نصائح لتغير نمط الحياة بعد عملية دوالي الساقين

 عملية دوالي الساقين هي أحد العمليات التي تتم في منطقة الساقين بغرض إزالة الدوالي منها وذلك بهدف تخلص المريض من الألم والمشاكل المصاحبة لهذه الدوالي ولكن هناك بعض النصائح التي يجب على المريض أن يتبعها بعد القيام بهذه العملية سوف نذكرها لكم.

عملية الدوالي
دوالي الساقين عي الأوردة التي تعمل كعمل سدادة للقيام بالحفاظ على تدفق الدم إلى الأمام ولو كانت هذه الأوردة لا تعمل فإنها سوف تصبح مليئة بالدم وتتضخم وقد تكون مؤلمة بشكل كبيرة.

ويحتاج المريض إلى عمل عملية الدوالي في الساقين بهدف التخلص من مشكلة ألم الدوالي وبغرض التخلص من الجلطات الدموية والتخلص من النزيف الدموي الوارد من الأوردة.

نصائح بعد عملية دوالي الساقين
يجب القيام ببعض النصائح التالية بعد عملية الدوالي لأن أي تصرف خاطئ قد يقلل من نجاح هذه العملية أو قد يساهم في وجود بعض المضاعفات وفضل العملية.

وهذه النصائح تتمثل في الآتي:
1-تناول المسكنات التي يصفها الطبيب بعد إجراء عملية الدوالي بانتظام وبالجرعات المحددة.
2- يجب تناول كافة العلاجات التي تسهم من عملية الشفاء بعد العملية.
3- رفع القدمين أثناء الجلوس لفترة طويلة مع تجنب الجلوس لفترات طويلة أو الوقوف فترة طويلة.
4- ارتداء الأحذية الطبية التي لا تسبب الضغط على الأوردة في الرجل وكذلك يجب تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي قد تسبب ضيق على الأوردة.
5- الراحة في الفراش مدة لا تقل عن أسبوع بعد عملية الدوالي.
6- عدم ممارسة الرياضة بعد إجراء هذه العملية إلا بعد شهر على الأقل بعد هذه العملية وخاصة الرياضات التي تستخدم فيها الساق بشكل أساسي مثل السباحة وركوب الدراجة والجري وغيرها من الرياضات التي تعتمد على الساق.
7- يجب تجنب أخذ الساونا والحمام الساخن منعًا لحدوث أي نزيف دموي بعد العملية.

8- يجب عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة بشكل مباشر.
9- اتباع نظام غذائي صحي يعمل على حماية الجسم من المخاطر بعد العملية.
10-يجب تجنب القيادة لمدة أسبوع على الأقل بعد عملية الدوالي لأن روتين القيادة يسبب الضغط المستمر على الساق والرجل.
11- يجب استشارة الطبيب المختص في أي أمور متعلقة بعملية الدوالي وبالنصائح الواجب اتباعها بعد القيام من هذه العملية.

الجرح بعد عملية الدوالي يجب أن يبقى جاف بقدر الإمكان لمدة من 48 ساعة إلى 72 ساعة ويمكن أن يتم التغيير على الضمادة بعد 24 ساعة من العملية.

يمكن أن تقوم بتغيير الجوارب قبل الخروج من المستشفى ولا يجب أن تضع أي شرائط لاصقة على قدمك لمدة أسبوع على الأقل، كما يجب الاهتمام بارتداء الجوارب الطبية في النهار والليل لمدة أسبوعين ولكن يجب أن تكون هذه الجوارب فضفاضة حتى لا تسبب ضيق على الأوعية الدموية.

نصائح لتغير نمط الحياة بعد عملية الدوالي
1-يجب تجنب ارتداء الكعب العالي.
2- تجنب لبس الملابس الضيقة أو الجوارب الضيقة أو الحذاء الضيق.
3- إذا كان لديك زيادة في الوزن فيجب اتباع نظام غذائي سليم للعمل على إنقاص الوزن لأن ذلك يؤدي إلى خف الضغط على الأوعية الدموية.
6- يجب تجنب الجلوس أو المشي أو الوقوف لفترات طويلة.

المخاطر التي قد تنتج من عملية الدوالي
1-قد يحدث للمريض رد فعل تحسسي من البنج.
2- قد يصاب المريض ببعض المشاكل في التنفس.
3- حدوث نزيف أو كدمات.
4- العدوى مع حدوث بعض التندب.
5- إصابة العصب.
6- تكرار حدوث الدوالي.
7- وجود ألم حاد مؤقت.