كيف ممكن أن نزيد الوزن بطريقة صحية؟
بالرغم من ان السمنة هي المؤرق الاساسي لمعظم الناس الا ان النحافة تشكل ايضا احد المؤرقات التي تتسبب بمشاكل صحية ونفسية جمة اذ من الممكن ان تكون النحافة...
بالرغم من ان السمنة هي المؤرق الاساسي لمعظم الناس الا ان النحافة تشكل ايضا احد المؤرقات التي تتسبب بمشاكل صحية ونفسية جمة اذ من الممكن ان تكون النحافة...
للإصابة بالنقرس أسباب عديدة كاضطرابات الدم والأيض التي تسبب إنتاج الجسم للكثير من حمض اليوريك، والإفراط في شرب الكحول، والجفاف، ومشاكل في الغدة الدرقية والكلى تؤثر على قدرة الجسم على التخلص من حمض اليوريك الزائد، بالإضافة إلى المداومة على تناول بعض الأدوية>لعل من أهم هذه الأسباب هو النظام الغذائي وما يأكله الشخص، إذ يؤدي تناول الكثير من الأغذية التي تحتوي على البيورينات إلى الإصابة بالنقرس.
يحدث ترقق العظام نتيجة لنقصان في كثافة العظم مع التقدم في العمر ولوجود عوامل اخرى ويمكن ان لا تظهر اي اعراض خلال فترة المرض لذلك يسمى المرض الصامت واذ...
أخبار الطبي. وفقا لبحث جديدالفشار جيد لصحتك ، حيث أن الفشار والعديد من أنواعحبوب الإفطارتحتوي على الكثير منالبوليفينول و هي مو...
أخبار الطبي.هل وجدت نفسك ذات يوم تمضغ الطعام أمام التلفاز بغفلة ، وتجهل نماماً ما كان في فمك من طعام ؟ أو ربما كنت من النوع الذي يلتهم طعامه في...
يعرف مرض التحسس للقمح او للغلوتين او السلياك بانه مرض ناتج عن خلل في المناعة الذاتية يصيب بشكل رئيسي الامعاء الدقيقة فيتسبب بضمور وتلف الخميلات خصوصا...
أخبار الطبي.أظهرت دراسة حديثة ان تناول الجوز يوميا قد يقلل خطر الاصابةبسرطان الثديلدى النساء. وجد الباحثون ان وجود الجوز في غذاء الفئران...
أخبار الطبي. بعض الأشخاص يأكلون أكثر عند الشعور بالتوتر, ولكن ماذا عليك أن تأكل في هذه الحالة, وجدت الأبحاث أن تتناول بعض التوت الاسود يزيد من الطاقة...
أخبار الطبي. للتفاح فوائد غذائية كثيرة التي تبرر القول المأثور تفاحة في اليوم تبقيك بعيدا عن الطبيب ومن هذه الفوائد: -يعتبر التفاح غذاء صحي: احتو...
أخبار الطبي. عند تناول ذرة ذات حجم كبير فان الشخص يستهلك 4.5 غ من الألياف التي تبطئ من عملية هضم النشويات الموجودة في الذرة. النشويات تتحول بسرعة الى...