كيف تتجنب اعراض ادوية الحديد؟
نصيحة جديدة من الصيدلاني چوزيف ايوب حنا - 3314
Share your love
يشتكي الكثير من الإمساك كأبرز عرض جانبي عند تناول مقويات الدم المحتوية على الحديد، ولتجنب حدوثه يجب شرب ٢-٣ لتر الماء يومياً، مع الإكثار من تناول الخضروات، والأغذية المحتوية على الألياف كالعدس.
Source: Altibbi.com