كيفية علاج جلطة القدم

‘);
}

العلاج المنزليّ

هناك العديد من السُّلوكيات التي يُنصَح باتِّباعها لتقليل خطر تكوُّن خثرة جديدة، ومنع حدوث مُضاعفات جلطة الدم، ومن هذه النصائح والسُّلوكيات يُمكن ذكر ما يأتي:^[١]

• الحرص على بقاء الساقَين مرتفعة، بحيث يمنع ذلك تجمُّع الدم فيها.
• مُمارسة النشاط الحركيّ، والمشي باستمرار، ويُفضَّل المشي لمسافات قصيرة.
• استخدام جوارب الضغط، أو جوارب الدوالي، إذ تمنع هذه الجوارب من انتفاخ الأرجل، وتجمُّع الدم فيها، كما تزيد من تدفُّق الدم.

عوامل خطورة جلطة القدم

تُؤثِّر مجموعة من العوامل في احتماليّة الإصابة بجلطة القدم، حيث يُمكن ذكر بعض من هذه العوامل على النحو الآتي:^[٣]

• وجود تاريخ عائليّ للإصابة باضطرابات تخثُّر الدم، أو الخثار الوريديّ العميق.
• المعاناة من الدوالي الوريديّة.
• الإصابة ببعض الأمراض، مثل:
  • السرطان.
  • السُّمنة.
  • أمراض القلب.
  • تسمُّم الدم.
  • تورُّم الساقَين المُزمن.
  • أمراض الأمعاء الالتهابيّة.
• تجاوز عمر الأربعين.
• الإصابة بالخثار الوريديّ العميق مُسبقاً.
• التدخين.
• الخضوع لعمليّة جراحيّة في وقت قريب.
• قِلَّة النشاط الحركيّ.
• تناول حبوب منع الحمل التي تحتوي على الإستروجين.
• العلاج بالهرمونات البديلة.
• التعرُّض لإصابة مُعيَّنة.

المراجع

1. ^^أبتAmanda Delgado ,Kimberly Holland, “Everything You Want to Know About Deep Vein Thrombosis (DVT)”، www.healthline.com, Retrieved 3-5-2019. Edited.
2. ↑“Deep vein thrombosis (DVT)”, www.mayoclinic.org, Retrieved 3-5-2019. Edited.
3. ↑“Deep Vein Thrombosis (DVT)”, www.foothealthfacts.org, Retrieved 3-5-2019. Edited.