فاطمة

فاطمة

كيف تنمي مهاراتك؟

 الخطوة الأولى: ركز على الجمهور يركز معظم الناس على ما يشعرون أو يعتقدون أو يريدون اكثر من تركيزهم على ما يشعر ويعتقد ويريد الآخرون، لابد ان تصل بجمهورك من خلايا الانسانية التي تربطكما وتجعلكما مسافرين في قطار واحد بنفس الأهداف…

كيف تصبح قائدا ناجحا

أولا : يجب أن تكون صادقا: الصدق و حب العمل والاخلاص فيه تعتبر احدى المقاييس التي يقاس بها القاده واذا كان المثل يقول اذا لم تكن تصدق المرسل فلن تصدق الرسالة من باب اولى فكيف ستكون قائدا ناجحا وجميع من…

خمس علامات تدل على عدم ثقتك بنفسك

إبداء أسباب لأفعالك: لنفترض أنك كنت تتناول الطعام مع مجموعة من الناس ثم سقط الكأس على الأرض ماذا ستفعل حينها ستقول ” كان الكأس على حافة الطاولة فسقط ” هذا هو الخطأ أن تقوم بالتبرير وإعطاء أسباب لما حدث فحادثة…

10 نصائح كي تتخلص من عادة سوف أفعل

1- حاول استذكار تسويف الأخرين معك وكيف أزعجك وأضر بك، حاول تكرار هذه العادة مع كل “سوف أفعل ” تخرج من لسانك. 2- أكتب كل المطلوب منك بشكل يومي على ورقة ولا تتعاجز ولا تقل سوف أكتب يوم غد، فعل…

10 طرق لتحسين مزاجك في العمل

1 – الإستماع للموسيقى إذا كان هناك جزء من عملك يغلب عليه الطابع الروتيني، كحفظ الملفات أو إدخال البيانات على الكمبيوتر أو كتابة الفواتير أو ترتيب الأوراق، فحاول الاستماع لبعض الموسيقى أثناء القيام ببعض هذه المهام، وستلاحظ إحساسا فوريا باختلاف…

كيف تكسب النقاش لصالحك وتقنع الطرف الآخر برأيك؟

1- دعه يتكلم ويعرض قضيته: لا تقاطع متحدثك ودعه يعرض قضيته كاملة حتى لا يشعر بأنك لم تفهمه، لأنك إذا قاطعته أثناء كلامه، فإنك تحفزه نفسيا على عدم الاستماع إليك، لأن الشخص الذي يبقى لديه كلام في صدره، سيركز تفكيره…

8 نصائح للتخلص من عاداتك السلبية

أولاً – لا يمكن لشخص التخلص نهائياً من رواسب عادة سلبية فيه، لذلك ركز على إخفائها وجعلها مضبوطة فيك قدر الإمكان ولا تيأس لو عادت للواجهة. ثانياً – اقرأ، ففي القراءة أفكار تساعدك وترفع من عزيمتك على قهر هذه العادات.…

4 نصائح لضبط الأعصاب وعدم الانفعال

1. أول شيء عليك القيام به هو الذهاب إلى منطقة هادئة حيث يمكنك التفكير. 2. حلل المسألة التي دفعتك للانفعال. فكر فيما يمكنك القيام به حيال ذلك الموقف لتجنب النرفزة بشأنه مجدداً. 3. استرخ وتناول شراباً مهدئاً وخذ حماماً دافئاً…

نماذج البشر..الإنسان الودود

خصائصه: – هاديء و بشوش و تتميز أعصابه بالاسترخاء. – يثق بالناس و يثق أيضاً بنفسه. – يرغب في سماع الإطراء من الآخرين. – طيب القلب ويرحب بزواره و مقبول من الآخرين. – غير منظم و لا يحافظ على المواعيد…

إدارة الوقت وضغوط وأزمات العمل

وعلى وجه التحديد فإن البرنامج يهدف إلى : •تنمية إدراآات المشاآين بأهمية الوقت باعتباره أحد الموارد النادرة لتحقيق أهداف الإدارة الجامعية. •توضيح أسباب فقدان السيطرة على الوقت وبيان الآثار الناتجة عنها. •تنمية مهارات الإدارة الفعالة للوقت من خلال وضع خطة…