‘);
}

المحار

المحار نوع من المأكولات البحرية، وله قشرة خارجية صلبة، وينتمي إلى فئة الرّخويات، ويعيش المحار في المياه المالحة، لكنّ بعض أنواعه تعيش في المياه العذبة أيضًا، وتؤكَل معظم أنواع المحار مطهوّة على البخار، أو مقلية، وقد تؤكل نيئة أو مطبوخة على النار، وتتراوح نكهتها بين الحلوة والمالحة، والتي قد تختلف باختلاف طريقة الطهو. ويوفر تناول المحار عددًا من الفوائد الصّحية؛ نظرًا لما يحتوي عليه من أحماض أوميغا 3 الدهنية، والحديد، والزنك، والمغنيسيوم، وفيتامين ب12، لكن يسبب تناول المحار عند بعض الأشخاص الحساسية[١]. فما حساسية المحار؟ وما أعراضها؟ وما طريقة تشخيص حساسية المحار؟ وكيف يوقى الجسم منها؟