فوائد العسل الأسود للنحافة

لمن يعاني من النحافة البالغة ويحالوا اكتساب بعض الكيلو جرامات ، وغالبا ما يحالون تناول الكثير من الوجبات حتى يكتسبوا الوزن الزائد إلا أن هذه المحاولات تبؤ بالفشل ، ويفضل في هذه الحالة الذهب الي الطبيب المتخصص  لمعرفة السبب الرئيسي في حالة  النحافة  البالغة

أهم فوائد العسل الأسود للنحافة :

يعتبر العسل الأسود من أفضل الأكلات التي تساهم في زيادة الوزن بطريقة سريعة وأمنه ، كما أن العسل الأسود يمد الجسم بالطاقة والقوة ولحيوية ، ولهذه الأسباب اتخذه خبراء التغذية والطب البديل ، في وضعة علي أفضل قائمة لجميع الوصفات التي يقومون بها ، كما أن العسل الأسود  يعد من العلاجات ألأمنه التي تحمي الجسم من أمراض فقر الدم والأنيميا ، لأن العسل من أهم المصادر الغنية بمادة الحديد

العسل الأسود لعلاج النحافة

لكي يكتسب  الجسم  الوزن الزائد يحتاج إلي بعض الوقت ومحاولة التركيز علي الطعام وبعض العناصر المحفزة علي زيادة الوزن بشكل طبيعي ويفضل أن يتم تناول بعض المشروبات والأطعمة ذات السعرات الحرارية بشكل كبير وتعتبر السكريات من المواد المفيدة جدا والتي تساهم بشكل كبير في اكتساب الجسم وزنا زائدا ويفضل الكثير من أطباء السمنة والنحافة يوصون بشرب العسل الأسود يوميا سوف يحصل علي الوزن الزائد المطلوب

كيفية استخدم العسل الأسود لعلاج  النحافة

للحصول علي اكتساب وزنا زائدا ، يمكنك استخدام العسل بعدة طرق للقضاء علي النحافة ، ويمكنك أضافته الي الكثير من الأطعمة أو المشروبات ويعتبر العسل الأسود بمثابة فاتح للشهية وبالتالي يتم التخلص من النحافة

وصفات لزيادة الوزن بالعسل الأسود :

• عند تناول ملعقتين من العسل الأسود كل صباح لمدة ثلاثون يوما علي التوالي  يعطي زيادة في لوزن بمقدار اثنان كيلو جرام
• هذه الوصفة لها مفعول غير عادي في القضاء علي النحافة عند خلط ملعقة كبيرة من العسل لسود + ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة المطحونة مضاف إلي كوب ماء فاتر وتشرب بعد الفطور ثلاثون دقيقة لمدة ثلاثون يوما علي التوالي
• هذه الوصفة أكثر قوه وفاعليه في للقضاء علي النحافة فحسب بل أيضا مفيدة جدا للعظام والأسنان ، وهي مزج العسل الأسود مع كوب من اللبن لمدة شهر علي التوالي سوف تلاحظين الفرق والوصفة عبارة عن ملعقة من العسل الأسود إلي كوب من اللبن الفاتر وتناوله مرتين في اليوم صباحا وقبل النوم .
• الكبيس المصري عبارة عن لعسل الأسود مضاف إليه المسلي ومضاف إليهم فول سوداني وسمسم وجوز .
• المتفتقة المصرية ( عسل اسود + حبة لبركة + حلبة خضراء + سمسم + مغات مجوج+) .
• كوب من الزبادي مضاف إليه ملعقة من العسل الأسود ويضاف عليهم ملعقة من الخميرة قبل الفطار يوميا يعمل علي زيادة الوزن
• ملعقة من العسل الأسود + 7 تمرات + كوب من اللبن تقضي علي النحافة
• ملعقة من العسل + الفستق + اللوز + حب العزيز المطحون + كوب من اللبن  تناولهم بين الوجبات لمدة شهرين تقضي علي لنحافة
• ملعقتين من العسل  الأسود مضاف اليها ملعقة من الطحينه تقضي علي الأنيميا والنحافة
• دبس التمر  مع العسل االسود عن طريق مزج ربعة معالق من ملعقة من عين الجمل مرتين في اليو أو  تذويب ملعقة من دبس التمر في كاسه ماء مرتين في اليوم
• خلط اربعة من ثمرات الموز مع ملعقتين من العسل تعمل هذه الوصفة علي القضاء علي النحافة وامداد الجسم بالحديد والكالسيوم والمغانسيوم ايضا
• سمسم مطحون بمقدار ملعقتين مضاف اليها ملعقة من العسل الأسود  يقضي  علي النحافة ويعطي نضارة للبشرة

المراجع :

• http://spiritfoods.net/health-benefits-of-blackstrap-molasses/