فصل الشتاء والوزن

نصيحة جديدة من أخصائية تغذية جيدا جاسر - 1250
فصل الشتاء والوزن
ينصح بتجنب الإفراط في تناول الأطعمة خلال فصل الشتاء، المعروف بالموائد، واللحظات العائلية، والتجمع أمام المدفئة،
لأن ذلك يسبب زيادة الوزن دون الشعور بذلك.
Source: Altibbi.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!