كيفية علاج التهاب اللثة في المنزل

إليك إجابة سؤال كيفية علاج التهاب اللثة في المنزل بالتفصيل؛ حيث ينجم التهاب اللثة عن تراكم الجراثيم عليها مما يؤدي للحد من صحتها والمساهمة في رفع مخاطر الإصابة باضطرابات الأسنان، ويُصيب العديد من الأشخاص بدرجات متفاوتة الشدة؛ إلا أنه من أيسر أنواع اضطرابات الفم التي يُمكن مكافحتها والوقاية من معاودة الإصابة بها مرة أخرى؛ ويُمكن ذلك من خلال اتباع الطرق الطبيعية بسيطة التنفيذ فعالة النتائج والتي ستتعرف على أهمها بقراءتك لهذه المقالة التي يُقدمها لك موقع الموسوعة.

أسباب التهاب اللثة

• التغيرات الهرمونية مثل التغيرات التي تحدث خلال فترة الدورة الشهرية، وفترة الحمل، وفترة انقطاع الدورة الشهرية.
• الإصابة ببعض أنواع الأمراض كفقر الدم، والسكر، والسرطان.
• التداوي ببعض أنواع العلاجات الطبية مثل مضادات التهاب البلعوم ومضادات الاختلاجات.
• التدخين.
• إهمال العناية بالأسنان.
• اتباع طرق غير صحيحة لتنظيف الأسنان.
• العوامل الوراثية.
• الإفراط في تناول الحمضيات مثل الليمون.

أعراض التهاب اللثة

• حدوث نزيف أثناء غسل الأسنان بالفرشاة.
• شدة حساسية اللثة.
• احمرار لون اللثة عن المعتاد.
• وجود رائحة كريهة للفم.
• تشكل فجوات بين اللثة ومكان بداية ظهور الأسنان.
• تراجع في خلايا اللثة.
• عدم استقرار الأسنان.

كيفية علاج التهاب اللثة في المنزل

يعتمد علاج التهاب الأسنان بشكل أساسي على الخضوع للفحص الطبي المختص لمعرفة التشخيص الدقيق والتوصل للسبب الرئيسي وعلاجه؛ كما توجد العديد من الطرق الطبيعية الفعالة في ذلك والتي يُمكن استخدام أي منها بعد استشارة الطبيب المعالج؛ ومن أمثلة هذه الطرق ما يلي:

غسول القرنفل

المكونات

• ملعقة صغيرة قرنفل.
• كوب ماء.

طريقة الإعداد

• يُوضع الماء في وعاء حتى يغلي.
• تُخفف درجة الحرارة.
• يُضاف القرنفل ويُترك المزيج ليغلي لمدة دقيقتين.
• يُوضع المزيج جانبًا حتى يُصبح دافئًا ثم يُصفى.

معدل الاستخدام

• يُستعمل الغسول عند الحاجة.

غسول الملح

المكونات

• كوب صغير ماء.
• ملعقة صغيرة من ورق النعناع.
• ربع ملعقة صغيرة ملح.

طريقة الإعداد

• يُغلى الماء.
• يُضاف النعناع والملح.
• يُترك الغسول قليلًا ليدفأ.

معدل الاستخدام

• يُستخدم الغسول من مرتين إلى 3 مرات يوميًا حتى التعافي.

غسول الزيوت

المكونات

• ¼ ملعقة صغيرة زيت لوز.
• ¼ ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
• ¼ ملعقة صغيرة زيت زيتون.
• كوب صغير ماء مغلي.
• ملعقة كبيرة من أوراق الجوافة.

طريقة الإعداد

• تُغمر أوراق الجوافة في الماء لمدة دقيقتين مع تغطية الكوب.
• يُصفى المزيج ثم تُضاف الزيوت.

معدل الاستخدام

• يُستعمل الغسول مرة في اليوم.

يُمكن إعداد الغسول بنوع واحد فقط من الزيوت حسب الرغبة.

ماسك الألوفيرا

المكونات

• ¼ ملعقة صغيرة من الألوفيرا.
• ¼ ملعقة صغيرة عسل أبيض.

طريقة الإعداد

• يُمزج العسل مع الألوفيرا.

معدل الاستخدام

• يُطبق المزيج على موضع الالتهاب لبضعة دقائق قبل غسل الفم جيدً بالماء، ويُكرر ذلك مرتين في اليوم.

ماسك الكركم

المكونات

• ¼ ملعقة صغيرة كركم بودر.
• ¼ ملعقة صغيرة حليب.
• ¼ ملعقة صغيرة عسل أبيض.

طريقة الإعداد

• تُمزج المكونات معًا للحصول على مزيج متجانس.

معدل الاستخدام

• تُدلك اللثة بالمزيج برفق لمدة دقيقة ثم يُزال الماسك بالمياه، وتُنظف الأسنان بالفرشاة.

نصائح لعلاج التهاب اللثة

• تنظيف الأسنان مرتين يوميًا بالفرشاة برفق.
• تعقيم الفم بأحد أنواع الغسول الطبي أو الطبيعي من مرة إلى مرتين يوميًا.
• تنظيف الأسنان مرة يوميًا بخيط الأسنان.
• الإقلاع عن التدخين.
• كثرة شرب المياه.
• الحد من تناول الحلويات.
• غسل الأسنان بعد تناول الحلوى والأطعمة الحمضية مباشرةً.

هل يساعد زيت عشبة الليمون في علاج التهاب اللثة؟

• نعم، فقد أوضحت بعض الدراسات فعالية استعمال غسول في مكافحة التهاب اللثة.

هل أوراق الجوافة تساعد في علاج التهاب اللثة؟

• نعم، حيث يُمكنك استعمال شايها كغسول، ومن الجدير بالذكر أن هذا الغسول يساعد في تخفيف ألم اللثة.

هل زيت جوز الهند فعال في علاج التهاب اللثة؟

نعم، ويُمكنك الاستفادة منه باستعمال 2 ملعقة صغيرة منه كمضمضة لمد تتراوح بين 20 و 30 دقيقة، ولكن يجب الحذر من ابتلاعه، وينبغي استعمال الماء كغسول بعدها ثم تناول كوب من الماء.

كيف يُمكن استعمال القرنفل لعلاج التهاب اللثة؟

• الطريقة الأولى هي استعمال شاي القرنفل الدافيء كغسول.

الطريقة الثانية هي غمر قطعة صغيرة من القطن في القليل من القرنفل المطحون ثم وضع القطنة على اللثة المُلتهبة لمدة دقيقة قبل غسل الفم جيدًا بالماء.

هل يمكن الاعتماد على العلاجات المنزلية في علاج التهاب اللثة؟

لا فالعلاجات المنزلية مساعدة فقط، ويجب أن تلجأ للطبيب لمعرفة السبب والتوصل لأفضل طريقة لعلاجه، وبصفة خاصة يجب أن تلجأ لطبيب أسنان في أقرب وقت ممكن إذا ترافق التهاب اللثة مع واحد أو أكثر من الأعراض التالية:

• ألم حاد في الأسنان.
• رائحة فم كريهة وقوية.
• نزيف اللثة بشدة.
• تورم اللثة.

كم يستغرق التعافي من التهاب اللثة؟

• يختلف ذلك تبعًا لشدة الالتهاب وسببه، إلا أنه في معظم الحالات يتطلب الأمر من 10 إلى 14 يوم.

كيف يمكن الوقاية من الإصابة بالتهاب اللثة مرة أخرى؟

• تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم.
• الاستمرار في تفريش الأسنان لمدة دقيقتين في كل مرة.
• استعمال غسول الفم مرة في اليوم على الأقل.
• الالتزام بالفحص الطبي للأسنان مرة واحدة سنويًا كحد أدنى.

لمعرفة معلومات أكثر عن إجابة سؤال كيفية علاج التهاب اللثَة في المنزل اطلع على المقالات التالية:

• علاج التهاب اللثة طبيعي مجرب.
• كيفية علاج التهاب اللثة المزمن؟
• علاج التهاب اللثة وانتفاخها في البيت.
• علاج التهاب اللثة بالأعشاب.
• أفضل كبسول لعلاج التهاب اللثة.

يجب الانتباه إلى أهمية العناية بالفم والأسنان بطريقة صحيحة بعد التعافي من التهاب اللثة للحد من مخاطر الإصابة به مرة أخرى وخفض معدلات الإصابة باضطرابات الفم والأسنان؛ بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي متكامل العناصر الغذائية لدعم صحة اللثة والأسنان والجسم بصفة عامة؛ ومن الجدير بالذكر أيضًا أن الطرق الواردة في المقالة فعالة في تحسين الصحة العامة للثة بعد التعافي؛ إذ يُمكنك تطبيق أي منها بضعة مرات أسبوعيًا للتمتع بفوائدها المتعددة لللثة.

المصادر: 1، 2، 3، 4.