موضوع عن الابتسامه

موضوع عن الابتسامه هي التي تُعد من الأمور التي يُجزى عنها المسم، إذ قال الحبيب المصطفى عليه السلام” تبسمك في وجه أخيك صدقة”، فإن تلك الابتسامة هي التي تُزيل الهموم عن النفس وتُقلل المسافات بين الشخاص وبعضهم البعض في نفس المجتمع، كما أنها من المعاني السامية التي تصل بين الأشخاص وتمد جسور التفاهم والتعاون بين المحبين، إن الابتسامة لغة جميلة لا يفهمها إلا من أدرك قيمتها الكبيرة في النفوس، حيث تُعد من اللغات التي يعتذر بها الأصدقاء والأحبة وهي التي تُدخل السرور والمحبة على الفرد والمجتمع، فهيا بنا نتعرف عل سر الابتسامة، وأهميتها وفوائدها، من خلال هذا المقال الذي تُقدمه لكم موسوعة، تابعونا.

موضوع عن الابتسامه

• تُعد الابتسامة من الأمور التي تُساهم في إفراز هرمون السعادة، مما يُقلل من الشعور بالضغط والتوتر والغضب عند الكثيرين.
• إن الابتسامة تساعد في جلب الشعور بالسعادة، وكما يقول خبراء التنمية البشرية “إن الشعور بالسعادة يساهم في جلب المزيد من السعادة من خلال إرسال إشارات إلى الكون تُرد إليك بنفس ما تحمله من شعور”.
• تعمل الابتسامة على الإصلاح بين المتخاصمين، وهي التي بدورها تساعد في التقارب بين وجهات النظر، بالإضافة إلي نبذ الخلافات والصراعات.
• إن الابتسامة هي سر الشعور بالتفاؤل والأمل في غداً، بأنه يأتي أكثر إشراقاً من اليوم، وبالرغم من أنها لا تحمل الكلمات إلا أنها تساعد في توصيل الرسالة المرجوة في أقل حركات.
• يمكن للابتسامة أن تساهم في نبذ الخلافات وتوحيد الآراء وتوجيه الفكر للارتقاء والتقدم.
• توجد بعض الابتسامات الوهمية التي تعمل على تحريك العضلات والفك فقط، وهي التي لا تترك آثر في النفوس، بالإضافة إلى أنها لا تُشعر الإنسان بالراحة، وعلى صعيدٍ آخر نجد أن الابتسامة الحقيقية هي التي تُلهم صاحبها بالعديد من المشاعر الإيجابية التي تساعده عل اجتياز المصاعب اليومية التي يُلاقيها، فهيا بنا نبتسم ابتسامه من القلب نتذكر فيها كل الذكريات السعيدة، وتذوب فيها مرارة الأيام وكآبتها.

فوائد الابتسامة

إليك عزيزي القارئ فوائد الابتسامة والتي ظهرت مؤخراً آثرها على الصحة النفسية والجسدية، والتي نُعددها لكم في السطور التالية:

• تعمل الابتسامة على تحسين الحالة المزاجية، إذ أنها تُعطي إيحاء نفسي بأن كل شئ على ما يرام.
• تساهم الابتسامة في انخفاض معدل ضربات القلب؛ إذ أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص المبتسمين دوماً هما أقل عرضه للتعرض لأمراض ضغط الدم والاضطرابات القلبية.
• تساعد الابتسامة في الشعور بالثقة النفسية الدائمة، إذ أنها تعمل على بث الثقة بين الأشخاص من أصدقاء وأفراد الأسرة والزملاء.
• تفرز الابتسامة هرمون السعادة الذي يُسمى الاندروفين، مما يُشكل نوعاً من تخفيف العبء النفسي والعقلي على الفرد، إذ يشعر الإنسان بأنه سعيد، فنجد أن هرمون السعادة يقوم بعمل مخدر الآلام والمسكنات.
• تنتشر الابتسامة بين الأفراد كالنار في الهشيم، لذا يجب أن تحافظ على ابتسامتك تتوج فمك.
•  تحد الابتسامة من الشعور بالألم، نظراً لإنها تفرز هرمون الاندروفين.
• تُزيد الابتسامة القابلية للعمل، كما أنها ترفع من إنتاجية الأفراد وتحسين الأداء.
• تساعد الابتسامة الحقيقية في أن يبدو الشخص أقل من عمره الطبيعي بثلاث سنوات.
• تدخل الابتسامة في علاج الاكتئاب والحد من الشعور بالإرهاق والألم.
• تمنح الابتسامة العمر المديد لأصحابها، كما أنها تعمل على تحسين المناعة.

الابتسامة هي من الأمور التي تحثنا عليها الأديان السماوية لما لها من تأثير سحري على الأفراد، فهي التي تساهم في تطوير العلاقات ومد جسور التفاهم وتقبُل الغير، كما أن للابتسامة دور هام في إنجاز المهام الوظيفية وكسب المال، بالإضافة إلى فوائدها الصحية، لذا هيا بنا نبتسم للحياة.