أسماء
Share your love
أسماء
وصفات لعلاج مشاكل البشرة
بشرتك سر جمالك , لذا تسعى كل إمرأة للحصول على بشرة صافية خالية من المشاكل التي تؤثر على صفاء ونقاء وحيوية البشرة , ولكن عزيزتي يجب عليكي أولاً التعرف على نوع بشرتك لتتمكني من استخدام العلاج المناسب واتباع الوصفة المناسبة…
الفوائد الغذائية لأهم الأطعمة التى نتناولها
الفوائد الغذائية ، لا شك أن الغذاء الصحى يفيد جسم الإنسان ويقى من العديد من الأمراض وفى معظم الأحيان يعالج الغذاء الكثير من الأمراض التى تصيب جسم الإنسان , كما تساعد التغذية الصحيحة فى سرعة شفاء الإنسان لما لهذة الأطعمة…
الحموضة عند المرأة الحامل
الحموضة من المشاكل الصحية التي تواجه الكثير من الناس وخاصةً الحوامل , والحموضة تحدث نتيجة إرتجاع الأحماض التي تفرزها المعدة إلى المريء, بسبب ضعف عضلة صمام الفؤاد أو فتق الحجاب الحاجز مما يجعلك تشعر بالحرقة والإحساس بعدم الراحة وخاصة بعد…
دور المرأة في الدفاع عن وطنها ودينها
لاشك أن الأمة في حاجة إلى كل جهد يُبذل؛ سواء أكان هذا الجهد من الرجل، أم كان من المرأة، وفي وقت الحرب كان كل جهد يبذل من أجل المعركة، يعتبر جهادًا في سبيل الله؛ سواء أكان الجهاد في جبهة القتال،…
طرق تخزين الملابس
هناك الكثير من الطرق المستخدمة في تخزين الملابس , فعند تعاقب الفصول تسعى كل إمرأة لإيجاد طريقة مناسبة لحفظ بها الملابس سواء كان في فصل الشتاء أو فصل الصيف , ولكن قبل التخزين يجب على المرأة أن تتبع بعض الخطوات…
حق المرأة في التعبير رأيها وفي الدفاع عن حقوقها
حق المرأة ، أتاح الإسلام للمرأة الفرصة للتعبير عن رأيها، والدفاع عن حقوقها، وليس أدل على ذلك من أنه في صدر الإسلام ذهبت امرأة تسمى (الخنساء بنت خدام الأنصارية) تشكو إلى رسول الله – صلى الله عليه وسلم – أن…
طرق طبيعية تساعد على تقديم موعد الدورة الشهرية
موعد الدورة الشهرية ، ان عدم انتظام موعد الدورة لدى السيدات تعد مشكلة كبيرة وتحتاج الى علاج وحيث أنها تسبب الأرق والتعب لهن وتنجم هذه المشكلة عن عدة أسباب أحدها فقدان الوزن بشكل كبير وكذل عدم وجود نمط الحياة الصحي.…
فرنسا ومعالمها السياحية
تتميز فرنسا بأنها دولة عصرية وتقع فى غرب القارة الأوروبية وعاصمتها باريس وهى من أجمل مدن فرنسا , كما تضم عدة أقاليم أخرى , وتعد فرنسا البلد الأكثر استقبالاً للسياح فى العالم , وتعتبر فرنسا هى ثالث الدول من حيث…
فوائد تناول الفيتامينات أثناء الحمل
يعد تناول الفيتامينات أثناء الحمل من الأمور الضرورية التي تغفل عنها الكثيرات، فالأم هي المنبع الأوحد لما يحتاجه جنينها لنموه واكتماله بسلام، لذلك يؤثر نظامها الغذائي بشكل أو بآخر على صحة الجنين داخل رحمها. وبانتشار العادات الخاطئة في تناول الطعام،…
التهاب اللوزتين ( الأعراض ـ العلاج المنزلي )
التهاب اللوزتين يكون أكثر شيوعاً وانتشاراً بين الأطفال وهو ناتج عن عدوى فيروسية أو بكتيرية والتهاب اللوزتين يصاحبه ارتفاع في درجة حرارة الجسم , وظهور تورم تحت الأذن سواء في ناحية من الوجه أو ناحيتين , وأول أسبابه هو الزكام…
مرض السكر والأغذية المسموحة والممنوعة
مرض السكر يعني ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم والبول نتيجة لاختلال عملية احتراقه وتحوله إلى دهون بسبب نقص إفراز هرمون الأنسولين , ويؤدي ذلك إلى اختلال تمثيل البروتينات والدهون ايضاً فتظهر في الدم والبول النواتج الوسيطة مثل حمض الأسيتوآستيك وقد…
أسباب إصفرار الأسنان وطرق علاجه طبيعيًا
لكي تتمتعي بإبتسامة جميلة عليكي الإهتمام بنظافة أسنانك، فصحة الجسم تبدأ من العناية بالأسنان وبصحتها وصحة الفم، ولكن هناك بعض المشاكل التي تواجهنا وهو إصفرار الأسنان، والإصفرار يظهر نتيجة ترقق طبقة المينا للأسنان التي تعتبر هى الطبقة الخارجية التي تحافظ…
التقشير الكيميائي واستخداماته في التجميل وعلاج مشاكل البشرة
من منا لم يعاني من تصبغات في بشرته؟ سواء من الشمس أو من أثر جرح قديم أو من غيرهما؟ وفر لنا الطب طريقة جديدة تمكننا من إزالة هذا الجلد المتصبغ، وإبداله بجلد جديد ذو مظهرصحي. لنتعرف معاً على التقشير الكيميائي…
كيفية العناية بالبشرة بخطوات سهلة ومريحة حتى تزدادي جمالاً!
كيفية العناية بالبشرة بخطوات سهلة ومريحة حتى تزدادي جمالاً! لتحافظي على شباب بشرتك ونضارتها أنت بحاجة الى برنامج العناية بالبشرة اليومي, ومن خلال هذا البرنامج اليومي ستبقى بشرتك نضرة وجذابة وخالية من البثور. من المهم قبل البدء بتطبيق أي نظام عناية…
ما هي فوائد الشوفان الصحية؟
ما هي فوائد الشوفان الصحية؟ يعتبر الشوفان من الحبوب الكاملة الصحية التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والألياف الغذائية والمعادن ومضادات الأكسدة الضرورية لصحة الجسم، وقد أثبتت الدراسات الحديثة ذلك وأكدت على فوائده الرائعة التي تتمثل في تخفيف وزن الجسم…
كيف تجعلين زوجك يحبك بجنون؟
كيف تجعلين زوجك يحبك بجنون؟ تشتكي الكثير من النساء من أزواجهن، حيث تتوتر العلاقات بعد مرور فترة من الزواج فيصاب كل من الرجل والمرأة بالإحباط والملل فلا يهتم كل منهما بالآخر فيؤثر ذلك على حياتهم الزوجية ويقضي على الحب يومًا…
كيف تصنعين الكيك الاسفنجية بنكهاتها المختلفة؟
كيف تصنعين الكيك الاسفنجية بنكهاتها المختلفة؟ تعتبر الكيك الاسفنجية من أشهي أنواع الكيك وأكثرها تناولاً من قبل الكبار والصغار، فهي تكون هشة ولذيذة وخفيفة دائمًا، لذلك تستخدم هذه الكيك في إعداد جميع أنواع تورتات عيد الميلاد بنكهاتها المختلفة على حسب…
كيف تخسرين الكثير من وزنك في أسبوع واحد؟
كيف تخسرين الكثير من وزنك في أسبوع واحد؟ تتمنى الكثير من السيدات والفتيات أن تستطيع خسارة وزنها والوصول إلى الوزن المثالي في وقت قصير وبطريقة آمنة، إذا كنتِ ترغبين في إنقاص وزنك والتخلص من الدهون الزائدة بشكل سريع فأنتِ بحاجة…
كيف تعالجين آلام الدورة الشهرية في المنزل؟
كيف تعالجين آلام الدورة الشهرية في المنزل؟ تعاني جميع السيدات والفتيات من آلام الدورة الشهرية التي عادة ما تكون مزعجة للغاية، ولكن من الآن لا داعي للقلق على الإطلاق لأن هناك الكثير من العلاجات الطبيعية الفعالة التي يمكن لكل سيدة…
ما هي فوائد الالوفيرا الخضراء للبشرة والشعر ؟
ما هي فوائد الالوفيرا الخضراء للبشرة والشعر ؟ الالوفيرا المعجزة الخضراء فوائد لا تعد ولا تحصى للبشرة والشعر الالوفيرا هي إحدى أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الصبارية، وهي الهلام الموجود في أوراق الصبار وهو نبات معمر، ينبت بشكل كبير في…
كيف تتغلبين على الشعور بالخجل ؟
كيف تتغلبين على الشعور بالخجل ؟ يعتبر الشعور بالخجل في الاجتماعات والمجالس العائلية من المشكلات الشائعة التي لابد من البحث عن حل جذري لها، فعندما يصاب الفرد منا بالخجل لا يستطيع السيطرة على ذلك الشعور التلقائي بأي شكل من الأشكال،…
كيف تجعلين طفلك أكثر ذكاء ؟
كيف تجعلين طفلك أكثر ذكاء ؟ عندما يتعلق الأمر بطفلك الصغير لابد أن تكوني على وعي تام بالطريقة المثالية للتعامل معه وتقديم يد العون له حتى يصبح أكثر ذكاء وقدرة على التفكير المنطقي السليم، فإذا أردتِ أن تجعلي طفلك ذو…
ما هي طرق التخلص من الطاقة السلبية الموجودة في المنزل؟
ما هي طرق التخلص من الطاقة السلبية الموجودة في المنزل؟ هل سبق لكِ أن شعرتي بالإحباط والحزن الشديد دون وجود سبب واضح؟ هل تشعرين بالكسل وعدم الرغبة في آداء الأنشطة والأعمال اليومية المختلفة؟ إذا كان الأمر كذلك فمن المحتمل أن…
كيف تتخلصين من مشاكل البشرة بعد الولادة؟
كيف تتخلصين من مشاكل البشرة بعد الولادة؟ أثناء الحمل تصاب جميع السيدات بمشاكل البشرة والالتهاب والاحمرار، حيث يتغير شكل الجلد وتظهر البثور والحبوب بالإضافة إلى النمش والكلف وغيرها من المشاكل الأخرى التي تشوه مظهر الجلد، ويعتبر هذا الشيء من الأمور…
كيف أقوم تبييض الابط وصناعة مزيل عرق في المنزل ؟
كيف أقوم تبييض الابط وصناعة مزيل عرق في المنزل ؟ تبييض الابط: الابط من أكثر المناطق حساسية في الجسم, وعليك الاهتمام بهذه المنطقة والعناية بها حتى لا يحدث اسمرار او سواد يصعب ازالته لاحقا. قبل البدء بخلطات تبييض الابط هناك…
كيف تعلمين طفلك الثقة بالنفس ؟
كيف تعلمين طفلك الثقة بالنفس ؟ هل يعاني طفلك من ضعف في مستواه التعليمي؟ هل تلاحظين أنه يهمل استذكار دروسه ويصاب بالقلق والخوف الدائم من آداء الأعمال المختلفة وحده؟ إذا كان الأمر كذلك فطفلك يعاني بالضرورة من ضعف في الثقة…
ما هى أعراض مرض السكر ؟
هل سألت نفسك يومًا ما عن اعراض مرض السكر ؟ تُرى كيف يمكنك اكتشاف مرض السكر وما هي أعراضه؟ في العادة تكون معظم الأعراض المبكرة ناتجة عن ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم، ومن الممكن أن تظهر العلامات التحذيرية من مرض…
ما هو حب الشباب وكيف تقوم بعمل خلطات طبيعية لعلاجه في المنزل ؟
ما هو حب الشباب وكيف تقوم بعمل خلطات طبيعية لعلاجه في المنزل ؟ ما هو حب الشباب ؟ حب الشباب أو البثور ويطلق عليه بالإنجليزية (Acne) وهو أحد الأمراض الجلدية الشائعة ويحدث لعدة أسباب, ويعاني منه الكثير من الأشخاص من مختلف الفئات…
ما هي فوائد زبدة الشيا لصحة البشرة والشعر ؟
ما هي فوائد زبدة الشيا لصحة البشرة والشعر ؟ زبدة الشيا: هي عبارة عن زبدة يتم استخراجها من الثمار التي تنمو على أشجار الكاريتي الإفريقية، حيث تشبه في شكلها حبة الجوز، أما ما يميزها لونها الأبيض وقوامها الصلب، ورائحتها الشبيهة برائحة…
البطاطا الحلوة: أهم فوائدها وهل تعزز من صحة القلب والشرايين؟
البطاطا الحلوة: أهم فوائدها وهل تعزز من صحة القلب والشرايين؟ تعتبرالبطاطا الحلوة من أشهر مصادر فيتامين أ، ومضاد الأكسدة القوي بيتا كاروتين، مما يجعل لها العديد من الفوائد التي قد تعود على جسمك. لنتعرف معاً على اشهر فوائدها. أشهر فوائد…