ما هي فوائد الأوريجانو وطريقه تحضيره

بالتفصيل أهم فوائد الأوريجانو ومكوناتها وطريقه تحضيرها كذلك اضرارها ، عالم الأعشاب عالم كبير يوجد فيه  الكثير والعديد من الأنواع  التي لها فؤائدد كثيرة وقد من الله تبارك وتعالي علينا  ورزقنا  بهذه  الأعشاب الجميلة التس يستفاد منها الانسان ومن هذه الاعشاب عشبة تعرف بأسم ( الأوريجانو )  وهي من الأعشاب التي لها قدرة كبيرة في مجال العلاج بالاعشاب وتدخل أيضا في وصفات للطعام إليكم التفاصيل على الموسوعة .

ماهي عشبة الأوريجانو ؟

عشبة تعطي شبه للبردقوش ويعرف أيضاً بأسم ( الزعتر البري ) وهو له شهرة كبيرة في العالم العربي وهو من فئة الأعشاب العطرية الجميلة التي لها قدرة كبيرة في التطهير والتعقيم ويوجد في عشبة الأوريجانو مادة قوية لعلاج ومكافحة السموم وله قدرة كبيرة في علاج حالات التشنج وتعمل علي تخفيف وتسكين الوجع والألم وتعمل كمهضم جيد للمعدة والجهاز الهضمي ويعمل علي تظبيط ضغط الدم وتهدئه الجسم، فهي عشبة لها ساق طويلة ويوجد اوراقها علي شكل زوايا ومثلثات وهي عشبة تتميز بالون الأحمر وهذه العشبة لها رائحة قوية جداً وعطرية، وتزرع عشبة الأوريجانو في أرض جافة جداً وتكون الشمس متسلطه عليها ويوجد في الارض الكثير من الحصي .

ماهي عناصرها الغذائية :

يوجد في عشبة الأوريجانو الكثير من العناصر والفيتامينات التي يستفيد منها جسم الأنسان مثل ( الدهون النافعة _ ونسبة من الماء _ نسبة من الألياف _ كالسيوم _ حديد _ فسفور _ مغنسيوم _ بوتاسيوم  _ زيك_ صوديوم _ وحمض الفوليك).

والكثير من الفيتامينات مثل (فيتامين أ  وفيتامين د وفيتامين ك وفيتامين ب1 وفيتامين ب6 وفيتامين ب12 ).

فوائد الأوريجانو  :

يوجد في عشبة ( الأوريجانو ) الكثير من الفوائد التي يستفيد منها جسم الأنسان ومنها :

• لها قدرة كبيرة في جهل الجهاز العصبي يعمل بطريقة جيدة ويحعل الجسم يستفيد من هذاالتوازن ويجعل لجسم يعمل بطريقة جيدة .
• للأوريجانو علاج فعال في حالات الأمساك لأن هذه العشبة غنية بالألياف .
• يعمل علي الجهاز الهضمي خلي من أي مشاكل او أمراض .
• لها  دور فعال في علاج الأمراض التي يصاب بها الجهاز التنفسي .
• ويعمل علي علاج أمراض العظم والأمراض الروماتزم التي يصاب بها الأنسان .
• تستخدم في علاج تساقط الشعر.
•  وتستخدم في علاج عسر الهضم وحرقة المعدة ويعمل علي تطهير البطن من الغازات الضارة .

تحذيرات استخدامها :

• ممنوع نهائيا للسيدة الحامل أن تستخدم عشبة الأوريجانو لأنه يكون سبب في حدوث الأجهاض .
• ممنوع شربه للسيدات في وقت الدورة الشهرية لأن يكون سبب في نزول كميات كبيرة من الدم .
• عند أستخدام الأوريجانو بكمية كثيرة يكون سبب في حدوث صداع كلي ونصفي .
• للأشخاص الذين سيجرون عملية جراجية يجب عليهم الأبتعاد عن تلك العشبة فترة كبيرة من الوقت تنب لحدوث نزيف لقدر الله .

طريقة تحضير مشروب الأرويجانو :

تقومي بأخذ مقدار من عشبة الـأوريجانو  واليي مقلة صغيرة وتقومي بوضعها فيي الماء وتتركها لتغلي لمدة خمس دقائق ثم تصفي وتحلي بعسل نحل أو بسكر حسب الرغبة .

المراجع :

1