الوسم صحة الحامل

فوائد عظيمة تجبرك على تناول التمر كل صباح

يحتوي التمر على قيمة غذائية عالية، ويُعتبر كقوت أساسي للإنسان منذ القدم، فهو يحتوي على الكثير من السُكّريات، المغنيزيوم، الكبريت، بالإضافة للكالسيوم، والبوتاسيوم. من خلال السطور القادمة سنعرّفك على الفوائد الصحيّة العظيمة لتناول التمر في الصباح على الريق.

نصائح غذائيّة مهمة للتخلّص من حموضة المعدة لدى الحامل

تعاني بعض السيدات من مشكلة حموضة المعدة خلال فترة الحمل، فهذهِ المشكلة تحرمهم من الشعور بالراحة أو القدرة على النوم المريح، وحرصاً منّا على راحتكِ وسلامتكِ سنُقدّم لكِ بعض النصائح الغذائيّة المهمة التي ستتخلصين بواسطتها من مشكلة حموضة المعدة خلال فترة الحمل.

التخلص من كلف الحمل

. كلف الحمل . التخلص من كلف الحمل . الطرق الطبية . الوصفات الطبيعية . الوقاية من كلف الحمل . المراجع كلف الحمل كلف الحمل (بالإنجليزية: Chloasma) عبارة

عادات صحية خاطئة تقع فيها جميع الحوامل

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c631eecce0aedac6c9400d45-text/javascript”] [wpcc-script type=”c631eecce0aedac6c9400d45-text/javascript”] من المعتاد ان المراءة العربية بمجرد ان تسمع خبر حملها تبدأ تتغير حياتها بشكل جذري حيث تسمع النصائح المعتادة التي تؤكد عليها عدم التحرك مثلا بجانب العديد من العادات الصحية الاخرى الخاطة كمثل النوم…

ارق الحمل

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”aaa106b034c82b9e019d9580-text/javascript”] [wpcc-script type=”aaa106b034c82b9e019d9580-text/javascript”] خلال فترة الحمل تتعرض المرأة الحامل الى الكثير من المشكلات ففي البداية تشعر باوجاع في البطن يصاحبها حالة من الغثيان وميل الى التقيؤ وبمرور الوقت تصاب بخمول الحمل ومن ثم يزداد وزنها بشكل ملحوظ…

تأثير القولون على الحمل

. تأثير القولون على الحمل . مضاعفات القولون العصبي خلال الحمل . دواعي مراجعة الطبيب . نصائح للتعامل مع القولون العصبي خلال الحمل . المراجع تأثير القولون

تأثير الجوال على الحامل

. الجوّال . تأثير الجوال على الحامل . نصائح استخدام الحامل للجوال . دراسات حول مخاطر استخدام الجوال للحامل . الآثار الناتجة عن استخدام الجوال الجوّال

فوائد القشر للنفاس

قشر القهوة لا شك أنّ الجميع يعرف مشروب القهوة، وهناك أيضاً الكثير من الناس لا يستطيعون بدء نهارهم دون شرب فنجان من القهوة، ولكن مشروب قشر القهوة ليس بتلك