Tag وصفات صحيه

طريقة لتحضير فطائر بالجبن بطريقة صحية

طريقة لتحضير فطائر بالجبن بطريقة صحية تعرف على مكونات وطريقة تحضير فطائر بالجبن. 00:50 24 المقادير لتحضير فطائر بالجبن تشمل مكونات فطائر بالجبن: 8 ملاعق كبيرة من الزبدة. 1 كوب من الماء. 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. 1/2 ملعقة صغيرة…

وصفة لتحضير المرتديلا بطريقة صحية

وصفة لتحضير المرتديلا بطريقة صحية يعد رول المرتديلا طبقًا بسيطًا وسريع التحضير ويمكنك تحضيره كمقبلات. 00:20 2 المقادير لتحضير طريقة عمل المرتديلا 3 حبات بيض متوسطة الحجم. ملعقة كبيرة كريمة ثقيلة. 1/2 ملعقة صغيرة ريحان جاف. 1/2 ملعقة صغيرة أوريجانو.…

وصفة لتحضير هرم الروبيان بطريقة صحية

وصفة لتحضير هرم الروبيان بطريقة صحية يعد الروبيان من أشهى أنواع الأسماك، تعرف على طريقة تحضير هرم الروبيان. 00:11 4 المقادير لتحضير هرم الروبيان الروبيان ربع كيلو من الروبيان المقشّر منزوع العرق. 1/2 ملعقة صغيرة من ملح الطعام. 1/2 ملعقة…

طريقة عمل موزات الغنم

طريقة عمل موزات الغنم موزات الغنم، من أشهى الأطباق سهلة التحضير. 02:40 6 المقادير لتحضير موزات الغنم تشمل مكونات موزات الغنم مع بيورية البطاطس: 6 موزات لحم غنم. 1/4 كوب من الطحين الأبيض. 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 2…

وصفة لتحضير كوسا بالكفتة طريقة صحية

وصفة لتحضير كوسا بالكفتة طريقة صحية للكفتة عدة وصفات مختلفة، سنقدم لك وصفة تحضير كوسا بالكفتة. 00:45 4 المقادير لتحضير كوسا بالكفتة مكونات الكفتة 2 كوسة مبشورة. 3 ملعقة كبيرة طحين. 10 ملعقة كبيرة دقيق الذرة. ملح حسب الرغبة. 1…

وصفة لتحضير دجاج هندي بالزبادي بطريقة صحية

وصفة لتحضير دجاج هندي بالزبادي بطريقة صحية هل ترغب بإعداد الأكل الهندي؟ إليك طريقة إعداد الدجاج الهندي بالزبادي، وأهم المعلومات الغذائية حوله. 00:40 4 المقادير لتحضير دجاج هندي بالزبادي لإعداد دجاج هندي بالزبادي فإنك بحاجة المكونات الآتية: 700 غرام من…

طريقة عمل ملفوف الكرنب

طريقة عمل ملفوف الكرنب تعرف على طريقة تحضير ملفوف الكرنب بالتفصيل. 02:45 5 المقادير لتحضير ملفوف الكرنب تشمل مكونات ملفوف الكرنب: الصلصة 2 ملعقة ذات حجم كبير زيت الزيتون. 1/2 بصلة كبيرة مفرومة. 3 فصوص ثوم مفروم. 2 ملعقة كبيرة…

طريقة عمل بسكويت باللوز

طريقة عمل بسكويت باللوز نقدم لك وصفة لتحضير بسكويت باللوز بطريقة صحية. 00:40 10 المقادير لتحضير بسكويت باللوز يعد البسكويت المصنوع من الحبوب الكاملة كالشوفان خيارُا صحيًّا وغنيًا بالمغذيات الطبيعيّة، إليكِ وصفة لتحضير بسكويت باللوز بطريقة صحية، بالإضافة إلى بعض…

وصفة لتحضير كيكة الجبن والطماطم بطريقة صحية

وصفة لتحضير كيكة الجبن والطماطم بطريقة صحية تمتاز كيكة الجبن بسهولة تحضيرها، لذلك نقدم لكِ وصفة لتحضير كيكة الجبن والطماطم بطريقة صحية. 00:30 4 المقادير لتحضير كيكة الجبن والطماطم 1 عجين الفطائر باف باستري الجاهز. 50 غرام جبن موزاريلا مبشور.…

وصفة لتحضير شوربة القرنابيط بطريقة صحية

وصفة لتحضير شوربة القرنابيط بطريقة صحية القرنابيط من الخضار التي تدخل بوصفات الشوربات، منها: شوربة القرنابيط. 00:55 2 المقادير لتحضير شوربة القرنابيط تشمل مكونات شوربة القرنابيط: رأس قرنابيط متوسط الحجم، مقسم إلى زهيرات. 1 رأس بصل، متوسط الحجم، مفروم. 1/3…