التصنيف الجمال

يتمثل أفضل رجيم للمراهقين في أي نوع يزود جسمهم باحتياجاته الغذائية المتكاملة بطريقة صحية بحيث يكون عدد السعرات الحرارية التي دخل اليوم 2500 سُعر في

رجيم HCG يشهر باسم رجيم هرمون الحمل هو نوع غير صحي من الرجيم لا يجب اتباعه بأي حال قبل استشارة طبيب مختص إذا كنت معافى، أما إذا كن مريضًا بأي من أنواع

حمية الجينات أو الحمية الجينية، أو حمية DNA هي نوع خاص من الرجيم يُصمم له قواعد ثابتة قليلة، وأُسس فرعية كثيرة متعلقة بالنظام الغذائي المناسب لضبط الوزن،

الرجيم الاقتصادي الناجح هو الجيم الصحي الذي يقوي الصحة العامة ويقلص الوزن بالتدريج بالاعتماد على التوزان بين اتباع عادات غذائية صحية وممارسة التمارين

معرفة أفضل رجيم للمرضعات أمر ضروري لاستعادة وزنك الصحي ولياقتك البدنية مرة أخرى بعد فترة الحمل؛ والأهم من ذلك أن اتباعك رجيم صحي سيحسن حالتك الصحية ويدعم

رجيم المكسرات صحي وسهل التطبيق فهو يعتمد على تناول أي من أنواع المكسرات المفضلة في الوجبات الخفيفة مع اتباع عادات غذائية صحية وممارسة الأنشطة الرياضية

تخسيس البطن في أسبوع ممكن إذا كان معدل الدهون المتراكمة في هذه المنطقة قليل، لكن إذا كان المعدل كبير فسيتطلب ذلك وقت أطول؛ وفي كلا الحالتين فعلاج المشكلة

رجيم لمرضى الكبد يعتمد على توصية الطبيب المعالج بشكل أساسي فاضطرابات الكبد من الأمراض التي تعتمد مكافحتها على التوازن بين العقاقير الطبية والنظام الغذائي

معرفة واتباع رجيم لمرضى النقرس يساعد في تعزيز فعالية العلاج الدوائي الموصى به من الطبيب المعالج، فمرض النقرس ينجم عن ارتفاع مستوى حمض اليوريك، وهذا الحمض