ماذا يحدث للقلب عند البكاء

“ماذا يحدث للقلب عند البكاء ” يعد البكاء ضمن الأشياء الأكثر تساؤلا التي يتعرض لها الأطباء النفسيين، نظرا لكون البكاء فعلا طبيعيا لا يوجد من لا يمكن أن يتعرض له، بل من الممكن أن نتعرض له يوميا وليس بشكل عارض، حيث أنه يكون نتيجة لكثير من الضغوطات اليومية التي نتعرض لها مما يؤدي لوجود التوتر والقلق، فيعد البكاء هو الطريقة التي يتخلص بها الجسم من هذا التوتر والقلق، أما فيما يخص إجابة سؤال ماذا يحدث للقلب عند البكاء ؟ فهذا هو ما سنتعرف عليه سويا عزيزي القارئ من خلال مقالنا عبر موسوعة .

ماذا يحدث للقلب عند الحزن

يعتبر القلب من أكثر الأعضاء الجسدية التي تتأثر بحالة الإنسان، حيث أن تعرض الإنسان للحزن والبكاء يؤثر سلبا علي الصحة القلبية، خصوصا في حالة بكاء الشخص، حيث أن القلب حينها يعمل علي زيادة معدلات ضرباته نتيجة لإشارات من الجهاز العصبي.

• مما قد يؤدي إلى تقلص عضلات القلب والتي تؤول إلى حدوث زيادة توسع في الأوعية الدموية في كامل الجسم، والتي تؤدي إلى زيادة منسوب الدم في الجسم وزيادة في الإمدادات التي يمدها للجسم، مما يؤدي إلى شعور الإنسان بأوجاع قلبية وضيق التنفس المصاحب لسرعة التنفس والذي يكون ناتج عن ضيق الممرات الهوائية بسبب التوتر والقلق.
• ولهذا أقر الكثير من الأطباء، أنه من السهل جدا أن يتأثر القلب بالبكاء والحزن والقلق والتوتر والتي قد تصل به إلى الأزمات القلبية التي من شأنها إنهاء حياة الإنسان.

قد يلجا الكثير من الأشخاص إلى البكاء قبل النوم، نظرا لعدم تواجد أي شخص قد يلاحظ بكائه، ففي الكثير من الأحيان ولدي الكثير من الأشخاص يكون البكاء محرجا جدا لهم، مما يجعله يضطر إلى كتم حزنه وحاجته الشديدة للبكاء إلى أن يصير وحده حتي لا يلاحظه أحد، ولكن للبكاء قبل النوم العديد من الأضرار التي تعود بالسلب علي صاحبها، ولعل أبرز تلك الأضرار هي الأتية:

• تواجد الصداع الشديد والمستمر، حتي بعد أخذ العلاجات المسكنة للصداع.
• يؤدي البكاء حينها لتعرض الشخص للإصابة بالقولون العصبي، والذي ينتج عنه الكثير من المشاكل الصحية.
• إصابة العين بالجفاف نظرا لتعرضها للالتهابات الشديدة، مما يؤول بها إلى عدم القدرة علي الرؤية بوضوح.
• كما يؤدي البكاء حينها إلى حدوث مشاكل في الجهاز المناعي، مما يؤدي إلى عدم قدرته علي العمل بكفاءة عالية في مقاومة الأمراض.
• يعمل علي عدم تمكن الباكي من النوم بشكل طبيعي ومريح، فيصيبه بشكل دائم بمشاكل الأرق والتي قد يعاني حينها من الكثير من الكوابيس.
• يقوم بإفقاد الشخص تركيزه ونشاطه، نظرا لكونه يعاني من الشعور الدائم بالتعب والإرهاق، مما يؤدي إلى عدم تمكن الباكي من أداء أعماله اليومية.
• يؤدي البكاء لظهور العلامات السوداء تحت العين وعلامات الحزن والتعب بشكل ملحوظ، خصوصا أن تعب العين يكون واضح بشكل كبير.
• قد تؤدي كثرة البكاء إلى دخول الفرد في حالات الاكتئاب، والتي قد تجعل الطبيب النفسي أفضل علاج وخيار حينها أمام الفرد.
• بالإضافة إلى عمل البكاء علي تشويش المخ، والذي يعمل علي عدم قدرته إرسال الرسائل والإشارات إلى باقي الأجهزة الجسمية؟، مما يؤول إلى حدوث خلل في جميع نواحي الجسم.

قد تؤول بعض الحالات التي قد يتعرض لها المرء والتي من شأنها أن تحزنه لدرجة شديدة جدا، لدرجه أن تجعله لا يقوي علي البكاء، مما يؤدي إلى عدم نزول أي دموع من العين، بالإضافة إلى كتم صوت البكاء بالداخل، فحينها يعود ذلك الوضع بالأضرار الكبيرة علي القلب والعديد من الأضرار الجسدية، نظرا لكون البكاء وقتها صادر من القلب، فتتمثل أهم تلك الأضرار فيما يلي:

• أشارت الأبحاث العلمية والطبية إلى أن البكاء مع عدم نزول الدموع وكتمان الصوت، يعمل علي ضغط العضلة القلبية بالإضافة إلى تأثيره السلبي علي الأوعية الدموية.
• بالإضافة إلى كونه يؤثر سلبا علي الخلايا العصبية للمخ.
• يؤدي إلى تعب الجسم الملحوظ، الناتج عن ضعف الجهاز المناعي الذي أثرت عليه حالة الفرد النفسية والبكاء.
• الشعور الدائم بالعصبية والتوتر المصاحبين للآلام الصدرية.
• تعرض المعدة للآلام، التي من شأنها سد شهية الفرد لمدة قد تطول.
• تعرض الدماغ للإصابة بالصداع النصفي، والذي يؤدي  إلى عدم تركيز الفرد.
• كما أشار العديد من الأطباء إلى أن للبكاء بعض الفؤاد، حيث تعمل الدموع علي تطهير العين من الشوائب، ولكن هذا لا يعد سببا لزيادة البكاء.

تكثر الحالات التي تؤول بالإنسان إلى بكائه في حياته اليومية، نتيجة للكثير من المشاكل والضغوط التي تطرأ عليه ويتعرض لها، والتي تسبب له العديد من الاضطرابات النفسية، مما يعود بالسلب علي العديد من الأعضاء الجسمية، وتتمثل أهم تلك الأضرار فيما يلي :

• تختلف الأضرار التي تنتج عن البكاء، وفقا لاختلاف دراجته دواعيه، ففي الأغلب يكون البكاء ناتج عن الشعور بالضيق أو الحزن، مما يؤثر سلبا علي الحالة النفسية، والتي من الممكن أن يعمل حينها علي إصابة الفرد بالصداع والدوار والتشتت الناتج عن قلة التركيز.
• أما في حالات الحزن الشديدة والتي يكون حينها الحزن قلبي، نابع من القلب بشكل خالص، نتيجة للفقدان حبيب أو شخص عزيز علي القلب، فحينها قد يؤثر هذا الحزن علي القلب مباشرة، والذي قد يؤدي لزيادة معدلات سرعة نبضات القلب و التي من شأنها إصابتها بالأزمات القلبية والتي قد تسوء في حالة المضاعفات مؤدية للوفاة.
• بالإضافة إلى تأثير البكاء الكبير علي الفرد بالسوء والذي قد يصل إلى حالات الاكتئاب التي قد تسوقه إلي الانحياز إلى العزلة، وتجنب المعاملات الاجتماعية، مما يعود بالضرر علي حياته الشخصية ومعاملاته اليومية.
• يؤدي البكاء الشديد أيضا قبل النوم إلى التأثير علي القولون الصبي مسببا الآلام الشديدة في المعدة بالإضافة إلى الصداع والأرق الدائم وعد الإمكانية علي النوم بشكل مريح.
• كما أن الأطباء قد سلطوا الضوء علي الأضرار الناجمة عن البكاء خصوصا قبل النوم بشكل مباشر علي القلب، والأضرار التي تصيبه هو والعديد من الأجهزة العضوية.
• حيث أن الأطباء قد أشاروا إلى ضرورة الحدث بشكل دائم مع الأشخاص المقربين بخصوص ما يضايقهم أو يأثر سلبا عليهم، بالإضافة إلى النصح بممارسة الرياضة التي تعمل علي تقوية عضلات القلب والتخلص من كل المشاعر السيئة التي تحيط بالفرد.
• إذ أن التعرض بشكل مستمر للبكاء قبل النوم بشكل مباشر قد يؤدي إلى حدوث السكتات القلبة التي تؤول للوفاة.

• يوجد العديد من أنواع البكاء والدموع المختلفة، والتي تتنوع بتنوع الأسباب والمواقف، ولكن الأكيد أن جميعها يأثر سلبا علي الإنسان في حالة زيادته عن حده او عن الطبيعي، وتتمثل أنواع البكاء المختلفة فيما يلي :
  • الدموع القاعدية.
  • الدموع العاطفية.
  • الدموع الانعكاسية.
• ولكن أختلف الكثير من الأطباء حول أخطر أنواع البكاء أو الدموع، فهناك من أشار إلى أن البكاء الصامت وكتم البكاء هو أخطر أنواع البكاء نظرا لعدم إكمال العملية،  وأتجه بعض الأطباء لكون البكاء الناتج عن العواطف أو الحالات النفسية كالاكتئاب وغيره هو الأخطر، ولكن أتجاه أغلب الأطباء لكون البكاء الصامت هو الأكثر خطورة علي الإنسان، وهذا هو ما رجحه أغلب الأطباء نظرا لأضراره الكبيرة والتي تتمثل فيما يلي:
  • قد يؤدي البكاء الصامت إلى تعرض الفرد للإصابة بالشلل الوجه النصفي، والذي قد يؤدي بدوره إلى حدوث تجددات في العصب الوجهي والذي قد يؤول نزول الدموع في أي وقت وبدون أي سبب.
  • بالإضافة إلى تعرض الحلق والجهاز العصبي للعديد من المشاكل.
  • فالبكاء المكتوم الغير مصاحب لأي صوت، يعمل علي الإضرار بالأعصاب، والتي تؤثر سلبا علي باقي أعضاء الجسم.

في النهاية ومع وصولنا للحظة الختام في مقالنا الذي دار حول إجابة سؤال ” ماذا يحدث للقلب عند البكاء” تكون قد أشارنا إلى أن القلب يتأثر بدرة كبيرة نتيجة للبكاء، مما يعود بالسلب عليه وعلي العديد من الأعضاء الجسدية، ولكن في النهاية وعند الانتهاء من البكاء، يعمل الجسم علي إرسال بعض الإشارات للدماغ لحسها علي إفراز هرمون الإندورفين الذي يعمل علي تسكين الآلام الناتجة عن البكاء وتحسين حالة الفرد المزاجية، لهذا تعد خطوة السماح للجسم بالبكاء من أذكي الخطوات التي قد يقوم بها الفرد عوضا عن منعه لنفسه من البكاء.

كما يمكنك عزيزي القارئ الإطلاع معرفة الكثير من المعلومات من خلال الاطلاع علي الموضوعات الأتية:

• أضرار البكاء قبل النوم .. ماذا يحدث للقلب عند البكاء

المراجع

• 1