنق؛ وذلك حسب مكان الانزلاق الغضروفي.[٣]
- ألم في الورك أو الرجل (عرق النسا) إذا ضغطت الفقرات على العصب الوركي.[٣]
- مشاكل أثناء حني الظهر أو تحريكه.[٣]
- ضعف في العضلات ومواجهة صعوبة في الحركة وحمل الأغراض بسبب ذلك.[٤]
- الخدران أو التنميل في الأماكن الآتية:[٣]
- الذراع.
- الكتف.
- الظهر.
- اليد.
- القدم.
- الساق.
ولكن من الأفضل أن تُراجع الطبيب؛ ففي الكثير من الحالات لا يُسبب الانزلاق الغضروفي أي أعراض، لذا قد يطلب منك الطبيب إجراء عددٍ من الفحوصات للتأكد من تعافي الانزلاق الغضروفي لديك،[٤] وأنّه لم يُسبب لك مشاكل صحية أخرى في الظهر.[٥]
‘);
}
ما الفحوصات التي قد يطلب مني الطبيب إجراءها؟
ستعتمد الفحوصات التي سيطلبها الطبيب على شدة حالتك والمشاكل التي سببها لك الانزلاق الغضروفي، ومن الأمثلة على هذه الفحوصات سأذكر لكِ الآتي:
- الفحص البدني ليقيم ردود الفعل لديك وقوة العضلات لديك.[٦]
- فحص للأعصاب ليقيم عملية تعافيها.[٧]
- الفحوصات التصويرية، مثل:[٧]
- التصوير بالأشعة السينية.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- التصوير المقطعي.
هل يُمكن أن يُشفى الانزلاق الغضروفي وحده؟
نعم؛ ففي معظم الحالات يُشفى الانزلاق الغضروفي وحده أو من خلال العلاجات المنزلية دون تدخلٍ طبي،[٦]خاصةً إذا كان الانزلاق طفيفًا ولم يضغط على الأعصاب، ومن الأمثلة على طرق العلاج المنزلية:[٧]
- أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة.
- وضع كماداتٍ باردة أو دافئة على المنطقة المصابة لتخفيف الالتهاب والألم.
- ممارسة تمارين رياضية بسيطة.
ولكن قد يقترح عليك الطبيب العلاج الطبيعي في حال أثر الانزلاق الغضروفي على حركتك أو استمر الألم لديك، في حين أنك قد تحتاج إجراء العملية الجراحية إذا كانت حالتك شديدة جدًا وأصبت بمشاكل أخرى.[١]
كم يستغرق شفاء الانزلاق الغضروفي؟
يستغرق شفاء الانزلاق الغضروفي 4-6 أسابيع تقريبًا في معظم الحالات، ولكن قد يحتاج شفاؤه لديك إلى مدة أطول أو أقصر اعتمادًا على بعض العوامل، مثل:[٨]
- شدة حالة الانزلاق الغضروفي لديك.
- مكان حدوثه.
- نوع العلاج الذي خضعت له إذا كانت حالتك شديدة.
هل يُمكن أن يعود الانزلاق الغضروفي بعد شفائه؟
نعم، قد تُصاب بالانزلاق الغضروفي مرةً أخرى بعد تعافيك،[٩] كما قد تكون مصابًا بانزلاقٍ غضروفي في عدة أماكن؛ إذ يُعد ذلك أمرًا شائع الحدوث لدى من يعانون من هذه الحالة.[١٠]
ملخص المقال
لا تُوجد علامات محددة تُساعدك على التأكد من شفاء الانزلاق الغضروفي لديك، ولكن قد يدل تحسن أعراضك أو اختفائها على شفائك، ومع ذلك قد يفضل أن تراجع الطبيب؛ لإجراء بعض الفحوصات الضرورية والتأكد من تعافي الانزلاق الغضروفي، خاصةً إذا لم يُسبب لك الانزلاق أي أعراض.
المراجع
- ^أب“Herniated Disc Disorders”, www.pennmedicine.org, Retrieved 28/9/2022. Edited.
- ↑“Herniated lumbar disc”, mayfieldclinic.com, Retrieved 28/9/2022. Edited.
- ^أبتث“Slipped disc”, www.nhs.uk, Retrieved 28/9/2022. Edited.
- ^أب“Herniated disk”, www.mayoclinic.org, Retrieved 28/9/2022. Edited.
- ↑“The Recovery Time For A Lumbar Disc Herniation”, buffalorehab.com, Retrieved 28/9/2022. Edited.
- ^أب“Herniated Disk (Slipped, Ruptured or Bulging Disk)”, my.clevelandclinic.org, Retrieved 28/9/2022. Edited.
- ^أبت“Herniated disk”, www.mayoclinic.org, Retrieved 28/9/2022. Edited.
- ↑“Why Does a Herniated Disk Happen & Will It Go Away?”, health.clevelandclinic.org, Retrieved 28/9/2022. Edited.
- ↑“How to Prevent Re-Herniating a Disc and Still Live Your Life”, www.chicagospine.net, Retrieved 28/9/2022. Edited.
- ↑“Disc Herniations in the Lumbar Spine: Frequently Asked Questions”, www.hss.edu, Retrieved 28/9/2022. Edited.
