لم تَعد المرأة اليوم تلك الإنسانة التقليدية التي كانت في الماضي حين كان جلُّ طموحها الزواج، فقد اختلفت المرأة في يومنا هذا فأصبحنا نراها طموحة حالِمة تتمتَّع بشخصية قوية وتُحارب لإكمال تعليمها والحصول على أقوى الشهادات، فلم تعُد تقبل أن تكون تابعة لأحد. في هذه المقالة سنتعرف على سمات وصفات المرأة القوية.
من السهل أن ننشغل بالعالم من حولنا، ونتفاعل مع الأحداث دون التفكير فيما تعنيه لنا، ونحكم على الآخرين دون التفكير ما الذي قد يحدث في عالمهم، ونسمح للمشتتات بمنعنا من القيام بما يجب فعله في تلك اللحظة. تؤدي طريقة التفاعل هذه مع الأحداث والمواقف إلى تعرُّض العديد من الأشخاص للتوتر والارتباك والانشغال.
ينزعج الكثيرون من توجيه الآخرين النقد البنَّاء لهم، لأنَّهم يرون فيه إهانة واستخفافاً بالعمل الذي أنجزوه. من خلال السطور القادمة سنتعلم كيفية تقبل النقد البناء بروح رياضية.
الذكاء العاطفي هو القدرة على إدراك العاطفة وإثارتها لتسهيل التوصُّل إلى الأفكار وفهمِ العواطف وتنظيمها لتعزيز النمو الشخصي. وبعد حوالي ثلاثة عقود، تبيَّن أنَّ الذكاء العاطفي هو عامل حازم في كل جانبٍ -تقريباً- من جوانب القيادة الفعالة؛ بدءاً من إدارة التغيير إلى العمل مع الفِرَق ووصولاً إلى بناء العلاقات الشخصية وفي هذه المقالة سنتعرف على 10 نصائح من الخبراء لتعزيز الذكاء العاطفي.
يمثِّل طرح الأسئلة الصحيحة المفتاح لتحقيق أي تطور مهني أو شخصي، وبالرغم من أنَّ الأمر يبدو رائعاً، إلا أنَّ العديد من الأشخاص يخشون طرح الأسئلة، وغالباً ما يخافون أن يبدو أغبياء إذا سألوا كثيراً. سأستعرض في هذا المقال كيفية طرح الأسئلة الصحيحة لتحقيق التعلم الفعَّال.
التوتر هو طريقة استجابة طبيعية محددة تُعبر عن ردة فعل الجسم عند تعرضه لبعض التحديات أو التهديدات سواء كانت حقيقية أم متخيلة. ولحسن الحظ، ثمَّة أربعة حدود صحية معيَّنة يمكنك تطبيقها لتساعدك على إدارة التوتر بصورة أفضل عندما يتزايد، حتى لا يؤثر على جوانب أخرى من حياتك. سوف نذكرها في السطور القادمة.
نحن جميعاً نتمنى أن نكون الأفضل، لكن يتساءل معظم الناس عما إذا كان احتمال أن يصبح المرء شخصاً أفضل يَظَلُّ احتمالاً واقعيَّاً بعد أن يكبر، بلا شك الجواب نعم؛ إذ سيكون لديك طوال حياتك طموحات محددة تأمل في تحقيقها، فكل شخص يرغب في أن يكون سعيداً ومحبوباً. فإذا كنت تسعى لتصبح شخصاً أفضل تابع هذه المقالة.
تُعَدُّ العافية أو الصحة موضوعاً هامَّاً وشائعاً. في الواقع، هناك طرائق مختلفة لتعزيز الصحة، مثل: شراء الخبرات وشراء الأشياء، ورعاية نقاط القوة الشخصية، وعدم التفكير في الوقت على أنَّه مال، وما إلى ذلك. ولكنَّ هناك طرائق أخرى لتحقيق العافية مثل، المشاركة في نشاطات مفيدة. يناقش هذا المقال، أهمية النشاطات الهادفة للصحة العقلية والنفسية.
يرغب الجميع في التمتع بالذكاء والموهبة والجاذبية؛ لكن إن كنت تسعى إلى الثراء، فلن يساعدك امتلاك هذه الميزات فحسب. إنَّ بعض الاختلافات بين الأغنياء والفقراء واضحة، في حين تجهل الكثير منها؛ وفيما يأتي أهم العادات المؤدية إلى الثراء التي يمكنك اتباعها لتحقيق الثروة والحفاظ عليها.
فن الإصغاء اسمع أخي المسلم لهذه القصة التي حصلت للنبي صلى الله عليه وسلم قبل الهجرة في مكة مع أحد كفار قريش وهو عتبة بن ربيعة قال عتبة يوما وهو جالس في نادي قريش ـ ورسول الله صلى الله عليه وسلم جالس في المسجد وحده ـ يا معشر قريش ألا أقوم إلى محمد فأكلمه وأعرض عليه أمورا لعله يقبل بعضها فنعطيه أيها شاء ويكف..