الوسم تنمية الذات

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”66616a2989cb371d1e4bc556-text/javascript”] [wpcc-script type=”66616a2989cb371d1e4bc556-text/javascript”] قد لا يكون الكاتب غير مشهور بشكل كبير على منصات الإعلامية ، ولكن قد تجد أن له نفوذ وقوة عالية لدى القارئ لما يتضمنه كتب هذا المؤلف من قيمة عالية ومثالية ، هذا ما…

. كيفية التخطيط . التخطيط للمستقبل . كيفية التخطيط للمستقبل . المراجع كيفية التخطيط يوجد بعض الخطوات التي يمكن أن يقوم بها الإنسان حتى يخطط لأي هدف في

. الذاكرة . كيفية تنشيط الذاكرة . الرياضة . تنظيم النوم . القراءة . التغذية الذاكرة الذاكرة هي إحدى هبات الله سبحانه وتعالى للإنسان، يمكنه من خلالها التعلم

. المحاضرة . كيفية إلقاء محاضرة دون خوف . تحضير المادة . أداء تجربة . الحضور . اللباس الجيد والمريح المحاضرة إنّ المحاضرة هي أحدى الوسائل التعليمية، ومن

. الضمير . تعريف الضمير . في الفلسفة . في علم النفس . في العلم الحديث الضمير عرف الإنسان الضمير منذ فجر التاريخ، وكان المحرّك الأساسي للعديد من الأفعال

. التفكير الإيجابي . مميزات التفكير الإيجابي . التفاؤل . التقبّل . الامتنان . الوعي . طرق التفكير الإيجابي . التركيز على الأشياء الجيّدة . الفكاهة . قضاء

. العد لعشرة والتنفس ببطء . تجنب الأفكار المثيرة للغضب . تغيير مسار التركيز . التمرينات الرياضية . النظرة الإيجابية . المراجع . فيديو عن التحكم بالغضب

. علامات الثقة بالنفس . السيطرة على العواطف . التركيز على نقاط القوة . مواجهة زعزعة الثقة بالنفس . علامات أخرى تدل على الثقة بالنفس . لغة الجسد والثقة

. خطوات تحقيق الأهداف . شروط تحقيق الهدف . الهدف . المراجع خطوات تحقيق الأهداف يوجد العديد من النصائح والخطوات التي يجب اتباعها لتحقيق الأهداف، ومنها

. كيفيّة السيطرة على الانفعالات . عقبات السيطرة على الذات . السيطرة على الذات . المراجع كيفيّة السيطرة على الانفعالات هنالك العديد من الطرق التي يمكن