‘);
}

العناية باليدين والأظافر

يعد جمال اليدين والأظافر من أهم مظاهر جمال المرأة، فجميع النساء تحرص دائماً على الحفاظ عليهما بشتى الوسائل والطرق، والعناية باليدين والأظافر لا يقتصر فقط على الناحية الجماليّة فحسب، بل يعتبر أيضاً ضرورياً للحفاظ على جسمٍ صحيّ سليم، وسنوضّح لكم في هذا المقال طريقة العناية بالأظافر واليدين من خلال استخدام بعض الخلطات الطبيعيّة. [١][٢]

كيفيّة العناية باليدين والأظافر

للعناية باليدين والأظافر يجب اتباع الطرق التالية:[٣][٤]

  • استخدام مبرد للأظافر لقصّها وترتيب شكلها.
  • ترطيب اليدين بكريم مرطّب ذي جودة عالية.
  • استخدام المرطّبات لمنطقة حول الأظافر قبل أن يتمّ إزالة الشوائب منها.
  • المواظبة على شرب كميات كبيرة من الماء، فالماء يساعد في ترطيب الجسم، ويمنحه شعوراً بالنعومة والليونة والحيويّة.
  • العناية بالأظافر من الداخل حتى لا تتجمّع البكتيريا والفطريات فيها.
  • تجنّب تعريض الأظافر واليدين للمواد الكيميائية الضارّة.
  • استخدام معجون الأسنان في دهن الأظافر؛ فهو يساعد على تفتيح لونها.
  • استخدام طلاء الأظافر الجيّد والمغذّي.
  • ممارسة بعض التمارين التي تحافظ على صحة اليدين، مثل: شبك أصابع اليدين بقوّة لبضع ثوانٍ، لزيادة الضغط عليها، ومن ثمّ إرخاؤها.
  • تجنّب تعريض اليدين لأشعّة الشمس الضارّة، وخاصّة في ساعات الظهيرة، وذلك لأنها تسبّب اسمرارهما وجفافهما، الأمر الذي يسبّب ظهور التجاعيد مبكّراً.
  • نقع الأظافر بالماء والصابون.