أسماء

حقوق المرأة وحرياتها المرأة إذا نالت حقوقها فى المجتمع الذى تعيش فيه , دل ذلك على مدى تقدم المجتمع وتطوره فالمرأة مرآه للمجتمع الذى تعيش فيه , والمرأة جزء من المجتمع ولها حقوق وعليها واجبات . حقوق المرأة المرأة لها…

فوائد الماء فوائد الماء ، الماء هو أساس الحياة وأحد أركان الكون لإن السموات خلقت من بخاره والأرض من زبده وجعل الله منه كل شيء حي , والماء يغذي الجسم ويحافظ على درجة حرارته , وكذلك يعوض الماء ما تحلل…

طرق فعالة تساعدك على التحدث أمام الآخرين بشكل رائع .. تعرف عليها يشتكي الكثير من الناس من مشكلة عدم القدرة على التحدث أمام الآخرين بشكل مناسب ومميز، فمنهم من يعاني من الخجل الذي يمنعه من استكمال أحاديثه، ومنهم من لا…

طرق فعالة تساعد على زيادة الذكاء ممارسة عادات التأمل والاسترخاء: زيادة الذكاء ،لتنمية مهاراتك العقلية احرص على تخصيص وقت يومي للتأمل والاسترخاء التام مع أخذ نفس عميق وإخراجه ببطء، سيساعد ذلك على طرد الطاقة السلبية وتنظيم العمليات التي يقوم بها…

ملامح الوجه وما تدل عليه من صفات شخصية سوف نتعرف معًا الآن على مجموعة من ملامح الوجه الشائعة التي يتمتع بها ملايين الأشخاص حول العالم، فكل من هذه الملامح يحمل صفات شخصية مختلفة عن الآخر، فمثلاً سنتعرف على علاقة حجم…

شكل الوجه وتأثيره على كل وظيفة حسب المكان الذي يتواجد فيه الأشخاص في الوظائف والمناصب المختلفة يتم اختيار كل شخص على حسب قدراته ومؤهلاته، ولكن كثيرًا ما يتأثر الاختيار بشكل الوجه فعلى سبيل المثال: في الجيش: في الجيش يتم اختيار…

هل أنت ذكيًا؟ تعرف على العلامات التي تستطيع من خلالها التأكد من أن درجة ذكائك تفوق المتوسط الذكاء هو هبة من الله تعالى يمنحها لمن يشاء من عباده، وهو من السمات التي تميز الكثير من الناس عن غيرهم وتمنحهم الثقة…

ملامح و تفاصيل الوجه ودورها في تحديد مصير أصحابها قد تتعجب من أول وهلة عند رؤيتك عنوان مقالنا! وتتساءل هل يمكن حقًا أن تؤثر ملامحك وتفاصيل وجهك على حياتك الخاصة وتساهم في تحديد مصيرك؟! والإجابة على هذا السؤال هي نعم،…

أسباب الحقد البشري من وجهة نظر الفيلسوف الدنماركي سورين كيركجارد على مر العصور توالى علينا مئات بل وآلاف المفكرين والفلاسفة الذين كانت لهم أدوار عظيمة يذكرها التاريخ حتى يومنا هذا، وقد كان من ضمن هؤلاء الفلاسفة العظماء الفيلسوف الدنماركي الشهير…

كيف تتعامل مع الشخصية الحقودة والغيورة ؟ تغيير الروتين: في البداية عليك التفكير بجدية في طريقة تستطيع من خلالها تجنب الشخص الحاقد تمامًا، فمثلاُ إذا كان هذا الشخص هو زميلك في العمل يمكنك تغيير مواعيد عملك وتحركاتك اليومية لتجنب الالتقاء…

صفات الشخصية الحقودة من الطبيعي أن يصادف كل منا في حياته اليومية تلك الشخصية الحقودة التي لا تتمنى الخير لغيرها ويظهر ذلك على أفعالها وسلوكياتها المختلفة، أنه أمر لابد منه، فقد خلقنا الله تعالى مختلفين ولا يرضى الكثير من الناس…

مشاكل الجلد مشاكل الجلد ، يتكون الجلد من ثلاث طبقات [ الطبقة الأولى ( البشرة ) ـ الطبقة الوسطى ـ الطبقة الداخلية ( تحت الجلد ) ] . وظائف الجلد يعمل الجلد كحاجز بين الجسم وملايين المواد الغريبة الموجودة حولنا…

الكافيين هو مادة تنشط الجهاز العصبي في الجسم بشكل مؤقت وهو من المواد المنبهة . جميعنا نعلم بأن الإكثار من القهوة والشاي تحديداً يسببوا التشنج والقلق والأرق وهناك بعض الأطعمة التي تحتوي على كمية كافيين تساوي فنجان قهوة مركز ,…

الإنفلونزا ( النزلة الوافدة ) يعد مرض الإنفلونزا من أكثر الأمراض انتشاراً على مستوى العالم  , وايضاً يعد من أكثر الأمراض المعدية حيث ينتشر الرذاذ السائل محملاً بالفيروسات إلى الهواء عن طريق السعال أو العطس أو اللمس وخاصة في الأماكن…

طرق إزالة البقع من الملابس العديد من النساء يعتقدن أن إزالة البقع من الملابس أمر صعب ولكن هناك الكثير من الطرق التي تجعل عملية إزالة البقع من الملابس أمر سهل , ومن الطرق المتبعة في إزالة البقع من الملابس :…

أثناء رحلة البحث عن ما قد يكون سببا في تأخر حمل إحداهن، تكتشف أنها تعاني من زيادة هرمون البرولاكتين في الدم. فما هو البرولاكتين؟ وما الذي يؤدي إلى زيادة نسبته في الدم؟ وما تأثير ذلك؟ دعونا نتعرف على إجابة هذه…

يواجهك مشاكل في بشرتك وتريدين التخلص منها مثل النمش والكلف وآثار حب الشباب والتجاعيد  وغير ذلك من المشاكل , عندك المعلومات الكافية عن طرق علاج هذة المشاكل وكيفية التخلص منها , هل لديكي خبرة بالجديد في عالم الليزر ؟  هل…

هل تشعرين بثقل في رجليكِ عند الوقوف لفترة ما؟ هل يزعجكِ ظهورأوردة تؤثر على مظهرك؟ إن كنتِ كذلك، فغالباً أنت تعانين من دوالي الساقين. تعد الدوالي من أكثر الأمراض انتشارا على وجه العموم وبين النساء على وجه الخصوص، فما هي…

الملح من أساسيات الحياة الضرورية التي لا غنى عنها لأن جسم الإنسان يحتوي في المتوسط على 100 جرام من الملح , والملح  يعمل على توازن كمية الماء في جسم الإنسان , وايضاً مهم لعملية التمثيل الغذائي  , وبالرغم من فوائده…

البشرة الدهنية وطرق العناية بها الحفاظ على البشرة والعناية والإهتمام بها ضروري لكل شخص سواء كانت البشرة الدهنية , أوالبشرة الجافة , أوالبشرة المختلطة , ولكن كل بشرة تختلف عن الأخرى في طرق العناية والإهتمام بها . البشرة الدهنية نلاحظ…

الأدوية العشوائية الأدوية العشوائية ، تناول الدواء بشكل عشوائي دون استشارة الطبيب يؤدي لكثير من المخاطر والأمراض خاصةً إذا تم تناوله بكثرة , لأن لكل دواء منافعه وأضراره وينتج عن أضراره مضاعفات على صحة الإنسان فكثيراً من الناس يلجئوا لأخذ…

ديكور المنزل ، إذا كنتي سيدتي من السيدات التي ترغب في تغيير الديكور المنزلي دون الحاجة إلى إنفاق الكثير ، وفي معظم الحالات لا ترغبي في استخدام مظهر لوني موحد  في ديكور بأكملها ، فإن أفضل طريقة لإضافة ألوان إلى…

تمر المرأة الحامل بتغييرات عديدة في جسدها لتلائم الوضع الجديد الذي هي عليه، فطفلها الكائن في رحمها يتأثر مباشرة بنظام غذائها، ويحتاج منها الكثير، لذلك لاعجب إن وجدنا أن كثيرا من النساء الحوامل يعانين من فتح الشهية، حيث تزيد حاجتهن…

زراعة النباتات المنزلية زراعة النباتات ، حديقة المنزل هى واجهة البيت لذلك تزيينها بزراعة النباتات ضروري لإعطاء شعور بالراحة والسعادة الهدوء النفسي والطمأنينه  بالإضافة إلى فائدة النباتات المزروعة في تزيين وتجميل بيئة المنزل , وتعمل ايضاً على تنقية الهواء داخل…

دلالات أرقام البلاستيك وإستخدامات كل نوع منه للبلاستيك دور هام وحيوي في حياتنا المعاصرة , ويوجد العديد من البلاستيكات في الأسواق  ومنها ما هو نافع للإنسان وما هو ضار , والبلاستيك هو نوع من المواد المركبة المصنوعة من المبلمرات ,وتعتمد…

التجارة الإلكترونية ، يشهد العصر الذي نعيش فيه ثورة تكنولوجيا هائلة شملت كافة مناحي الحياة وأثرت بشكل كبير في حياتنا , الأمر الذي جعلنا نستغلها بشكل كبير في مجالات العمل المختلفة وخاصةً المرأة فقد استغلت التكنولوجيا في التجارة والبيع  عبر…

الوجبات السريعة انتشرت الوجبات السريعة في الآونة الأخيرة بشكل كبير ويرجع ذلك لكثرة الأعلانات عنها , فالوجبات السريعة هى وجبة سريعة التحضير وتأخذ في طهيها وقت قليل وغالباً ماتقدم داخل المطاعم أو الأماكن العامة وغيرها . أضرار الوجبات السريعة ،…

الصحة النفسية وأهميتها في حياة الإنسان يعتبر الإنسان هو أساس تقدم و نهضة المجتمع ,فالإنسان السوي هو الذي يستطيع القيام بمهامه وواجباته على أكمل وجه , وهوالذي يتمتع بصحة نفسية جيدة خالية من الاضطرابات والمشاكل التي تؤثر عليه وعلى أدائه…

أفكار جديدة لتزيين منزلك تزيين منزلك ربة المنزل تحتاج لأفكار جديدة لتُزين بها منزلها , لأن منزل المرأة هو عنوانها  ومنزلها هو مملكتها الخاصة بها وبأفراد أسرتها لذلك تسعى كل إمرأة إلى تزيين منزلها بالشكل الذي يعكس شخصيتها وأسلوبها لكي…

دور المرأة مع زوجها و أبنائها : حمَّل الإسلام المرأة العديد من المسؤوليات تجاه زوجها؛ كما جاء في الأحاديث النبوية ما يشير إلى مسؤولية المرأة عن أسرتها وزوجها، طبقًا لما ورد في الحديث الشريف الذي رواه البخاري عن النبي –…