التصنيف الجمال

ما الذي يقوله شعرك وفروة رأسك عن صحّتك

هل يدلّ الشّعر المتعب على صحّة متعبة؟ هل يحاول شعرك أن يوصل رسالة لك حول صحّتك؟ ربّما. تؤثّر بعض الحالات الصحيّة والأدوية على جسمك كما تؤثّر على شعرك. في حالات أخرى قد تكون فقط بحاجةٍ للاهتمام بشعرك وفروة رأسك بشكلٍ أكبر. استخدم هذا الدّليل المصوّر لتعرف ما هي الحقائق والخرافات فيما يتعلّق بصحّة شعرك.

تساقط الشّعر لدى الرّجال: الحلول والعلاجات

سيعاني حوالي 85% من الرّجال من نقصٍ كبيرٍ في كثافة الشّعر بعمر 50 عاماً. في حين يبدأ بعض الشّبان بخسارة شعرهم قبل بلوغهم 21 من العمر. سنتظرّق في هذه المقالة إلى بعض الخرافات حول تساقط الشعر وتأثير الأدوية عليه، وما هي العلاجات المقترحة لمثل هذه الحالات.

أفضل 14 نوع من الأطعمة لنمو الشعر

يرغب بعض النّاس بالحصول على شعر صحيّ وأقوى، خاصةً مع تقدمهم بالعمر. ينمو الشعر بمعدل 0.5 إنش ( 1.25 سم ) شهريّاً، و6 إنش ( 15 سم ) سنويّاً. وتتعلّق سرعة النمو هذه بعدّة عوامل مثل العمر، الصحّة، العوامل الوراثيّة والنظام الغذائي. إنّ اتّباع نظام غذائي متوازن وغني بالعناصر المغذيّة يمكنه أن يساعد في تعزيز نمو الشعر، خاصّةً إذا كان سبب تساقط الشعر لديك هو سوء التغذيّة. نستعرض هنا 14 نوعاً من الأطعمة الّتي يمكنها مساعدتك في تعزيز نمو الشعر لديك.

النمط الذكوري للصّلع: كل ما تحتاج لمعرفته

يشير مصطلح الصّلع الذكوري إلى تساقط شعر الفروة لدى الرجال. ويحدث الأمر نتيجةً للتبدلات الهرمونيّة الحاصلة مع التقدّم بالعمر، خاصةً في السنوات المتأخرة من العمر. يؤثّر الصّلع على ما يقارب 50 مليون رجل في الولايات المتحدّة، وحوالي نصف الرجال بعمر الخمسين تقريباً. وعلى الرغم من أنّ الصّلع هو حالةٌ طبيعيّةٌ في سياق التقدّم في العمر، لكن فقدان الشعر يمكن أن يؤثّر سلباً من الناحية النفسية للرجل. كما يمكن أن يشير فقدان الشعر المفاجئ إلى مشاكل صحيّة خطيرة والّتي قد تتطلب التداخل العلاجي المناسب.

ما هو تساقط الشّعر؟

ينمو الشّعر على كامل الجلد ما عدا راحة اليدين وأخمص القدمين، لكنّ معظمه ناعمٌ للغاية ولا يمكن تمييزه. إنّ الشّعر مكوّن من بروتين الكيراتين والّذي تنتجه بصيلات الشّعر في الطّبقة الخارجيّة من الجلد. بينما تقوم البصيلات بإنتاج خلايا شعر جديدة يتمّ دفع الخلايا القديمة عبر سطح الجلد بمعدّل 6 إنشات سنويّاً. يحتوي رأس الفرد البالغ من 100000 إلى 150000 شعرة ويفقد ما يقارب 100 شعرة منهم يوميّاً، إنّ رؤية بعض الشّعرات العالقة في فرشاة الشّعر ليس بالضّرورة شيئاً يستدعي الذّعر.

كل ما تحتاج معرفته عن زراعة الشعر

تتمّ عمليّة زراعة الشّعر في المناطق الّتي تعاني من نقص كثافته أو من الصّلع. تتمّ العمليّة عبر أخذ الشّعر من مناطق ذات كثافة أكبر من الفروة أو أجزاء أخرى من الجسم واغتراسه (زرعه) في المنطقة ذات كثافة الشّعر المنخفضة أو مناطق الصّلع. لقد عانى حوالي 60 بالمئة من الرّجال و50 بالمئة من النّساء من بعض تساقط الشّعر. إنّ زراعة الشّعر هي وسيلةٌ أخرى للحفاظ عليه. بدأ الجرّاحون مع الوقت باستخدام الطّعوم الصغيرة والصّغيرة جدّاً للتّقليل من مظهر الشّعر المغروس في الفروة.