نصائح طبية لعلاج فطريات القدم

خلال فترة الصيف قد يعاني الكثير منا من الكثير من المشاكل في القدم والتي من بينها فطريات القدم، فهي من المشاكل الوارد جدا حدوثها للجميع وبمختلف الأعمار وهي عبارة عن علامات بيضاء وتقرحات تظهر على الجلد.

أعراض فطريات القدم :
يظهر على المريض بتلك المشكلة الكثير من الأعراض المختلفة والتي من بينها ما يلي :

1-  أن يتعرض المريض إلى تورم في القدمين.
2-  أن يعاني المريض من الألم الشديد.
3-  كما يتسبب الأمر في عدم المقدرة على التحرك بالشكل السليم.
4-  وسيعاني المريض من حدوث اصفرار في منطقة الإصابة.
5-  كما سيعاني المريض أيضا من تغيير في شكل الأظافر.

نصائح طبية لعلاج فطريات القدم :
من الممكن اتباع النصائح التالية للعمل على الحد من الإصابة بتلك المشكلة وبعدها التعرف على طرق العلاج المنزلية للتخلص من تلك المشكلة :

1-  لابد من المحافظة على الجوارب الخاصة بكم وتنظيفها وتغييرها يوميا مع عدم ارتداء الجوارب الخاصة بالآخرين.
2-  قبل الذهاب إلى النوم لابد من غسل القدم جيدا من خلال الماء مع الصابون للتخلص من البكتيريا والجراثيم.
3-  عدم ترك الأرجل رطبة ولابد من تجفيفها جيدا بعد أن يتم غسلها يوميا.
4-  كما من الممكن من خلال المنتجات الطبية أو المكونات الطبيعية العمل على تقشير القدمين بشكل مستمر عملا على التخلص من خلايا الجلد الميتة.

5-  من الأفضل عدم ارتداء الجوارب حال أن كانت مبللة أو لا يزال القدم مبلل.
6-  لابد من تجنب ارتداء الأحذية طوال النهار والعمل على تهوية الجلد فترة من النهار.
7-  تجنب حدوث تعرق للقدمين للحد من المشاكل.
8-  لابد من الانتباه لصحة الجلد حتى مع ظهور الفطريات للمرة الأولى حتى لا يتطور الأمر ويصبح من السهل معالجتها.

9-  عدم ارتداء الأحذية الغير مريحة والتي تتسبب في مشاكل للقدمين.
10-  وضع بودرة القدمين الطبية للتخلص من رطوبة الجلد والعمل على ترطيبها.

علاج فطريات القدم في المنزل :
ومن الممكن علاج فطريات القدم في المنزل من خلال الخطوات والمواد الطبيعية التالية :

1-  زيت الخزامي :
يعد الخزامي أو اللافندر من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات البكتيريا، والتي تعمل بالطبع على الحد من الإصابة بالكثير من الفطريات التي تصيب القدم والتي تتسبب في تلك المشكلة، ومن الممكن الخلط بين كميات متساوية من كل من زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي على ان يتم تبليل قطعة قطنية بها، والعمل على تدليك المنطقة جيدا وترك الزيت على الجلد لمدة 10 دقائق، يتم بعدها غسل القدم جيدا وتجفيفها، ويفضل تكرار تلك الطريقة يوميا حتى تتخلص نهائيا من البكتيريا.

2-  خل التفاح :
يعد خل التفاح هو الأخر من بين المكونات الطبيعية التي تعمل على تخلص الجلد من البكتيريا ، ومن الممكن من خلال وضع القدم يوميا لمدة نصف ساعة في محلول خل التفاح التخلص من تلك المشكلة نهائيا، كل ما عليكم هو تخفيف كمية من خل التفاح في الماء وبعدها شطف وتجفيف القدم جيدا مع مراعاة تكرار الوصفة يوميا ولمدة أسبوع.

3-  زيت شجرة الشاي :
من الزيوت الطبيعية أيضا والفعالة في القضاء على فطريات القدم زيت شجرة الشاي والذي من الممكن التخلص من تلك المشكلة بشكل نهائي باستخدامه، ويتم ذلك من خلال تلك الطريقة وهي مزج ملعقة من كل من زيت الزيتون مع زيت شجرة الشاي على أن يتم دهان المنطقة المصابة بها مباشرة، ويتم بعدها غسل المنطقة وتجفيفها جيدا ويفضل تكرار تلك الوصفة مرتين في اليوم للحصول على النتيجة المطلوبة.

4-  الثوم مع الخل الأبيض :
من الممكن هرس كمية من الثوم مع الخل الأبيض ووضعها على المنطقة المصابة، فيعمل الثوم على قتل البكتيريا والجراثيم التي توجد في تلك المنطقة.