نصائح تساعدك على تجنب لمس الوجه خلال فترة انتشار الوباء

إحدى النصائح التي يتم توجيهها دائمًا لتقليل خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد هو تجنب لمس الوجه قدر الإمكان. لماذا؟ نجيب على السؤال في هذه المقالة.

إحدى النصائح التي يتم توجيهها دائمًا لتقليل خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد هو تجنب لمس الوجه قدر الإمكان. لماذا؟ نجيب على السؤال في هذه المقالة.

بسبب الظروف التي تمر بها العديد من البلاد، يتساءل الكثيرون عن إمكانية تحسين االاستجابة المناعية ضد الأمراض عن طريق ممارسة التمارين. تابع القراءة
هل تسبب عادة مص الإبهام ضرراً بالأسنان؟ لا تؤدي جميع حالات مص الإبهام إلى أذية الأسنان أو الفم، فعلى سبيل المثال، لا ينتج في العادة أي ضرر عن وضع الإبهام في الفم دون مصِّه، ولكن مص الإبهام بشكلٍ نشطٍ مع…

هل سمعت من قبل عن حمية الأطعمة النيئة ؟ في هذه المقالة، نستعرض المزيد عن هذا النظام الغذائي، خصائصه، والأطعمة التي يمكن استهلاكها أثناء اتباعه.

ليس هناك أفضل من الاستمتاع بالاستحمام تحت رأس الدش مع قوة اندفاع عالية للماء الخارج منه. يمنحنا ذلك إحساسًا رائعًا بالهدوء والرفاهية.

الغضب هو عاطفة بشريّة عادية يوميّة. هذا أمر شائع عند البالغين، ولكن قبل كل شيء في الأطفال الصغار الذين لا يعرفون كيفية إدارة المشاعر والاستماع فقط.
قد يبدو إنقاص الوزن أمراً صعباً للغاية إذ تشعر في بعض الأحيان أنك تفعل كلَ شيءٍ بشكل صحيح لكنك لا تحصل على أية نتائج، فقد يعيقك ويمنع تقدمك بشكل فعلي اتباعك لنصائح مضللة خاطئة أو قديمة. عدم تناول ما يكفي…

لتجنب تفشي كوفيد-19 واضطرارنا إلى البقاء منازلنا طوال اليوم، هذا هو الوقت المناسب لاتباع روتين تمارين البطن الذي سنستعرضه اليوم.

يتساءل العديد من الرجال والنساء عما إذا كانوا مستعدين حقًا لـ إنجاب الأطفال . محاولة الإجابة على هذا السؤال ليست سهلة، أليس كذلك؟

داء المبيضات الجلدي هو نوع من أنواع العدوى التي تظهر بسبب فطريات تُعرف باسم المبيضة البيضاء، والتي تعيش على الجلد. اكتشف المزيد في المقالة!