6 وصفات طبيعيّة لعلاج التهاب الشعب الهوائيّة
Share your love
أولاً: العسل
يحتوي العسل على العديد من المركبات التي تساعد في القضاء على مختلف الإلتهابات التي تصيب الجسم بما فيها التهابات الشعب الهوائيّة، وتستخدم هذه الوصفة عن طريق:
- تسخين كوب من الماء على نارٍ هادئة.
- إضافة قطرتين من عصير الليمون إلى الماء الدافئ.
- إضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى المزيج وتحريكهِ جيداً.
- شرب المزيج يوميّاً صباحاً ومساءً.
اقرأ أيضاً: 7 فوائد صحيّة لشرب الماء الدّافئ مع العسل
ثانيّاً: زيت الزعتر
يُساعد زيت الزعتر في التخلص من السعال الحاد الذي يُصيب الإنسان نتيجة التهاب الشعب الهوائيّة، وتُستخدم هذه الوصفة عن طريق:
- وضع قطرة من زيت الزعتر تحت اللسان.
- تكرار الوصفة يوميّاً في الصباح وقبل النوم.
ثالثاً: الزنجبيل
يتميّز الزنجبيل بقدرتهِ الكبيرة على تقوية مناعة الجسم وحمايتهِ من كل الأمراض المناعيّة وأمراض الجهاز التنفسي، ويُمكن استخدام الزنجبيل عن طريق:
- تسخين كوب من الماء.
- إضافة نصف ملعقة من مسحوق الزنجبيل والقرفة إلى الماء الدافئ.
- تناول المزيج مرتين في اليوم.
اقرأ أيضاً: فوائد الزنجبيل السحرية
رابعاً: الثوم
استُخدم الثوم ومنذ زمنٍ بعيد في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، لهذا فهو من أفضل الوصفات المستخدمة للتخلص من التهابات ومشاكل الشعب الهوائيّة، ويُستخدم عن طريق:
- تقشير حوالي ثلاث فصوص صغيرة من الثوم.
- تقطيع الثوم وهرسهِ بشكلٍ جيد.
- إضافة الثوم المهروس إلى كوب من الحليب الدافئ.
- تناول المزيج يوميّاً قبل النوم.
اقرأ أيضاً: 8 فوائد صحيّة للثوم
خامساً: زيت الكافور
يُساعد زيت الكافور على تهدئة الصدر من السعال المزمن، كما ويُساعد على طرد كل البلغم المزعج، ويُستخدم عن طريق:
- تدفئة القليل من زيت الكافور على نارٍ هادئة.
- مسح الصدر بالزيت الدافئ قبل النوم.
- تكرر الوصفة يوميّاً حتّى الشفاء.
سادساً: بذور السمسم
تحتوي بذور السمسم على العديد من المركبات المفيدة التي تساعد في التخلص من آلام الصدر الناتج عن التهاب الشعب الهوائيّة، وتُستخدم هذه الوصفة عن طريق:
- طحن ملعقتين من بذور السمسم، وملعقتين من بذور الكتان.
- إضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى المزيج.
- تناول ملعقة من الوصفة يوميّاً قبل النوم.
اقرأ أيضاً: 7 فوائد صحية للسمسم
وفي النهاية في حال كنت تعاني من التهاب الشعب الهوائيّة فكل ماعليك فعله هو أن تقوم بتطبيق إحدى هذهِ الوصفات الطبيعيّة التي ستمنحك كل الفائدة والصحة.