وصفات طبيعية لرموش طويلة وكثيفة

‘);
}

وصفة الشاي الأخضر

يساعد الشاي الأخضر على تطويل الرموش، وتكثيفها وذلك بسبب احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة القوية. والطريقة هي:^[٣]

• المكونات:
  • ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر.
  • كوب من الماء الساخن.
• طريقة التحضير:
  • تُوضع أوراق الشاي الأخضر داخل كوب الماء الساخن.
  • تُنقع أوراق الشّاي داخل الماء الساخن بضع دقائق.
  • يُترك منقوع الشاي الأخضر جانباً حتى يبرد.
  • يُوضع منقوع الشاي البارد على الرموش، ويُترك عليها ليلةً كاملة.
  • تُكرر هذه الوصفة مرةً واحدةً يومياً.

ملاحظة: يمكن وضع ما تبقى من منقوع الشاي الأخضر في وعاء محكم الإغلاق، والاحتفاظ به داخل الثلاجة، واستعماله مدةً تتراوح بين 3-4 أيام.

وصفة زيت الزيتون

يدخل زيت الزّيتون في العديد من الوصفات الجمالية، وذلك بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل فيتامين E، وحمض الأولييك (بالإنجليزية: Oleic acid) اللذين يساعدان على تعزيز نمو الشعر، لذلك يُعتبر زيت الزّيتون وصفةً فعالةً لتطويل الرّموش وتكثيفها. والطريقة هي:^[٤]

• المكونات:
  • فرشاة ماسكارا نظيفة.
  • كمية مناسبة من زيت الزيتون.
• طريقة التحضير:
  • يُدفأ زيت الزيتون قليلاً، وتُغمس فرشاة الماسكارا داخله.
  • يُوضع الزيت باستعمال عصا الماسكارا على الرموش قبل النوم، ويُترك عليها ليلة كاملة.
  • تُغسل الرموش بالماء الفاتر في صباح اليوم التالي.
  • تُكرر الوصفة يومياً بضعة أشهر.

وصفة الفازلين

يمكن استعمال الفازلين النقيّ الذي يُعدّ نوعاً من أنواع المُطريات كوصفةٍ جيدةٍ تساعد على تطويل الرموش وجعلها قوية. والطريقة هي:^[٣]

• المكونات: كمية كافية من الفازلين النقي.
• طريقة التحضير:
  • يُوضع الفازلين على الرموش، ويُترك عليها ليلة كاملة.
  • تُكرر الوصفة كل ليلة، للحصول على النتيجة المطلوبة.

وصفة قشور الليمون

تحتوي قشور الليمون على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة التي تساعد على تشجيع نمو الرموش وتكثيفها، إذ تحتوي على فيتامين C، وفيتامين B، كما تحتوي على حمض الفوليك وغيرها من المواد، ممّا يجعلها وصفةً رائعةً لتطويل الرموش. والطريقة هي:^[٤]

• المكونات:
  • ملعقة كبيرة من قشور الليمون المجففة.
  • كمية مناسبة من زيت الزيتون أو زيت الخروع.
  • وعاء مناسب.
  • فرشاة ماسكارا نظيفة.
• طريقة التحضير:
  • توضع قشور الليمون المجففة في الوعاء، وتصب فوقها كمية مناسبة من الزيت لغمرها.
  • يُغلق الوعاء، ويُوضع جانباً بضعة أسابيع.
  • تُغمَس فرشاة الماسكارا في زيت قشور الليمون، ويوضع على الرموش قبل الذهاب إلى النّوم.
  • يُترك الزيت على الرموش ليلةً كاملة.
  • تُغسل الرّموش بالماء الدافئ صباح اليوم التالي.

نصائح لتطويل الرموش وتكثيفها

هنالك مجموعة من النصائح التي يُوصى بتطبيقها للحصول على رموش طويلة وكثيفة. ومنها ما يأتي:^[٥]

• تدليك الجفون: حيث يُوصى بتدليك جفون العين من فترةٍ إلى أخرى، فهذا الإجراء يُعدّ ضروريّاً لتحسين تدفق الدم داخل الأوعية الدموية، ممّا يساعد على إيصال جميع العناصر الغذائية المفيدة لبصيلات شعر الرموش، ممّا يساعد على نموها وتطويلها بشكلٍ أفضل، ويجب أن يكون التدليك بحركاتٍ دائرية لطيفة.
• تجنب الرموش الصناعية: حيث يُنصح بالابتعاد قدر الإمكان عن استعمال الرموش الصناعية، وذلك لأنّها تسبب ضرراً لرموش العين الطبيعية، وذلك عند إزالة الرموش الصناعيّة، وما يترتب عليه من سحب للرموش الأصلية، كما أنّ المادة التي تُستخدم لإلصاقها مضرة للعينين.
• تمشيط الرموش: حيث يُوصى بتمشيط الرموش باستخدام فرشاةٍ خاصة لذلك، فعملية التمشيط تُحسّن حركة الدورة الدموية للرموش، فتساعد على نموها بشكلٍ أفضل، كما أنّ التمشيط يفصل بين خصل الرموش فتبدو بمظهرٍ أطول.
• اتباع نظام غذائي صحي: فمن المهمّ تناول أطعمةٍ غنيةٍ بالعناصر الغذائيّة الضروريّة التي تساعد على نموّ الرموش وتكثيفها، كأن تحتوي على الفيتامينات المهمّة مثل فيتامين C، وفيتامين A، وهي موجودةٌ في البروكلي، واللفت، والسبانخ، وغيرها من الخضراوات، كما أنّ تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات مثل الدجاج، والعدس، والبيض، والفاصولياء، والأجبان يشجع نمو الشعر، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ تناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر السيليكا يساعد على تكثيف الشعر، ومن مصادره الزبيب، والشوفان، والموز.
• إزالة المكياج: فمن المهمّ الحرصُ على إزالة المكياج عن الوجه قبل الذهاب إلى النوم، وخاصةً مكياج العيون، فترك الماسكارا على الرموش طيلة الليل يُسبب تكسرها، وجفافها، ممّا يعيق نموّها.
• تجنب فرك الرموش أو سحبها: فقد يمتلك بعض الأشخاص عادة سحب الرموش، ولكن يجب عليهم التوقف والامتناع عنها، لما لها من ضررٍ على بصيلات الشعر، إذ إنّها قد تمنع نموّها من جديد، كما أنّ البعض يلجأ إلى فرك العينين بشدّة، وخاصةً لمن يُعانون من الحساسية، لذا يُوصى بتناول أدوية الحساسية للتخفيف من فرك العينين؛ وبالتالي حماية الرموش.

العوامل التي تقلل نمو الرموش وكثافتها

هنالك مجموعة من العوامل التي تؤثر في الرموش، إذ تُقلل من نموّها وكثافتها، ونذكر منها ما يأتي:^[٤]

• الشيخوخة.
• تعرّض العين للإصابات.
• نقص التغذية.
• العامل الوراثي.
• الاختلالات الهرمونية.
• عدم إزالة مكياج العين.
• فرك العين بشدة.
• الإصابة ببعض الأمراض.

المراجع

1. ↑Cynthia Cobb, APRN (2017-5-18), “How to Get Longer Eyelashes”، www.healthline.com, Retrieved 2018-10-18. Edited.
2. ↑” 32 Tips How To Make Your Eyelashes Longer, Thicker & Curlier Naturally”, www.vkool.com, Retrieved 2018-10-18. Edited.
3. ^^أبKushneet Kukreja (2018-6-7), “9 Natural Remedies To Get Beautifully Long Eyelashes”، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-10-18. Edited.
4. ^^أبت“Home Remedies To Grow Thicker and Longer Eyelashes”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-10-18. Edited.
5. ↑“How to Make an Eyelash Serum to Grow Long Eyelashes”, www.wikihow.com, Retrieved 2018-10-18. Edited.