فيتامينات لتطويل الشعر من الصيدلية

مشكلة تساقط الشعر من أكثر المشكلات التي تواجه النساء والرجال على حد السواء ، والتي ترجع لعدة أسباب منها ، سوء التغذية ، نقص في بعض أنواع الفيتامينات ، العامل الوراثي ، التعرض لأشعة الشمس فترات طويلة ، اضطرابات الهرمونات ، التعرض للضغط النفسي ، كثرة استخدام مواد كيميائية على الشعر ، فيمكن لبعض الفيتامينات أن تساعد في علاج الشعر ، ومنع تلفه وتساقطه .

فيتامينات لتطويل الشعر

هناك العديد من الفيتامينات التي يمكن أن تساعد في علاج مشكلة عدم نمو الشعر عند الانتظام في تناولها ، ومن هذه الفيتامينات ، والتي يمكن الحصول عليها بصورة طبيعية :

فيتامين  أ

يعمل فيتامين أ على ترطيب الشعر ، وتحفيز نموه ومنحه مظهراً صحياً ، كما يمكنه أن يعمل على تحفيز حمض الريتينويك الذي يعمل على تقوية بصيلات الشعر ، ويمكن الحصول عليه من الفواكه والخضروات ، مثل : الجزر ، والسبانخ ، والفلفل ، والمانجو .

فيتامين ب

يعد فيتامين ب من أقوى الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر ، ويوجد في البيض ، واللحوم البيضاء ، والحمراء ، كما يوجد في بعض أنواع الخضار كالفاصوليا ، والفواكه كالبابايا .

فيتامين ج

 يساعد فيتامين ج على تقوية مناعة الجسم ، فيمكنه المساعدة على امتصاص الحديد ، كما يساعد على تحفيز انتاج الكولاجين الذي يحافظ على صحة الشعر ويقوي بنيته ، ويمكن الحصول عليه من الخضروات الورقية ، كالسبانخ ، كما يوجد في بعض الخضروات الأخرى كالبازلاء ، والفاكهة ، كالبابايا ، والجوافة والبرتقال .

فيتامين د

يساعد فيتامين د على تحفيز نمو الشعر وتقوية بصيلاته ، ويحصل عليه من البيض ، والفطر ، ومنتجات الألبان .

فيتامين ب5

من أهم الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر وتقويته ، ويوجد في اللحم البقري ، والدواجن ، والبيض .

حمض الفوليك

يعمل على تقوية خلايا الشعر ، ومنحه القوة ، واللمعان .

البيوتين

يساعد البيوتين في خفض مستويات السكر في الدم ، مما يؤدي لتقوية الشعر والحد من ظهور مشاكله ، ويتم الحصول عليه من بعض الخضروات كالجزر ، والسبانخ .

جميع هذه الفيتامينات يمكن الحصول عليها من مصادرها الطبيعية ، أو من مصادرها العلاجية ، والمتوفرة في الصيدلية على شكل مركبات طبية تساعد في علاج مشاكل الشعر ، وتطويله ، ومنحه مظهراً صحياً .

أقوى فيتامينات الشعر والتي توجد في الصيدلية

– حبوب برفكتيل

توجد حبوب برفكتيل في الصيدلية ويمكنها المساعدة في تقوية الشعر والأظافر .

– حبوب البيوتين

من أفضل الحبوب التي ينصح بها جميع خبراء الشعر ، لما تقدمه من فوائد مذهلة للشعر والبشرة والاظافر .

– حبوب هير سكين نيلز

يمكنها المساعدة في تقوية الشعر وتطويله ، بالاضافة لتقوية الأظافر .

– حبوب البانتوجار

يمكنها المساعدة على تكوين الطاقة اللازمة لتحفيز نمو خلايا الشعر .

– حبوب شوقربير

تساعد على تقوية الشعر وتزيد من طوله .

– حبوب برايورين – ن

يعد هذا النوع والغني بعنصر الزنك اللازم لبناء االشعر وتقويته  .

– كبسولات فيتامين E

تساعد هذه الكبسولات على تعزيز النمو الطبيعي للشعر .

– حبوب هير برست

تساعد هذه الحبوب على تطويل الشعر ، وحازت على اعجاب العديد من الأفراد الذين قاموا باستخدامها .

– حبوب هاي بوتنسي فورميولا

تحتوي هذه الحبوب على عدد من الفيتامينات الهامة لتحفيز نمو الشعر وتطويله .