‘);
}

كثيراً من الأحيان تكون جالساً في جلسة ثمّ فجأة تشعر بالرغبة في التثاؤب، أو يكون الشخص الّذي يقابلك قام بالتثاؤب ووقتها تشعر بالرّغبة في أن تتثاءب مثله، فما هو التثاؤب؟وما هي العوامل المرتبطة به؟ وما هي أسبابه؟

يعدّ التثاؤب عمل غير إراديّ يهدف إلى ملء الرّئتين بالهواء، ويستمرّ التثاؤب ستّ ثوانٍ تتقلّص فيها عضلات الوجه والرقبة، وتنغلق العينان، وفي مدّة التثاؤب تتوقّف جميع المعلومات الحسيّة لفترة مؤقّتة.

العوامل المرتبطة بالتثاؤب

  • عند عدم القدرة على القيام بأيّ مجهودٍ إضافيّ والإحساس بالتعب الشديد.
  • عند الشعور بالنعاس.
  • عند الاستيقاظ من النوم.
  • عند الشعور بالجوع.
  • عند الشعور بالاسترخاء.
  • عند اقتراب موعد النوم.
  • عند الشعور بالقلق والضجر.