امال

من أفضل الطرق للحصول على كافّة المواد الفعالة من البنجر هي من خلال استهلاكه كنوعٍ من السلطات الطازجة، لذا قدّمنا لكم في هذا الموقع طريقة صحية لإعداد سلطة البنجر.

سلطة الهليون من السلطات الإيطالية المميزة ،حيث يعتبر الهليون من الخُضَر الربيعيّة التي تعد من النباتات المعمرة المزهرة ، والذي يعود في أصوله لآسيا الوسطى .و معرفة أكثر عن الوصفة إليك المكونات والطريقة في موقع أكلة.

السلطة الخضراء ليست مجرد طبق جانبي يتنوع مذاقه عن الاطباق الرئيسية او المقبلات ، وانما هي طبق غذائي كامل الفوائد وغني بالفيتامينات. كما انها تعتبر من الاطباق الفاتحة للشهية لتعدد الالوان الموجودة امام العين .إليكم طريقة تحضير السلطة عبر موقع أكلة.

سلطة الباذنجان من السلطات المفضلة لدى العديد من الأشخاص .لذا أحضرنا لكم طريقة صحيحة لعمل سلطة الباذنجان في منزلك ترافق مأكولاتك الرئيسية.إليك طريقة الأعداد.

لسان العصفور من أنواع المكرونة الصغيرة التي تحضر بالعديد من الطرق .فاليوم أخترنا ان نقدمها عل شكل سلطة مع الخضروات والبهارات لتحصلي على سلطة شهية وصحية تحضيرينها لعائلتك.

من المطبخ المكسيكي أحضرنا لكم أشهى أنواع السلطات التي تحتوي على فوائد: منها حرق السعرات الحرارية فالجسم .فإذا كنتم من متتبعي الرجيم فسلطة سيزر سلاد من السلطات المفيذة لصحتكم .فيما يلي طريقة تحضير سيزر سلاد.

البروكلي من الخضراوت الغنية بالعناصر الغذائية المفيذة للجسم .من فوائده أنه يفيد القلب وكذالك مرضى الكلى،وأكتشف أنه يمنع نمو الورم في جسم الأنسان .فما رأيكم اليوم بطبق البروكلي مع صوص المايونيز.

سلطة الدجاج والمشروم أو ما يسمى بالفطر من أشهى السلطات التي يقترحها عليك تطبيق أكلة لإعدادها في البيت .حيث تحتوي عل فوائد كثيرة تجمع كل من الدجاج والفطر .إليكم طريقة الأعداد

سلطة الزيتون من السلطات الجانبية المشهورة في المطبخ الشرقي التي ترافق جميع أنواع الأطباق الرئيسية .حيث لاتحتاج لوقت كثير لتحضيرها وكذلك مكونتها بسيطة .وتحضر بالعديد منا البهارات التي تمنحها مذاق شهي .لمعرفة الطريقة ما عليك سوى تتبع تطبيق أكلة.