ما هي فوائد عشبه العصفر

ما هي فوائد عشبه العصفر ، واحدة من النباتات الحولية المزهرة، كثيرة التفرعن وهي تنتمي إلى فصيلة النجميات، وتنتشر في العديد من الأماكن حول العالم، والموطن الأصلي لها هو مناطق الشرق الأوسط، ولكن تنتشر بصورة أكبر في أوروبا، وفي بلاد الصين، وفي الهند، وفي الولايات المتحدة، وتنفرد هذه النبتة بشكل مميز حيث تمتلك أوراق لامعة بيضاوية الشكل ويصل طولها حوالي متر، وتمتلك مجموعة من الحواف الشوكية ملتفه حول الساق، ولها عدة ألوان مختلفة منها الأصفر، والأحمر الغامق. ومن أكثر ما يميز هذه النبتة امتلاكها لجذور قوية تمتلك القدرة على التكيف والنمو في المناخ الجاف القاسي. وتمت زراعة هذه العشبة منذ القدم وكان يتم استخدامها في صبغ الأقمشة، وفي تلوين الطعام، وتستخدم كنوع من أنواع التوابل، فضلًا عن استخدامها في الطب، حيث تحتوي على العديد من الفوائد الصحية وهو ما سنقوم بمعرفته في المقال التالي في الموسوعة.

ما هي فوائد عشبه العصفر

تعزيز صحة القلب

يساعد العصفر في الحفاظ على مستويات السكر داخل الدم، وذلك لاحتواءه على أوميجا 3 التي أثبتت الدراسات فوائدها لمرضى السكر وتنظيمها لمعدل السكر في الدم.

يحتوي على حمض الأوليك وهو من الأحماض المفيدة لصحة الشعر، والتي تساعد على تقويته، ويساعد على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يحفز بصيلات الشعر على النمو، ويؤدي إلى تقويتها من الجذور. فضلًا عن جعل الشعر لامعًا ويتمتع بمظهر صحي مفعم بالحيوية، لذلك يتم استخدامه في العديد من الأغراض التجميلية المختلفة.

حمض اللينوليك لموجود به يعمل على تعزيز صحة الجلد، ويجعله يتمتع بمظهر صحي وبشرة مشدودة، فضلًا عن ذلك يساعد الحمض في تنظيف المسامات، ومكافحة  الرؤوس السوداء وتقليل ظهورها، ومنع تراكم الأوساخ على الجلد، وإزالة الجلد الميت، وتجديد الخلايا، وبالتالي يساعد في التخلص من أثار حب الشاب، والندبات والحفر الموجودة على سطح الجلد.