[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b8eeb3e6684f9ce3ade61e4a-text/javascript”] [wpcc-script type=”b8eeb3e6684f9ce3ade61e4a-text/javascript”] يعتبر كسب الوزن تحديا كبيرا تماما مثل إنقاص الوزن ، كما أن الوزن أقل من الصحي يكون ضارا بالجسم أيضا ، حيث يسبب بعض الآثار الجانبية مثل تساقط الشعر ، انخفاض كتلة العضلات ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a90e9731464633045dfd2c68-text/javascript”] [wpcc-script type=”a90e9731464633045dfd2c68-text/javascript”] الفجل واحد من بين الخضروات الهامة جدا والذي ينتمي إلى الفصيلة الصليبية وله الكثير من الألوان ويحتوي على الكثير من الفيتامينات الهامة وكذلك العناصر الغذائية الهامة، لهذا يتم استخراج منه زيت ثبت أهميته في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9e1eca468354e69dfc761c1b-text/javascript”] [wpcc-script type=”9e1eca468354e69dfc761c1b-text/javascript”] هناك علاجات كثيرة يمكن استخدامها لعلاج النحافة، و لكن افضل علاجات تكون الطبيعية و التي ليس لها أي آثار جانبية ضارة، فيمكن استخدام البطاطس و البندورة و البصل، في المساعدة على التخلص من النحافة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d8efee9932c33239ea0d8773-text/javascript”] [wpcc-script type=”d8efee9932c33239ea0d8773-text/javascript”] قد يظهرللكثير من الأمهات على أن أطفالهم أنهم يعانون من النحافة , و دائماً ما تفكر الأمهات في كيفية زيادة وزن أطفالهم وكيفية جعل أطفالهم يبدون في صحة جيدة و ممتلئين البنية , و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”05a2aca560b96ccae14c69e4-text/javascript”] [wpcc-script type=”05a2aca560b96ccae14c69e4-text/javascript”] أولاً : نقص التغذية لدى الطفل الرضيع : ما يلفت الانتباه لنقص في التغذية هى قلة راحة الطفل الرضيع وكثرة بكائه مما يؤدي إلى فشل الطفل في كسب الوزن بالشكل المناسب , رغم إفراغه الكلي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”674adc444f50dff9a0772e51-text/javascript”] [wpcc-script type=”674adc444f50dff9a0772e51-text/javascript”] يعتبر الهرم الغذائي صديق للأطفال يعلمهم كيف يكونوا أطفال أصحاء وأقوياء . ما هو الهرم الغذائي ؟الهرم الغذائي هو من أبسط الأدلة لكيفية التعرف على برنامج غذائي صحي , و سُمي بالهرم وذلك للتسهيل لمعرفة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f264c8d8217ef5c48374b0a4-text/javascript”] [wpcc-script type=”f264c8d8217ef5c48374b0a4-text/javascript”] يكون عند الوالدين شجف في مراقبة نمو الطفل وذلك منذ اللحظة الأولى لولادته , و يكون يتلهفون لرؤيته و هو ينمو كل سنتيمتر بآخر , و يتطور من حركة لحركة أخرى , فإليك نمو…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e17eeae2d9a86d6be036fb3d-text/javascript”] [wpcc-script type=”e17eeae2d9a86d6be036fb3d-text/javascript”] يتحكم في تطور الطفل ونموه منذ الولادة عوامل بيولوجية ووراثية , ذلك النمو يشمل نمو في أعضاء جسمه وأجهزة الجسم و العقل و التفكير أيضاً فالعقل يتكون من ملايين الملايين من الخلايا ولمرور الطفل…
خلطة الحلبة لتسمين الجسم وطريقة تحضيرها ، كيفية استخدام الحلبة لتسمين الجسم، زيت الحلبة للتسمين في أسبوع، الحلبة للتسمين مع الحليب
سنعرض لكم من خلال مقالنا اليوم افضل مكملات غذائية لزيادة الوزن ، فالعديد من الأفراد يلجئون إلى تناول المكملات الغذائية كوسيلة لزيادة الوزن، فهي تساعد على