الوسم النظام الغذائي

الريجيم الكيميائي: فوائده وأضراره

مَن منا لا يرغب في الحصول على قوامٍ ممشوق وجسمٍ رشيق وسليم؟ وفي هذا المقال سنقدم لكم أعزاءنا القراء كل ما تودون معرفته عن هذا النظام، ونتحدث عن فوائده وأضراره والتعليمات التي يجب التقيد بها عند اتباعه؛ فتابعوا معنا في السطور القليلة القادمة.

ماذا تفعل عندما تشعر بالإرهاق في العمل؟

لطالما كان التعب والإرهاق في مكان العمل من القضايا الهامة لعقود خلت، ووفقاً لمؤسسة غالوب (Gallup)، من الموظفين بأنَّهم انسحبوا من أعمالهم أو توقفوا عن المشاركة بنشاط في العمل بسبب شعورهم بالإرهاق والتعب.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!