من المهم تناول الاطعمة التي تحتوي على الاوميغا- 3 لفوائده المتعددة

نصيحة جديدة من الصيدلاني نهاد احمد - 4847

Share your love

من المهم تناول الاطعمة التي تحتوي على الاوميغا- 3 لفوائده المتعددة
من المهم تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميغا-3 لفوائده المتعددة مثل تخفيض مستويات الدهنيات، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، ومن أهم مصادره الأسماك، والخضراوات الخضراء، والزيوت.
Source: Altibbi.com
شارك

مقالات مشابهة

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!