تتعرّض الصحة الجنسيّة لبعض التداعيات الصحيّة والضعف الذي يُصيبها نتيجة التقدم بالعمر والتعرّض لظروف الحياة الصعبة، لهذا فمن الضروري أن تسعى وبشكلٍ دائم لتعزيز صحتك الجنسيّة عن طريق حصولك على بعض الأنواع من الفيتامينات المهمة من مصادرها الطبيعية والتي سنتعرف عليها من خلال السطور التاليّة.
تجربتي مع حبوب هير فوليك ، فوائد فوليك أسيد للشعر والبشرة ، الأطعمة الغنية بحمض الفوليك ، معالجة نقص حمض الفوليك ، يحمي من أضرار أشعة الشّمس ، نمو دورة الشعر
أضرار حمض الفوليك لغير الحامل ، لماذا حمض الفوليك ضار ، أضرار حمض الفوليك على الشعر ، مصادر حمض الفوليك ، الكميات الموصي بها من حمض الفوليك
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d9b83b7ad8117babdc4aeb63-text/javascript”] [wpcc-script type=”d9b83b7ad8117babdc4aeb63-text/javascript”] الإجهاض: هو فقدان الجنين أثناء فترة الحمل، وهو من الأمور الشائع بين الكثير من النساء، حيث أن في 10٪ إلى 25٪ من حالات الحمل تنتهي بالإجهاض، ويعتبر السبب الأكثر شيوعًا للإجهاض هو الشذوذ الكروموسومي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e0b4057b2c449deeabf44375-text/javascript”] [wpcc-script type=”e0b4057b2c449deeabf44375-text/javascript”] كل من فيتامين د و حمض الفوليك لهم أهمية كبيرة في جسم الإنسان ، و يعتمد على وجودهم في عدد كبير من العمليات الحيوية ، و لكن هناك عدد كبير من الفيتامينات قد تؤثر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”41f90280d663a5402c5a4afb-text/javascript”] [wpcc-script type=”41f90280d663a5402c5a4afb-text/javascript”] حمض الفوليك هو حمض يعمل على إنتاج خلايا الدم الحمراء، كما يساعد في نمو الحبل الشوكي للجنين، و هناك دراسات كثيرة أكدت أن حمض الفوليك و تناوله أثناء فترة الحمل، خاصةً في الفترات الأولى،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”30152c890d1c49bb33431667-text/javascript”] [wpcc-script type=”30152c890d1c49bb33431667-text/javascript”] حمض الفوليك من الأحماض التي لها فوائد كثيرة على صحة الإنسان، و أبرز هذه الفوائد حماية الإنسان من الإصابة بالسكتة الدماغية، التي سببها انسداد الأوعية الدموية في المخ، و تم اكتشاف ذلك عند عمل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”487d5561d174d07c4cc24683-text/javascript”] [wpcc-script type=”487d5561d174d07c4cc24683-text/javascript”] يعد حمض الفوليك مصدرا مهما وضروريا ، للحفاظ على صحة القلب ونمو الخلايا الأنسجة ، لذا يعد ضروريا جدا للمرأة في فترة الحمل ، لأنه يحمي الجنين من التشوهات والعيوب الخلقية ويعرف بفيتامين ب٩…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”39a5258b3a5d316b31e189ff-text/javascript”] [wpcc-script type=”39a5258b3a5d316b31e189ff-text/javascript”] الفولات ، الذي يطلق عليه أيضًا حمض الفوليك أو فيتامين B9 ، هو جزء من فيتامينات B المركبة ، و يلعب أدوارًا مختلفة عديدة في جسمك . حمض الفوليك هو عبارة عن فيتامين قابل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”4aff0658c18e51b5e297831a-text/javascript”] [wpcc-script type=”4aff0658c18e51b5e297831a-text/javascript”] الفولات ، الذي يطلق عليه أيضًا حمض الفوليك أو فيتامين B9 ، هو جزء من فيتامينات B المركبة ، و يلعب أدوارًا مختلفة عديدة في جسمك . حمض الفوليك هو عبارة عن فيتامين قابل…