من الخطأ الاعتقاد الشائع بأنَّ الشركات الناشئة هي المسؤولة عن الإبداع؛ حيث إنَّ موظفي الشركات العاديين هم المصدر الرئيس للأفكار الخلاقة، ولكن قبل أن تقوم بعرض هذه الأفكار، عليك أن تعلم المعوقات التي تعترض طريقك، وإليك الطريقة لفعل ذلك.
نقوم جميعنا بالتسويف أو تأجيل بعض الأمور إلى حدٍ ما، وفي بعض الأحيان قد يكون هذا الأمر مفيداً في إشارةٍ إلى إعادة تقييم شيء ما أو إتاحة المزيد من الوقت للقيام بشيء آخر.إذا كنتَ ترغبُ في تقليل مقدار التسويف الذي تمارسه أو التخلُّص منه، فإليك بعض النصائح.
لقد شعرتُ مؤخراً بالفوضى في حياتي؛ حيث كان ينبغي أن أنجز الكثير من المشاريع وأقوم بالعديد من المكالمات وغيرها من الأمور التي تتطلب مني الإبداع والتركيز، ولقد كنتُ أساعد الأشخاص المقربين أيضاً على إنجاز أمورهم، كما كنتُ أهيئ نفسي للانتقال إلى منزل جديد. عندما ندعم ونسند أنفسنا ونستعيد تركيزنا، يمكننا أن نشعر بالهدوء والاسترخاء حيال كل ما يحدث حولنا، وهذا بالضبط ما نقصد به بـ "الشعور بالراحة حيال ما هو موجود"، فإنَّ القيام بهذا الأمر يتطلب بعض التدريب؛ لذلك دعونا نتحدث عن كيفية دعم أنفسنا.
جميعنا نرتكب الأخطاء أحياناً؛ مما يثير الإحباط أو حتى الغضب، وقد ننتقد أنفسنا أحياناً عندما لا نكون حذرين، كما قد نشعر أنَّنا أغبياء، فنتساءل عن الأسباب التي تدفعنا إلى القسوة على أنفسنا، وعمَّا إذا كان هذا شيئاً طبيعياً يفعله معظم البشر؛ فهل تتذكر آخر مرة قسوتَ فيها على نفسك؟ لحسن الحظ، هناك بعض الطرائق التي يمكنك استخدامها للتوقُّف عن معاقبة نفسك، وفي هذا المقال سوف تتعرَّف إلى سبب حدوث هذا وكيفية إيقافه.
الكسل هو عدم الرغبة في القيام بأي عمل، وهذه الحالة تعتبر من أسوأ الحالات التي تؤثر على الحياة الشخصية والمهنية للشخص. ففي الغالب ما يكون الشعور بالكسل علامة على حاجتنا إلى الراحة. فهل الأشخاص الكسالى هم أفضل الموظفين، هذا ما سوف نتعرف عليه من خلال السطور التالية.
يمتلك جميع الآباء تحيزات قوية عندما يتعلق الأمر بإدارة استخدام أطفالهم للأجهزة الذكية والتكنولوجيا. نقدم إليك فيما يأتي بعض التحيزات التي يمكن أن تفاجئ الآباء في عالم التكنولوجيا والشاشات.
معظم الناس دائمو الانشغال؛ ولكنَّ نسبة صغيرة منهم فقط منتجون بالفعل؛ ما هو الشيء المختلف الذي يفعلونه بالضبط دوناً عن معظم الناس الآخرين؟ في دليلنا هذا ستتعلم المهارات الأساسية لتبلغ إنتاجيتك أقصاها، وتنخفض نسبة الضغط والإرهاق اللَّذَين تعاني منهما.
انطلاقاً من مبدأ أنَّ كل شيء تتخيله يمكن أن يتحقق، فمن باب أَوْلى التفكير في بلوغ القمة، ولكنَّ الغريب في الأمر أنَّه حتى عندما تتخيل أفضل شكل لحياتك، فإنَّك تفكر في حياة بسيطة لا ترتقي إلى مستوى الطموح الذي يمكنك تحقيقه، ولكن كم مرة قيل لنا أن نفكر بطموح؟ لماذا نحن نخاف من الأفكار الطموحة؟ نقدم في هذه المقالة بعض الأسباب التي تمنع الناس من ابتكار أفكار طموحة:
الحياة صعبة في بعض الأحيان، لكنَّ الناس غالباً ما يصعِّبون الحياة على أنفسهم أيضاً، فهم أحياناً لا يعانون من أمور خارجة عن سيطرتهم؛ بل يجلبون المعاناة لأنفسهم، وستتعرف في هذا المقال إلى الأسباب التسعة لصعوبة الحياة وكيف يمكنك التغلب عليها.
تُعتبر الوحدة إحدى أكثر المشاعر السلبيّة التي يعيشها الإنسان والتي تتسببُ في العديد من المشاكل النفسيّة والجسديّة له. وعادةً ماتكون هذه الوحدة إما بسبب العيش في منطقة بعيدة عن العائلة والأصدقاء، أو بسبب ضغوط العمل. في هذه المقالة سوف نتعرف كيف يمكن أن يكون قضاء الوقت وحيداً مع أفكارك مهارة تستطيع ممارستها. فتابعوا معنا السطور التالية.
