ما هي اعراض الضغط المرتفع والمنخفض وعلاجه

بالتفصيل أهم اعراض الضغط  المرتفع والمنخفض وعلاج كل منهما ، ضغط الدم هو عبارة عن قوة دفع الدم لجدران الأوعية الدموية أثناء مروره عبرها في رحلته لتغذية مختلف خلايا الجسم. وهكذا فإن انضباط ضغط الدم من أهم الدلائل على الصحة واضطرابه سواءً بارتفاع معدله أو نقصه يتسبب في إحداث العديد من المخاطر الصحية. نظرًا لذلك يُساهم موقع الموسوعة في نشر الوعي باضطرابات ضغط الدم من خلال مقالة اعراض الضغط التي تستعرض أهم المعلومات عن ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه.

اعراض الضغط المرتفع

يُلقب ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت وذلك لوجود أعراض مميزة للإصابة به في أغلب الحالات؛ ومع ذلك توجد بعض الأعراض التي قد تُشير للإصابة به وتتمثل هذه الأعراض فيما يلي:

• صداع حاد.
• دوار.
• ارتفاع معدل نبض القلب.

أسباب الضغط المرتفع

لا توجد أسباب محددة للإصابة في أغلب الحالات إلا أن العوامل اللاحقة تُعد أبرز العوامل المساهمة في الإصابة.

• اضطرابات الكلى.
• اضطرابات الغدة الدرقية.
• بعض أنواع الأدوية.
• العوامل الوراثية.
• التقدم في العمر.
• السمنة.
• انخفاض معدل ممارسة الأنشطة البدنية.
• التدخين.
• كثرة تناول الأملاح.
• انخفاض القدرة على السيطرة على الانفعالات.

أنواع الضغط المرتفع

• النوع الأولي: هو ارتفاع الضغط دون سبب محدد ويُمثل أغلب حالات الإصابة.
• النوع الثانوي: يُشير للإصابة الناجمة عن أحد الأمراض الأخرى كاضطراب وظائف الكلى.

مضاعفات الضغط المرتفع

• نوبة قلبية.
• فشل القلب.
• تصلب الشرايين.
• تمدد الأوعية الدموية.

علاج الضغط المرتفع

يعتمد العلاج على الالتزام بتعليمات الطبيب المعالج والحرص على فحص معدل ضغط الدم بصورة دورية؛ بالإضافة إلى اتباع الإرشادات التالية:

• الإقلاع عن التدخين.
• تجنب التدخين السلبي (الوجود في أماكن التدخين).
• التوازن في معدل ممارسة الأنشطة الحركية.
• تجنب تناول الأغذية وفيرة المحتوى من الملح.
• تناول الأغذية المُعدة بطريقة صحية معتدلة السعرات الحرارية.

اعراض الضغط المنخفض

• دوار.
• إغماء.
• عطش.
• شعور بالغثيان.
• إحساس بالبرودة.
• ضعف القدرة على التركيز.
• الشعور بالإجهاد.

أسباب الضغط المنخفض

• النزيف.
• إصابة أحد الشرايين الأساسية.
• الحروق الحادة.
• كثرة القيء.
• الإسهال الحاد.
• الكوليرا.
• ارتفاع معدل التعرق بشكل كبير.
• كثرة التبول بدرجة كبيرة.
• الصدمة العصبية.
• بعض أنواع العلاجات.
• الهبوط الحاد للقلب.
• اضطراب صمامات القلب.
• اضطرابات الغدد الصماء.
• الأنيميا.

مخاطر الضغط المنخفض

يُشير الإنخفاض الحاد إلى حدوث خلل في وصول الدم إلى أعضاء الجسم مما يتسبب في عدم قدرة الأعضاء على أداء مهامها الحيوية بفعالية.

علاج الضغط المنخفض

يعتمد العلاج على مكافحة السبب الأساسي للإصابة؛ لذا يختلف العلاج نسبيًا من حالة لأخرى؛ لكن توجد بعض العوامل المساهمة في تقليل مخاطر الإصابة به ومن أهمها ما يلي:

• تناول قدر وفير من السوائل على مدار اليوم.
• اتباع نظام غذائي صحي.
• عدم الوقوف بشكل مفاجىء.
• عدم الوقوف في الشمس لفترة كبيرة.

احرص على قياس الضغط بصفة دورية لا سيما في حالة إصابتك بأي من الأعراض الموضحة؛ وفي حالة وجود اضطراب الجأ لطلب المساعدة الطبية ولا تعتمد على المقالة بأي حال في تشخيص حالتك أو علاجها فالمقالة تثقيفية فقط ولا يُمكن الاعتماد عليها بأي حال سواءً في التشخيص أو العلاج.

المصادر: 1، 2.