الوسم للحامل

السباحة للحامل تعتبر ممارسة الرياضة واللياقة البدنية للأم، من الأمور المهمة قبل فترة الحمل، وخلالها وبعدها، وبشكل خاص التمارين القلبية مثل السباحة، حيث

شهور الحمل تُمثل شهور الحمل المراحل العمرية لنمو الجنين وتطوره داخل رحم الأُم، وفي كلّ مرحلةٍ يزداد حجمه ووزنه وطوله أيضاً، وتبرز ملامح وجهه أكثر، بالإضافة

. تناول الفيتامينات . زيارة الطبيب . الإقلاع عن التدخين . اتباع نمط غذائي صحي . الخضوع للفحوصات المخبرية التي يطلبها الطبيب . نصائح أخرى للحامل . فيديو

. الشيح . فوائد الشيح للحامل . فوائد الشيح الصحية . فيديو مشروب الشيح الشيح هو أحد النباتات العشبية والبرية المعمرة ذات الرائحة العطرية التي تتبع للفصيلة

عين الجمل عين الجمل من المكسّرات المفضّلة عند العديد من الناس، وهو يستعمل في العديد من الوصفات في الحلويات والطبخ، وله العديد من الفوائد الصحيّة ويحتوي

زيت الزيتون يعد زيت الزيتون أو كما يُسمى علميّاً بـ Olive Oil أحد أفضل وأهم أنواع الزيوت الطبيعية التي يتم استخراجها من حب الزيتون الناتج عن شجرة الزيتون

. طرق تخفيف ألم الأسنان للحامل . الملح الخشن والثوم . الفانيلا . عصير الليمون . البطاطا . الفيكس . حشيشة القمح . زيت القرنفل . القرفة . حبة البركة . فيديو

النشا يعتبر النشا أو كما يسمّى بالفارسية نشاستج أو نشاسته، وهو أحد أنواع المساحيق الطبيعيّة عديدة السكريات والكربوهيدرات المعقّدة وهما الأميلوز والأميلوبيكتين

الحناء قبل أن نتعرّف على فائدة أو تأثير الحناء على المرأة الحامل، لا بدّ من التعرف على مادة الحناء نفسها؛ فالحناء هي عبارة عن شجرة صغيرة، تنمو في قارة

. الطماطم . أكل الطماطم للحامل . فوائد عصير الطماطم للحامل . أضرار الطماطم للحامل . درجة أمان الطماطم . محاذير استخدام الطماطم . المراجع الطماطم تنتمي