الصَدفيّة مرض من الأمراض المُزمنة التي تُصيب الجلد، والكثير من الأشخاص المُصابون بالصَدفية يُعانون من الاحباط وعدم القُدرة على التعايُش مع هذه الحالة المرضيّة المُزعجة. ولأهمية هذا الموضوع سنقوم بتعريفكم بمرض الصَدفيّة وأهم أسباب هذا المرض وأعراضه، وبعض الطُرق الطبيعيّة للتخلص منهُ.
إنّ الفيتامينات كفيتامينَي "C" و"E" هي المفضّلة لدى الكثير من النّاس، لكنّ هذه الفيتامينات الهامة مهملة منذُ فترة طويلة لوجود الفيتامين الأهم ألا وهو فيتامين "D"، الذي وأخيراً حاز على الإهتمام الذي يستحقُّهُ.
سنتعرف أكثر في مقالتنا هذهِ عن فوائد فيتامين د، وماهي الأسباب التي تؤدي إلى نقصان هذا الفيتامين، وسنتعرف أيضاً عن أعراض نقص فيتامين د، وكيف نستطيع تعويض هذا النقص.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a96f5f17f4cb59758facd3ad-text/javascript”] [wpcc-script type=”a96f5f17f4cb59758facd3ad-text/javascript”] يقوم الجسم بإمتصاص فيتامين د بطريقة مختلفة عن باقي المكملات الغذائية ، ويقول الخبراء أن فيتامين د يمكن أن يساعد القلب ، العضلات والعقل ، فهو فيتامين فريد من نوعه . بداية ، أفضل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”895dc2d49c436452c41e75cd-text/javascript”] [wpcc-script type=”895dc2d49c436452c41e75cd-text/javascript”] تعتبر مشروبات الحليب غير البقرية، مثل حليب الصويا واللوز وحتى حبة القنب الغنية بالأوميغا 3، تجارة كبيرة في الأسواق، حيث يرى العديد من المستهلكين أنها بدائل صحية لحليب البقر، كما تعمل هذه المنتجات على…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”59712c3af011b69a89d5dab1-text/javascript”] [wpcc-script type=”59712c3af011b69a89d5dab1-text/javascript”] يستخدم بعض الأطباء فيتامين (د)، كمقياس أولي لقياس صحة مرضاهم، إذ أنه مهم جدا للصحة، حيث أن نقص فيتامين (د) يزيد من خطر تسوس الأسنان وأمراض اللثة في الفم، وتكمن المشكلة في أن الناس…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7b44d6fd0abcc26873f59e0c-text/javascript”] [wpcc-script type=”7b44d6fd0abcc26873f59e0c-text/javascript”] نقص فيتامين د يعني أنك لا تحصل على ما يكفي من فيتامين د للبقاء بصحة جيدة، حيث يساعد فيتامين د جسمك على امتصاص الكالسيوم، والكالسيوم هو أحد اللبنات الأساسية للعظام، كما أن فيتامين د…